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1. El papel de los antioxidantes en la alimentación: ¿Realmente retrasan el envejecimiento?

(Nutrición)

Los antioxidantes se han convertido en un elemento clave en la nutrición y la salud, pero ¿qué tan efectivos son realmente? Estas sustancias ayudan a combatir el estrés oxidativo, reduciendo el daño ...

Creado el 21 Febrero 2025

2. La granada tiene más antioxidantes que el té verde, según un nutricionista

(Nutrición)

... verde. ¡Sí, lo leiste bien! Luke Coutinho recientemente se dirigió a Twitter para compartir una publicación que dice: "¿Sabías que las granadas tienen 3 veces más antioxidantes que el té verde o el vino ...

Creado el 18 Noviembre 2021

3. Consuma alimentos antioxidantes en tiempos de Covid-19

(Dietas y Estado Físico)

... hora de elegir los alimentos que componen nuestra dieta. En este aspecto, los antioxidantes han cobrado una gran importancia gracias a su indudable labor inmunológica. Los alimentos están compuestos ...

Creado el 10 Abril 2021

4. Fenty Skin, Glow Recipe y Huda Beauty encienden la nueva obsesión viral: parches para ojos que se cortan al girar el envase

(Belleza)

... glicerina o propanediol. También son frecuentes activos calmantes como pantenol, niacinamida, betaína o extractos vegetales. En algunos productos se añaden cafeína, péptidos o antioxidantes para reforzar ...

Creado el 22 Septiembre 2026

5. Lady Gaga apuesta por una tecnología que mantiene piel humana viva durante cuatro semanas para investigar cosméticos

(Belleza)

... hacia una lógica más científica. Conceptos como microbioma, barrera cutánea, péptidos, retinoides, antioxidantes, inflamación y reparación celular ya forman parte del lenguaje cotidiano del skincare. Outer ...

Creado el 16 Septiembre 2026

6. Espirulina y vitamina B12: científicos revelan una solución sostenible contra una deficiencia global

(Salud)

... la espirulina tradicional La espirulina es popular en suplementos, batidos, polvos verdes y productos de alimentación saludable. Aporta proteínas, minerales, pigmentos antioxidantes y otros compuestos ...

Creado el 31 Agosto 2026

7. Lady Gaga entra en la biotecnología de la piel: Outer Bio mantiene tejido humano vivo durante cuatro semanas

(Belleza)

... del cuidado de la piel ha girado alrededor de ingredientes muy conocidos: retinoides, vitamina C, niacinamida, péptidos, ácido hialurónico, ceramidas, AHA, BHA y antioxidantes. Muchos funcionan, pero también ...

Creado el 24 Agosto 2026

8. Estos 4 alimentos podrían estar perjudicando la salud de tu hígado sin que lo notes

(Salud)

... oliva, yogur natural sin azúcar y proteínas magras. Estos alimentos aportan fibra, antioxidantes, grasas saludables y nutrientes que apoyan la salud metabólica. También es importante mantener un peso ...

Creado el 21 Agosto 2026

9. El maquillaje híbrido se consolida como la gran tendencia de belleza de 2026

(Belleza)

... acabado estético. También incorporan ingredientes asociados al cuidado de la piel, como ácido hialurónico, niacinamida, péptidos, antioxidantes, ceramidas, extractos botánicos o filtros solares. La idea ...

Creado el 05 Agosto 2026

10. Péptidos y colágeno lideran los lanzamientos de belleza de agosto: la nueva apuesta para una piel más firme

(Belleza)

... faciales Péptidos, colágeno, PDRN, ceramidas. Hidratación, firmeza, luminosidad y barrera cutánea. Sérums corporales Péptidos, exosomas, antioxidantes, niacinamida. Mejorar textura, resequedad, ...

Creado el 03 Agosto 2026

11. La biotecnología se consolida como la mayor innovación en la industria cosmética

(Belleza)

... antioxidantes biofermentados, ácido hialurónico de origen biotecnológico y fórmulas más orientadas a la evidencia científica. Leer más: Barrera cutánea: el secreto para una piel hidratada y saludable ...

Creado el 27 Julio 2026

12. ¿Cinco tazas de café al día? La Asociación Americana del Corazón aclara cuándo puede ser seguro

(Salud)

... bioactivos, como polifenoles y otras sustancias vegetales que podrían tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Esa combinación podría ayudar a explicar por qué algunos estudios encuentran asociaciones ...

Creado el 21 Julio 2026

13. Alimentación antiinflamatoria: alimentos y especias que ayudan a sentirte mejor cada día

(Salud)

... más frecuencia productos frescos, coloridos, ricos en fibra, grasas saludables, antioxidantes y especias naturales. La inflamación es una respuesta normal del cuerpo ante infecciones, golpes o lesiones. ...

Creado el 01 Julio 2026

14. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... al día Las verduras aportan fibra, agua, minerales y antioxidantes. También dan volumen al plato y ayudan a reducir la dependencia de harinas refinadas. Puedes incluirlas en ensaladas, sopas, tortillas, ...

Creado el 01 Julio 2026

15. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

... sopas o hamburguesas caseras. Frutas enteras Aportan fibra, agua, vitaminas y antioxidantes. Mejor enteras que en jugos. Chía y linaza Aportan fibra y grasas saludables. En yogur, avena, ...

Creado el 30 Junio 2026

16. Hidratación funcional: alimentos y bebidas que hidratan más allá del agua

(Salud)

...  Tómala durante el día, no solo cuando tengas mucha sed. Frutas ricas en agua Agua, fibra, vitaminas y antioxidantes. Prefiere fruta entera antes que jugos colados o azucarados. Verduras ...

Creado el 30 Junio 2026

17. Conexión intestino-piel: cómo tu salud digestiva puede mejorar o empeorar tu piel

(Salud)

... dieta extrema, sino construir un patrón de alimentación más estable. La piel necesita proteínas, grasas saludables, vitaminas, minerales, antioxidantes y agua. El intestino, por su parte, se beneficia ...

Creado el 30 Junio 2026

18. Alimentos funcionales: qué son y cómo pueden ayudarte a vivir mejor

(Salud)

Los alimentos funcionales son aquellos que, además de nutrir, pueden aportar beneficios adicionales para la salud gracias a su contenido de fibra, probióticos, antioxidantes, grasas saludables, vitaminas, ...

Creado el 24 Junio 2026

19. Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad

(Salud)

...  Como snack: zanahoria, pepino o apio con hummus. 3. Frutas enteras: mejor completas que en jugo Las frutas aportan fibra, antioxidantes, agua, potasio y compuestos vegetales asociados con mejor ...

Creado el 23 Junio 2026

20. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

... de nutrientes. Selenio: antioxidante en pequeñas cantidades El selenio participa en sistemas antioxidantes del cuerpo. Estos sistemas ayudan a proteger células frente al daño oxidativo, un proceso ...

Creado el 21 Junio 2026