La actriz estadounidense Susan Sarandon llegó a Lima para visitar la ciudadela inca Machu Picchu y la Amazonia peruana, dos de los principales destinos turísticos del país.
Sarandon es la primera personalidad internacional del mundo del espectáculo que llega a Perú como parte del programa gubernamental "Celebrities", que Lima lanzó este año para promover destinos para turistas ricos y famosos.
La visita a Machu Picchu es parte además de una estrategia oficial para relanzar el 1 de abril la reapertura de la célebre ciudadela inca del siglo XV, que cerró sus puertas al turismo a fines de enero por las fuertes lluvias que destruyeron tramos de la vía férrea que la conecta con Cusco (sur).
La protagonista de películas como 'Thelma & Louise' y 'Dead Man Walking', entre otras, se encuentra hospedada en un hotel cinco estrellas de Lima.
El programa "Celebrities" fue anunciado semanas atrás por el ministro peruano de Comercio Exterior y Turismo, Martín Pérez.
La actriz estadounidense Susan Sarandon llegó a Lima para visitar la ciudadela inca Machu Picchu y la Amazonia peruana, dos de los principales destinos turísticos del país.
Sarandon es la primera personalidad internacional del mundo del espectáculo que llega a Perú como parte del programa gubernamental "Celebrities", que Lima lanzó este año para promover destinos para turistas ricos y famosos.
La visita a Machu Picchu es parte además de una estrategia oficial para relanzar el 1 de abril la reapertura de la célebre ciudadela inca del siglo XV, que cerró sus puertas al turismo a fines de enero por las fuertes lluvias que destruyeron tramos de la vía férrea que la conecta con Cusco (sur).
La protagonista de películas como 'Thelma & Louise' y 'Dead Man Walking', entre otras, se encuentra hospedada en un hotel cinco estrellas de Lima.
El programa "Celebrities" fue anunciado semanas atrás por el ministro peruano de Comercio Exterior y Turismo, Martín Pérez.
El "ken" del futbol peruano, George Forsyth, recibió en el Matute a la modelo Guiselle Patrón a quien se le vincula sentimentalmente al arquero al encontrarlos en varias oportunidades juntos.
La reciente ingresada modelo del programa televisivo "Habacilar", se apareció en el estadio para hacer una "entrevista" a Gorge y a sus compañeros de camiseta, para el programa de Raul Romero, (¿Justo la mandan a ella?).
El Bocón, luego de la inesperada visita de la modelo los encontró almorzando juntos en la cevichería Mi Barrunto, a lo cual el arquero dijo "Guiselle vino para hacer un reportaje de la marca de ropa que tengo, nada más, pero la gente ya está alucinando otra cosa. Ya sé lo que van a poner mañana, seguro me van a reventar con que tenemos una relación".
Según El Bocón, luego del almuercito, los "amigos" se fueron juntos en el auto de Ken, ¿acaso la modelo querrá ser la Barbie?
El "ken" del futbol peruano, George Forsyth, recibió en el Matute a la modelo Guiselle Patrón a quien se le vincula sentimentalmente al arquero al encontrarlos en varias oportunidades juntos.
La reciente ingresada modelo del programa televisivo "Habacilar", se apareció en el estadio para hacer una "entrevista" a Gorge y a sus compañeros de camiseta, para el programa de Raul Romero, (¿Justo la mandan a ella?).
El Bocón, luego de la inesperada visita de la modelo los encontró almorzando juntos en la cevichería Mi Barrunto, a lo cual el arquero dijo "Guiselle vino para hacer un reportaje de la marca de ropa que tengo, nada más, pero la gente ya está alucinando otra cosa. Ya sé lo que van a poner mañana, seguro me van a reventar con que tenemos una relación".
Según El Bocón, luego del almuercito, los "amigos" se fueron juntos en el auto de Ken, ¿acaso la modelo querrá ser la Barbie?
La banda de los Guns NRoses arribaron al Perú al promediar las 22:00 horas del día de ayer martes, para el concierto que se realizará en la Explanada del Estadio Monumental este jueves 25 a las 21:00 horas
Los músicos y equipo técnico llegaron al Jorge Chávez en medio de los gritos y aplausos de los seguidores que se apersonaron al aeropuerto, el gran ausente fue el vocalista Axl,
La agrupación llegó acompañada por Sebastian Bach, el carismático ex cantante de Skid Row, quien será telonero de la banda se mostró bastante contento con el recibimiento.
Con voto unánime de la totalidad de regidores, el Concejo Municipal del Distrito de Ite, decidió hoy en Sesión de Concejo, rechazar la vacancia del Alcalde Pablo Ysaul Rivera Chávez, al no haberse presentado las pruebas que demuestren la relación de consanguinidad y parentesco familiar, como causal de nepotismo, por parte del ciudadano demandante.
El abogado de la defensa del alcalde distrital, José Reaño Rejas, indicó que el grado de consanguinidad “se establece en la relación en común entre parientes”, la misma que no se ha logrado acreditar documentariamente por parte del ciudadano demandante, Alejandro Cabana Gonzáles.
El acto se cumplió en la sala de sesiones, a la hora programada, 10 de la mañana, con presencia de autoridades veedoras. Mientras la población especto en la plaza principal a la espera de la decisión concejal. Tras conocerse el voto de los regidores, la población vitoreo a la autoridad municipal, respaldando su gestión municipal.
La decisión del Concejo Municipal de Ite, será comunicada según los procedimientos establecidos, ante el Jurado Nacional de Elecciones, quien deberá tomar la decisión final.
Un grupo ecologista asegura en un informe que la red facilita el comercio en sitios de subasta y salas de chat.
Internet está emergiendo como una gran amenaza para las especies en peligro de extinción. Eso aseguran ecologistas del Fondo Internacional para la Protección de los Animales y su Hábitat (IFAW, por sus siglas en inglés).
La organización señala que internet hace que sea cada vez más fácil comprar y vender desde un león bebé hasta la piel de un oso polar en sitios de subastas, salas de chat y a través de avisos clasificados.
El informe divulgado por IFAW dice que la mayor parte del comercio tiene lugar en Estados Unidos, pero indica que también es frecuente en Europa, China, Rusia y Australia.
Este reporte coincide con el encuentro de la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres (CITES, por sus siglas en inglés) en Doha, Qatar.
Los ecologistas de IFAW están participando de la cumbre que tiene lugar desde el 13 al 25 de marzo.
Los científicos dicen que internet hace que sea más fácil que nunca el comercio internacional ilegal de especies protegidas.
Miles de especies en peligro son regularmente comerciadas a través de la red, al aprovecharse compradores y vendedores del anonimato de internet y de un vasto mercado global, explica Stephanie Hancock, periodista de la BBC desde Doha.
Aquellos encargados de vigilar las ventas ilegales indican que el tamaño del problema es casi imposible de estimar, pero aseguran que a través de internet se comercializan desde leones bebé vivos hasta vino hecho con hueso de tigre.
Diversas propuestas sobre cómo brindar más protección a las especies en peligro han sido discutidas durante el encuentro, pero hasta ahora muchas han fracasado.
Se espera que los delegados voten sobre cambios al comercio de marfil más adelante esta semana. Este domingo acordaron prohibir todo comercio internacional de un raro tipo de salamandra iraní.
Pero prohibiciones de más alto perfil sobre el comercio de osos polares, del atún rojo o de raros corales han fracaso, dejando a los ecologistas decepcionados.
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La guapa modelo peruana de 26 años, Anahí Gonzales Daly, está conquistando las más importantes revistas del mundo, con su bello rostro y un envidiable cuerpo bien proporcionado fue captada por las más importantes agencias de modelo de Miami.
Anahí fue figura de las revistas estadounidenses.Su belleza llegó hasta Sudáfrica para "GQ Magazine", en Maldivas para "Sports Illustrated", "People", "Wonderbra", entre muchos más y una placentera sesión de fotos con el actor Antonio Banderas donde la bella y el actor, simularon para los flash una película de acción.
Un hombre demente ha matado a ocho niños con un arma blanca en un colegio de la provincia de Fujian y ha herido a otros cinco así lo informa la agencia oficial Xinhua.
Seis de los niños han muerto en el momento del ataque, mientras que otros siete han sido trasladados al hospital, donde dos de ellos han fallecido poco después de ser ingresados.
El suceso ha ocurrido a las 7:20 horas (23:20 GMT) en un colegio de la ciudad de Nanping, situada en Fujian, y por el momento el centro educativo permanece cerrado
Las autoridades policiales han detenido a un sospechoso de mediana edad, un doctor de la provincia de Fujian (sureste) que fue despedido de su trabajo y que presenta problemas mentales.
La guapa modelo peruana de 26 años, Anahí Gonzales Daly, está conquistando las más importantes revistas del mundo, con su bello rostro y un envidiable cuerpo bien proporcionado fue captada por las más importantes agencias de modelo de Miami.
Anahí fue figura de las revistas estadounidenses.Su belleza llegó hasta Sudáfrica para "GQ Magazine", en Maldivas para "Sports Illustrated", "People", "Wonderbra", entre muchos más y una placentera sesión de fotos con el actor Antonio Banderas donde la bella y el actor, simularon para los flash una película de acción.
Casi al anochecer de este lunes, un total de cinco heridos, entre ellos, funcionarios del Ministerio de Justicia y Ministerio de Educación de Lima, resultaron del despiste y posterior volcadura de un vehiculo de transporte colectivo “Moquegua”, que cayo a una profundidad pendiente de aproximadamente 40 metros, en el trayecto de ingreso al distrito de Ite, a través de la carretera Panamericana Sur, siendo auxiliados los heridos inmediatamente por personal especializado en ambulancia de la Municipalidad Distrital de Ite, según reportó el servicio de Seguridad Ciudadana de Ite.
El vehiculo de placa AJ 5500, prestaba servicio en el trayecto de Moquegua con destino a Tacna, cuando ingresan hacia el Distrito de Ite, con intención de tomar posteriormente la carretera Costanera con destino a la ciudad heroica. El accidente se registró pasadas las 17:00 horas, a la altura del kilómetro 20 de la carretera Ite – Panamericana Sur, quedando todos los pasajeros con diversas contusiones y hematomas, luego de varias vueltas de campana que sufrió el vehiculo. Las causas aún son investigadas por la policía.
Entre los ocupantes se encontraban Dámaso Luyo Vicente (45), Jhon Fredy Herrera Trejo (42), ambos funcionarios del Ministerio de Justicia, que retornaban de Moquegua para volver a la capital de la República; también el funcionario del Ministerio de Educación Raúl Martínez Vásquez, que retornaba de la localidad de Ichuña (Moquegua); además, Milton Maquera Ticona y el conductor del colectivo Eduardo Llanos Humire.
Luego de estabilizar a los heridos, fueron derivados aproximadamente a las 19:00 horas, a una clínica privada de la ciudad de Tacna, a bordo de la ambulancia municipal.
La exportación de mango peruano alcanzó las 100,000 toneladas métricas (TM) durante la campaña 2009-2010, lo que significó un incremento de 127 por ciento respecto a la campaña anterior, informó hoy la Asociación Peruana de Exportadores de Mango (APEM).
Estos resultados superaron las expectativas que tenía el gremio de exportar 40,000 toneladas, bido al impacto de los fenómenos climatológicos que sucedieron en la campaña anterior.
Según el gerente general de APEM, Juan Carlos Rivera, del monto total exportado, el 58 por ciento tuvo como destino la Unión Europea, mientras que el 37 por ciento fue dirigido a Estados Unidos.
“Se hicieron envíos en menor escala a China, Japón, Chile, Nueva Zelanda entre otros países”, dijo.
Indicó que de 113 empresas, los principales exportadores fueron Sunshine Export con diez por ciento, Camposol con seis por ciento, FLP del Perú con seis por ciento y Empacadora de Frutos Tropicales con cinco por ciento.
“El diferencial de esta campaña es que se registró un incremento en la exportación de mango congelado, que alcanzó las seis mil toneladas, mientras que en pulpa se alcanzó un volumen similar”, subrayó.
La bella actriz y cantante Miley Cyrus de 17 años, estrella de Disney anunció su retiro temporal en la música a fines de este año para dedicarse de lleno al cine.
Luego de siete ininterrumpidos años cantando y en los set de grabación, Miley Cyrus anunció su decisión de retirarse temporalmente de la música después del lanzamiento de su próximo disco, previsto para finales de este año.
Miley, mas conocida por la serie Hannah Montana, anunció en una entrevista a la revista American’s Teen Vogue que tomará un tiempo en su carrera musical, porque no se siente cómoda “Cuando hago música que no me inspira de verdad, siento que soy una artista del montón”, dijo la joven.
Al parecer, detrás de este retiro está el deseo de centrarse en el cine, ya que tiene en cartera los estrenos de The last song y una participación en la segunda parte de Sexo en la ciudad.
Por ahora, Miley Cyrus comenzó a filmar la cuarta temporada de Hannah Montana, serie que se prolongará hasta enero de 2011.
El Fiscal Provincial Víctor Hugo Nina Cohaila de la Segunda Fiscalía de Familia del Distrito Judicial de Tacna, realizó Charlas de orientación a las alumnas de la institución Educativa “Maria Ugarteche de Mac Lean” y “Modesto Basadre”, sobre las consecuencias del consumo de drogas y su afectación en el desarrollo de la persona.
Durante la exposición, el Fiscal Nina Cohaila, presentó audiovisuales informativos sobre las graves consecuencias del consumo de drogas como la marihuana, cocaína, latex de opio entre otros, así como del consumo de bebidas alcohólicas, posteriormente el Fiscal de Familia comentó y manifestó su preocupación por incremento de estos casos en los últimos meses, sobre todo en menores de edad.
Por otro lado, el Fiscal Nina Cohaila trató el tema de las relaciones sexuales en menores de edad y subrayó que la última legislación emitida considera a las mismas, entre los 14 y 18 años, como delitos contra la libertad sexual y por la misma razón, se han incrementado los casos en la Fiscalía de Familia de Tacna.
En otro momento de la exposición, el Fiscal Provincial afirmó que por ningún motivo puede darse el maltrato físico en los menores de edad, pues los caso de violencia familiar se han elevado y por lo mismo, muchos menores huyeron de sus hogares. El Magistrado aprovechó las charlas para explicar la competencia de la Fiscalía de Familia, como pueden presentar sus denuncias y donde pueden realizarlas.
Por otra parte, el Fiscal Orlando Paredes Rondón, quien realizó las coordinaciones para efectuar las charlas, informó que se programaran similares eventos en otros centros educativos durante todo el periodo escolar, según el Plan de Prevención y Protección a los menores de edad de la Región de Tacna.
Al culminar la exposición, varias estudiantes del Colegio “Maria Ugarteche Mac Lean”, en representación de sus compañeras, agradecieron la presencia de los Fiscales. Así mismo el Director del Plantel Fidel Luque, solicitó a los representantes del Ministerio Publico, realizar similares charlas con los padres de familia.
La bella actriz y cantante Miley Cyrus de 17 años, estrella de Disney anunció su retiro temporal en la música a fines de este año para dedicarse de lleno al cine.
Luego de siete ininterrumpidos años cantando y en los set de grabación, Miley Cyrus anunció su decisión de retirarse temporalmente de la música después del lanzamiento de su próximo disco, previsto para finales de este año.
Miley, mas conocida por la serie Hannah Montana, anunció en una entrevista a la revista American’s Teen Vogue que tomará un tiempo en su carrera musical, porque no se siente cómoda “Cuando hago música que no me inspira de verdad, siento que soy una artista del montón”, dijo la joven.
Al parecer, detrás de este retiro está el deseo de centrarse en el cine, ya que tiene en cartera los estrenos de The last song y una participación en la segunda parte de Sexo en la ciudad.
Por ahora, Miley Cyrus comenzó a filmar la cuarta temporada de Hannah Montana, serie que se prolongará hasta enero de 2011.
La badmintonista peruana Claudia Rivero sumó este miércoles una nueva medalla de oro para el equipo nacional en los Juegos Odesur al derrotar a su compatriota Cristiana Aicardi, en la modalidad de singles. Rivero, actual campeona bolivariana, y quien hizo parte de la delegación peruana que asistió a los pasados Juegos Olímpicos Beijing 2008, ganó el partido en dos sets con parciales 21 a 18 y 21 a 19. En diálogo con los medios de comunicación, la competidora nacional dijo lo siguiente: "Entré con un poco de presión, pero felizmente se dieron las cosas, el partido fue un poco difícil, bien reñido pero las cosas se dieron bien y bueno, estoy feliz."
Después que la crisis financiera y económica internacional impactara severamente en el comercio exterior mundial, provocando que nuestras exportaciones cayeran 14,7% el último año (de US$ 31,529 millones en 2008 a US$ 26,885 millones en 2009), la Cámara de Comercio de Lima (CCL) estimó que el Índice de Apertura Comercial (IAC) del Perú, que permite conocer el grado de inserción en los mercados internacionales, pasará del 32,7% actual a 36% durante el 2010.
El Instituto de Economía y Desarrollo Empresarial (IEDEP) del gremio empresarial explicó que el IAC de un país se construye sumando las exportaciones y las importaciones de un país y dividiendo dicho resultado entre el PBI, pero en nuestro caso, dicho indicador todavía se mantiene muy por debajo del promedio en América Latina que actualmente asciende a 64%.
Solo se esperaba la confimración de su salida de la misma boca de Lucho Cuellar, quién ayer confirmó su salida del Grupo 5, porque tiene en mente tener su propio grupo cumbiamberos.
La formalización de su salida del grupo la hizo mediante una carta notarial, donde manifiesta que su retiro se debe al nuevo proyecto de su propio grupo. Lucho agradeció a la familia Yaipén por darle la oportunidad de que su voz sea escuchada y con éxito en las canciones como "La amante", "Puro corazón" entre otros.
Descartó su salida por algún problema con Elmer, "No hay problema, ni broncas como se está especulando y como repito quiero surgir en la música", añadió.
El Presidente Regional de Tacna, Econ. Hugo Ordóñez Salazar inauguró las obras de electrificación el sábado 20 de marzo al mediodía. que dotará de éste servicio a la población del balneario “Santa Rosa”, frontera viva de nuestra región, además de la red eléctrica que brindará energía al puesto de vigilancia “Francisco Bolognesi” y la red secundaria de la Asociación de Vivienda “Los Pescadores” del Centro Poblado Menor Los Palos.
La trascendente obra beneficia a los pobladores asentados a pocos metros del límite internacional Perú - Chile y a los policías que custodian la frontera en el PV1. En medio de la aclamación general, el Titular de la Región encendió el alumbrado público que trae seguridad y desarrollo a este polo de peruanidad olvidado por anteriores gestiones regionales.
“Ustedes con su trabajo cotidiano en esta zona austral de la patria están cuidando, contribuyendo con la soberanía nacional. Así como ayer inauguramos las viviendas, hoy asisto con mucha satisfacción a entregarles este servicio eléctrico que incuestionablemente va a contribuir a mejorar su forma de vida, y de esa manera encaminarnos a un futuro mejor” anunció el Presidente Regional quién recibió la felicitación de las autoridades presentes y el saludo de cada uno de los beneficiarios que departieron agradables momentos con la autoridad regional.
El proyecto de electrificación contó con una inversión de S/. 869 mil 107.69 soles y constó de la instalación de infraestructura eléctrica de red primaria, red secundaria y alumbrado público que alimentará al sector fronterizo de Santa Rosa.
“Sr. Presidente, cuando tú en algún momento dijiste: “voy a trabajar por los más pobres, por los más abandonados, por los necesitados”, nosotros te decimos hoy, que cumpliste con tu pueblo de Santa Rosa” Manifestó el Presidente de la Asoc. “Santa Rosa Frontera Viva” Secundino Nina Mamani, quien entregó un plato recordatorio al Presidente Regional en medio de la algarabía general de la población pesquera.
“La Policía Nacional del Perú hace el agradecimiento formal por la ejecución de la obra de electrificación del puesto de vigilancia Bolognesi y el Balneario Santa Rosa al Presidente Regional, ya que la culminación de este proyecto permitirá realizar el trabajo de la policía con mayor eficiencia en la línea de frontera”, expresó satisfecho el Jefe de Fronteras de la Región Policial Tacna Cmdte. PNP Sandro Salinas Pinto.
Finalmente el Presidente Regional anunció más obras a favor de la Frontera Viva. Obras que consistirán en la renovación física del Puesto de Vigilancia Francisco Bolognesi que dará dignidad a los policías, mejoramiento del colegio, los estudios para la construcción de la carretera costanera y la continuación de los trabajos de electrificación.
Los entredichos entre Ricardo Arjona y Fito Paéz, están dando que hablar, esta vez el encantador Arjona dijo que la obra de Fito Páez es "lamentable", esto debido a las críticas que recibió de Fito Paéz al señalar al cantautor guatemalteco como uno de los símbolos de la "aniquilación cultural" que a su juicio padece este país suramericano.
"Ante los cinco sentidos de cualquiera que los tenga exactos, sus comentarios no serán más que un alarde melancólico, visceral y resentido de alguien al que sólo le queda hablar", fue la respuesta de Arjona.
"Si la ciudad (Buenos Aires) le da 35 estadios Luna Park (llenos) a Arjona y a Charly García le da dos, tienes que pensar qué significan la política, los diarios en esta ciudad, en la que hay valores que fueron aniquilados", había dicho Páez.
El cantautor guatemalteco sostuvo que "de forma sospechosa" el músico argentino "menciona el inicio de este problema en su país casi de manera simultánea con el descenso claro de su capacidad artística".
"Puede ser que usted mismo se crea su farsa de intelectual osado, pero detrás de su arrogancia habita el irrespetuoso dictador de creerse dueño de las decisiones populares", le advirtió.
"Ya quiso usted ser Charly García, después quiso ser (Pedro) Almodóvar. Lamentable lo suyo señor. Lamentable.", apuntó Arjona.
Según el último hallazgo del equipo técnico del proyecto Mejorando la Inversión Municipal, la actual gestión del Gobierno Regional de Tacna ejecutó 737 millones 206 mil 242 nuevos soles en gasto corriente y 399 millones 569 mil 95 nuevos soles en proyectos de inversión. Durante más de tres años, se ejecutaron 337 millones 671 mil 147 nuevos soles más en gasto corriente que en inversión de proyectos.
En lo que va del 2010, se ejecutó 35 millones 49 mil 843 nuevos soles de gastos corrientes y 10 millones 21 mil 793 nuevos soles de inversiones. El monto de inversiones representa el 7% de avance en la ejecución del presupuesto programado para el año 2010, el cual hasta la fecha asciende a 142 millones 782 mil 55 nuevos soles.
La banda de los Guns NRoses arribaron al Perú al promediar las 22:00 horas del día de ayer martes, para el concierto que se realizará en la Explanada del Estadio Monumental este jueves 25 a las 21:00 horas
Los músicos y equipo técnico llegaron al Jorge Chávez en medio de los gritos y aplausos de los seguidores que se apersonaron al aeropuerto, el gran ausente fue el vocalista Axl,
La agrupación llegó acompañada por Sebastian Bach, el carismático ex cantante de Skid Row, quien será telonero de la banda se mostró bastante contento con el recibimiento.
Las cremas y pastillas para bajar de peso, antiarrugas y todas relacionadas al cuidado de la salud, las encontramos en muchas farmacias, pero ¿Cuánto dinero gastarás en ellas, y cuando darán resultados?, te proponemos una manera mas fácil, de bajo costo y que estamos seguros, mejorará tu forma de vida, solo sigue estas indicaciones:
- Cambia el café por te verde.
El té verde es un antioxidantes y contiene sustancias anti-edad, gracias a sus altos niveles de polifenoles (antioxidantes), ayuda a prevenir el cáncer de mama e hígado, enfermedades del corazón, y contribuye a perder peso y evitar las arrugas.
- Consume flavonoides
Los flavonoides son compuestos fenólicos constituyentes de la parte no energética de la dieta humana. Se encuentran en vegetales, semillas, frutas y en bebidas como vino y cerveza, el valor medio de ingesta de flavonoides se estima como 23 mg/día, siendo la quercitina el predominante con un valor medio de 16 mg/día, es un gran anti oxidantes.
- Consume frambuesas, fresas, moras y arándanos
El ácido elágico que se encuentra en estas frutas, ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y muchos productos químicos que pueden tener efectos dañinos y cancerígenos en nuestro cuerpo, pero cuidado con el estreñimiento.
- Prepara tus comidas con aceites esenciales
La presencia de estos aceites aumenta el metabolismo, ayuda a bajar el colesterol, disminuir la presión arterial y aumentar los niveles de energía.
- Incluiye alimentos frescos
Consume hortalizas, vegetales de hoja verde, ajo, cebolla, cebada, trigo sarraceno, pimientos chile, frijoles y lentejas, nueces y semillas, yogur, y por supuesto, té verde. Estos alimentos son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger el tejido elástico de la piel, dañado por los oxidantes y radicales libres.
- Bebe mucha agua, por lo menos 6 vasos al día.
- Olvidate de las gaseosas (refrescos) que solo dañan tu salud