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21. El aceite de oliva reduce el riesgo de morir por demencia

(Salud)

... investigación para determinar la cantidad óptima de ingesta de aceite de oliva. Puede leer también | Las mejores vitaminas y suplementos para la salud ocular Consejos prácticos Optar por aceite ...

Creado el 07 Mayo 2024

22. Maximizando el potencial de la creatina en el desarrollo muscular

(Salud)

... en alimentos como pescado, carne y productos lácteos, por lo que priorizar una dieta balanceada puede ser una opción antes de recurrir a suplementos. Enfoque en la Dieta: Antes de considerar la ...

Creado el 30 Abril 2024

23. A mis 60 años, aparento tener 45 gracias a mi estilo de vida saludable

(Salud)

... | Las mejores vitaminas y suplementos para la salud ocular 9. Eliminación de Productos de Maquillaje Dañinos En un consejo adicional, se menciona cómo las mujeres mayores de 50 años pueden lucir más ...

Creado el 18 Abril 2024

24. Cuidado Facial con Dermapen

(Cursos Online)

... suplementos de biotina para el cabello, las uñas y la piel Beneficios del Curso Adquisición de habilidades especializadas en una técnica de vanguardia en el cuidado de la piel. Ampliación del espectro ...

Creado el 03 Abril 2024

25. La forma de utilizar la creatina para alcanzar sus metas de fitness

(Salud)

... uno de los pocos suplementos respaldados por la ciencia que realmente funciona. Esta molécula, producida naturalmente por nuestro cuerpo, desempeña un papel crucial en la producción de energía muscular ...

Creado el 15 Marzo 2024

26. ¿Cuál es la mejor proteína en polvo? Un nutricionista aclara la elección óptima entre las variedades disponibles

(Salud)

... buscar productos certificados, como Informed Sport y NSF, que garanticen la veracidad de los contenidos, especialmente para atletas. Puede leer también | Las mejores vitaminas y suplementos para la salud ...

Creado el 10 Marzo 2024

27. Un nuevo suplemento promete mejorar la longevidad, memoria y vista

(Salud)

... Plena Mediante una Alimentación Saludable Una Revolución: Expertos en salud y nutrición vislumbran un futuro donde la astaxantina se erige como uno de los suplementos de salud de más rápido crecimiento ...

Creado el 10 Marzo 2024

28. Brain Boost: Suplemento de fibra que mejora la cognición en adultos mayores

(Salud)

Un nuevo estudio de investigación encontró que los suplementos diarios de fibra pueden mejorar la función cerebral en personas mayores de 60 años en solo 12 semanas, ofreciendo una forma rentable de ...

Creado el 06 Marzo 2024

29. Las mujeres pueden parecer 10 años más jóvenes con una vitamina en tan sólo dos semanas

(Dietas y Estado Físico)

... vitaminas y suplementos para la salud ocular Según ella: "Algunas personas pueden empezar a notar cambios entre dos y cuatro semanas, pero otras pueden tardar entre seis y ocho semanas. No obstante, el ...

Creado el 22 Febrero 2024

30. De Hígado Graso a Hígado Sano: Un Viaje hacia la Salud Hepática

(Salud)

... a reducir la grasa corporal, sino que también mejora la sensibilidad a la insulina, lo que beneficia directamente al hígado. Adiós al Alcohol y Hola a los Suplementos Beneficiosos Reducir o eliminar ...

Creado el 08 Enero 2024

31. El Negocio del Colágeno: Tendencias, Beneficios y Oportunidades de Mercado

(Salud)

... la piel. Diversificación de Productos: La industria ha respondido a la demanda diversificando los productos de colágeno. Desde suplementos en polvo y cápsulas hasta bebidas y barras, los consumidores ...

Creado el 14 Diciembre 2023

32. Un suplemento de extracto de cacao beneficia la cognición de las personas mayores

(Dietas y Estado Físico)

Los suplementos diarios de extracto de cacao pueden mejorar la cognición entre las personas mayores que consumen una dieta de baja calidad, según sugiere un nuevo estudio. J Extractos diarios de cacao ...

Creado el 12 Diciembre 2023

33. Vitamina D: Un Aliado Nocturno para un Sueño Reparador

(Nutrición)

... y el sueño ha sido objeto de creciente atención en la investigación científica. Puede leer también | Los suplementos de vitamina D pueden reducir el riesgo de eventos cardiovasculares graves en personas ...

Creado el 06 Diciembre 2023

34. Una dieta vegana puede mejorar la salud cardiaca en sólo 8 semanas, según un estudio

(Dietas y Estado Físico)

... los vegetarianos que tomen suplementos para contrarrestar este efecto. Por desgracia, esta opción dietética ha suscitado un fuerte rechazo, hasta el punto de que el veganismo se ha convertido en una ...

Creado el 05 Diciembre 2023

35. Colágeno para mujeres la clave para parecer más Joven

(Fashion & Beauty)

... el colágeno también puede fortalecer uñas quebradizas y mejorar la salud capilar. Fuentes de Colágeno: Suplementos de Colágeno: Disponibles en polvo, cápsulas o líquidos, los suplementos de ...

Creado el 18 Noviembre 2023

36. Día Mundial de la Diabetes: Un Llamado a la conciencia y la prevención

(Salud)

... y también en la prevención de nuevos casos. Puede leer también | ¿Los suplementos de vitamina D pueden ser la solución de estadounidenses y británicos que padecen de diabetes? Prevención: El Poder ...

Creado el 14 Noviembre 2023

37. Comida mexicana para diabéticos: Sabor y salud en un plato

(Salud)

... con bajo contenido de azúcar y sirve con pollo magro. Chiles rellenos de queso panela: Rellenos con queso bajo en grasa y acompañados de salsa de tomate. Puede leer también | ¿Los suplementos ...

Creado el 08 Noviembre 2023

38. Consejos Importantes para mejorar la Salud de la Vejiga

(Salud)

La vejiga es un órgano esencial en el cuerpo humano que desempeña un papel crucial en la eliminación de desechos y toxinas a través del sistema urinario. Mantener la salud de la vejiga es fundamental para ...

Creado el 02 Noviembre 2023

39. Cuidados Esenciales para Bebés Prematuros

(Tu y tu Familia)

... tienen necesidades dietéticas especiales y pueden requerir fórmulas especiales o suplementos nutricionales. Estimulación temprana: Los padres pueden jugar un papel crucial en el desarrollo de sus ...

Creado el 27 Octubre 2023

40. Cómo recuperar mi peso después del parto

(Mujeres)

El embarazo y el parto son experiencias asombrosas en la vida de una mujer, pero también pueden tener un impacto significativo en el cuerpo. Una de las preocupaciones comunes después del parto es la recuperación ...

Creado el 26 Octubre 2023