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1. La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque nutricional sostenible

(Nutrición)

En los últimos años, la dieta cetogénica o "dieta keto" ha ganado popularidad como un enfoque efectivo para la pérdida de peso y la mejora de la salud en general. A pesar de ser a menudo considerada una ...

Creado el 02 Octubre 2023

2. ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios?

(Nutrición)

La Dieta Keto es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. El objetivo es forzar al cuerpo a entrar en un estado de cetosis, en el que se quema grasa en lugar de glucosa. La idea detrás de ...

Creado el 03 Febrero 2023

3. Dieta keto: ¿Cómo perder peso en 21 días?

(Dietas y Estado Físico)

¿Estás cansada que las dietas no te den resultados que perduren en el tiempo? Una dieta keto se refiere a la dieta cetogénica, alta en grasas, adecuada en proteínas y baja en carbohidratos. El objetivo ...

Creado el 23 Mayo 2022

4. Más de 10 herramientas de IA para hacer el trabajo de un día en una hora

(Inteligencia Artificial)

... Herramientas como HubSpot, Marketo o Mailchimp utilizan IA para personalizar campañas de marketing, analizar datos de clientes y automatizar acciones de seguimiento. Sistemas de Recomendación: Plataformas ...

Creado el 25 Abril 2024

5. La dieta cetogénica alta en grasas podría reducir los síntomas de enfermedades mentales graves en las personas

(Dietas y Estado Físico)

... la grasa visceral. Puede leer también | La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque nutricional sostenible Perspectivas de Expertos y Consideraciones Adicionales Aunque los resultados son ...

Creado el 03 Abril 2024

6. Transforma tu Vida con la Cetosis

(Cursos Online)

Descubre los secretos de la dieta Keto en nuestro curso online diseñado para aquellos que desean alcanzar sus objetivos de salud y bienestar de manera efectiva. Aprende cómo la cetosis puede convertir ...

Creado el 01 Abril 2024

7. Reduciendo la ingesta de alimentos: las sugerencias de un experto italiano para vivir más de 100 años.

(Salud)

Valter Longo, que quiere vivir una vida saludable de 120 o 130 años, ve la clave de la longevidad en la dieta (legumbres y pescado) y el falso ayuno. 1. Trasfondo de la vida de la banda La mayoría ...

Creado el 25 Marzo 2024

8. Un experto en dietas enumera tres elementos esenciales que debe contener toda comida

(Dietas y Estado Físico)

... bien situado para dar consejos. Y ha compartido sus últimas palabras de sabiduría en Instagram. Puede leer también | La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque nutricional sostenible El profesor ...

Creado el 22 Febrero 2024

9. Beneficios de consumir almejas: Una delicia nutritiva y saludable

(Nutrición)

... relacionadas con la inflamación, como la artritis y las enfermedades cardíacas. Puede leer también | La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque nutricional sostenible En resumen, las almejas ...

Creado el 12 Febrero 2024

10. Los 7 alimentos ricos en fibra más sanos que puedes comer

(Nutrición)

...  "Un aguacate contiene fibra soluble e insoluble y, a diferencia de muchas otras frutas, es bastante bajo en azúcar", dice Manaker. Puede leer también | La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque ...

Creado el 28 Noviembre 2023

11. ¿Cómo perder peso facilmente?

(Nutrición)

... evitar los alimentos procesados y altos en calorías. Consultar con un nutricionista puede ayudarte a encontrar la dieta más efectiva para ti. Puede leer también | Curso online dieta Keto Para empezar, ...

Creado el 03 Septiembre 2023

12. ¿Cómo perder peso?

(Salud)

... 21 Días con Alimentación Keto par Mujeres 3. Planifica tus Comidas: Realiza un seguimiento de tus comidas y planifica tus comidas y refrigerios con anticipación para evitar decisiones impulsivas ...

Creado el 28 Agosto 2023

13. Experto aconseja comer los alimentos en cierto orden para sentirse más saciado y controlar el peso

(Nutrición)

... grasas saludables ralentiza la liberación de azúcar de los carbohidratos simples. Puede leer también | Curso Online Pierde Peso en 21 Días con Alimentación Keto par Mujeres Si se empieza con almidones ...

Creado el 15 Agosto 2023

14. Tipos de fruta con bajo contenido en azúcar

(Nutrición)

... de bayas de forma regular se ha relacionado con un menor riesgo de diabetes tipo 2. Puede leer también | Curso online dieta Keto Las bayas también son ricas en fibra, polifenoles y vitaminas. Además, ...

Creado el 12 Agosto 2023

15. 5 señales de que no comes lo suficiente, según un nutricionista

(Nutrición)

... y el mal humor. Puede leer también | ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios? Puede evitar comer de menos siguiendo ciertos consejos y cambios en su estilo de vida. Para asegurarte de que ...

Creado el 18 Abril 2023

16. Todos los beneficios de la dieta mediterránea.

(Salud)

... de sexo en la investigación y traducir tales hallazgos en pautas de práctica clínica".   Puede leer también | ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios?   Los estudios de observación ...

Creado el 16 Marzo 2023

17. La dieta cetogénica produce un riesgo de enfermedad cardíaca.

(Salud)

... como la dieta cetogénica exigen comer alimentos ricos en grasas y bajos en carbohidratos. Las personas que hacen dieta Keto , por ejemplo, reducen drásticamente los carbohidratos a aproximadamente el ...

Creado el 07 Marzo 2023

18. 5 formas astutas de eliminar el azúcar y perder peso más rápido

(Nutrición)

...  Puede leer también | ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios? Hemos charlado con Burak para que nos explique cómo eliminar el azúcar para adelgazar. Porque además de en los pasteles y productos ...

Creado el 16 Febrero 2023

19. Los 7 pasos para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares en mujeres

(Salud)

... al glucagón (GLP1-RA). Se ha descubierto que la semaglutida reduce el peso corporal en casi un 15 % en ensayos clínicos.   Puede leer también | ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios? ...

Creado el 09 Febrero 2023

20. Evita estas bebidas provocan aumento de peso e inflamación

(Nutrición)

...  Dieta keto: ¿Cómo perder peso en 21 días? ¿Cómo perder peso con estos 5 deliciosos alimentos ricos en proteínas? 36 recetas sanas y sencillas para perder el apetito y bajar de peso ¿El ayuno intermitente ...

Creado el 19 Noviembre 2022