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1. Dietas y Estado Físico

(Categoría)

Creado el 21 Marzo 2021

2. Aprende a mejorar tu físico en 12 semanas con Crossfit

(Deportes)

...  Ganarás fuerza, potencia y velocidad. Vas a tener mayor control corporal. Mejorarás tu estado de ánimo (energía, alegría, paz mental). Aprenderás las mejores progresiones y ...

Creado el 25 Mayo 2022

3. El ejercicio físico puede ayudarnos contra la depresión

(Salud)

... puede tener se debe en parte a que al realizarlo mejoraría el estado físico de las personas que padecen depresión - normalmente afectado por la reducción del movimiento que viven los pacientes -. Además, ...

Creado el 10 Agosto 2021

4. "El Chavo del ocho" acude a físico terápia

(TV)

... del 'Chavo del Ocho', de 81 años, dijo a Televisa Espectáculos: "Mi padre ha estado recuperándose después de las operaciones que tuvo en noviembre y en febrero de la próstata, pero le quedó una debilidad ...

Creado el 21 Junio 2010

5. 5 Interesantes Beneficios de la Melatonina

(Salud)

... que consigas quedarte dormido. Los suplementos de melatonina se encargan de llevar al cuerpo a un estado óptimo de relajación y calma, de manera que se den todas las condiciones para lograr conciliar el ...

Creado el 24 Septiembre 2024

6. Esto es lo que ocurre si te comes un plátano cada día, según una Nutricionista

(Nutrición)

... serotonina, conocida como la "hormona de la felicidad". La serotonina juega un papel importante en la regulación del estado de ánimo, y consumir plátanos puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y ...

Creado el 04 Septiembre 2024

7. ¿Cómo prevenir la pérdida de visión en pacientes diabéticos?

(Salud)

... o sesiones educativas sobre la diabetes y la salud ocular. Consultar con especialistas: Hablar regularmente con su endocrinólogo y oftalmólogo sobre el estado de su salud ocular y general. Lectura ...

Creado el 26 Agosto 2024

8. Viruela del Mono: ¿Cómo Prevenir el Contagio?

(Salud)

... cercano. Esto incluye evitar tocar las erupciones cutáneas o cualquier objeto que haya estado en contacto con la persona infectada. Practicar una Buena Higiene de Manos: Lavarse las manos con frecuencia ...

Creado el 20 Agosto 2024

9. Google añade claves de acceso a su Programa de Protección

(- - Google)

... leer también | Nuevas tecnologías que ni siquiera imaginas pero que ya existen Adopción de Tecnología de Claves de Acceso Google ha estado a la vanguardia en la promoción y adopción de tecnologías ...

Creado el 10 Julio 2024

10. Fotos del interior del BMW X3 2025

(BMW)

...  El BMW X3 2025 para el mercado estadounidense se seguirá produciendo en la planta de BMW en Spartanburg, Carolina del Sur. Las ventas comenzarán en el cuarto trimestre del año, con un precio inicial ...

Creado el 19 Junio 2024

11. Reduciendo la Ansiedad Profesional con la Regla 3-3-3

(Salud)

... salud mental de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA) muestran que los adultos estadounidenses se sienten cada vez más ansiosos. Reduciendo la Ansiedad en el Trabajo La ansiedad es una ...

Creado el 14 Junio 2024

12. Cinco cambios benefician función cerebral en Alzheimer

(Salud)

... a la privacidad El desafío del Alzheimer Con casi 7 millones de estadounidenses viviendo con Alzheimer, y a pesar de los avances en los tratamientos farmacológicos en proceso de aprobación, existe ...

Creado el 08 Junio 2024

13. Curso en línea: Liberándote de tus ex

(Cursos Online)

... emociones dolorosas que han estado enterradas profundamente. A través de técnicas de autoayuda y ejercicios de sanación emocional, te guiaremos en el proceso de enfrentar y sanar estas heridas para que ...

Creado el 06 Junio 2024

14. La NASA envió un robot en busca océanos de Saturno

(Nasa)

... evidencia crucial sobre la presencia de agua en estado líquido bajo la superficie helada de Encélado, convirtiéndola en un punto focal en la búsqueda de vida extraterrestre. Puede leer también | NASA ...

Creado el 27 Mayo 2024

15. ¿Cuánto ejercicio debemos hacer para vivir mejor y saludable?

(ejercicios)

... de salud, como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos, proporcionan pautas claras sobre la cantidad de ejercicio ...

Creado el 16 Mayo 2024

16. Aprende Ballet desde Casa

(Cursos Online)

... ayudarles a obtener estado físico, equilibrio y concentración los cuales son indispensables en la práctica del ballet. Podrá aprender las posturas principales en ballet, Chasses, Plié, Tandu, saltos ...

Creado el 15 Mayo 2024

17. Señales de advertencia de congelamiento

(Salud)

La exposición prolongada al trauma puede provocar la sensación de sentirse abrumado constantemente. Esto puede hacer que el sistema nervioso recurra a la última línea de mecanismo de defensa: el estado ...

Creado el 01 Mayo 2024

18. Yoga Vinyasa: Fortaleciendo cuerpo y espíritu

(Tu y tu Familia)

... que significa "colocar de manera consciente". En esta práctica, la colocación consciente de cada movimiento y respiración es fundamental para alcanzar un estado de equilibrio y armonía. Puede leer también ...

Creado el 19 Abril 2024

19. Lo que debería ser conocido por el público acerca del estrés, según un profesional médico

(Salud mental)

... el bienestar mental y físico de una persona. Señaló que es crucial prestar atención a los signos de estrés crónico, como cambios en el estado de ánimo, problemas de sueño o dolores físicos, y buscar ayuda ...

Creado el 04 Abril 2024

20. La "perimenopausia" es un período previo a la menopausia que puede afectar la salud menta

(Salud)

... los cambios en el estado de ánimo se asemejan más al inicio de una historia de villano y se experimentan síntomas como insomnio y sensación de calor inusual, podrían indicar las primeras etapas de la perimenopausia. ...

Creado el 03 Abril 2024