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21. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... controlar presión arterial, glucosa, peso, tabaquismo, sueño, alimentación y colesterol LDL. Factores que sí puedes controlar Presión arterial: mantenerla en rango reduce carga sobre el corazón y ...

Creado el 17 Agosto 2026

22. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

... tipo 2: el impacto del azúcar alto en la salud cerebral La diabetes tipo 2 se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre y resistencia a la insulina. Cuando el azúcar permanece alto durante ...

Creado el 10 Agosto 2026

23. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... tipo 2 o alteraciones persistentes de glucosa. Factor 3 Tabaquismo, uno de los riesgos vasculares más dañinos. Qué encontró el estudio El estudio analizó la relación entre factores de ...

Creado el 08 Agosto 2026

24. Eli Lilly dará acceso anticipado a retatrutide, su fármaco de nueva generación contra la obesidad

(Salud)

... actúa sobre los receptores GLP-1, GIP y glucagón. Estos tres mecanismos están relacionados con el control del apetito, la regulación de la glucosa, la sensación de saciedad y el metabolismo energético. ...

Creado el 04 Agosto 2026

25. Acciones de Novo Nordisk se desploman tras fracaso de ensayo clínico de su medicamento cardiovascular

(Salud)

... moderna. Durante años, el tratamiento cardiovascular se ha concentrado en colesterol, presión arterial, glucosa, coagulación y estilo de vida. Sin embargo, la inflamación también puede desempeñar un papel ...

Creado el 31 Julio 2026

26. Restringir las horas de comida podría reducir el deterioro cognitivo en la vejez, según nuevos estudios

(Salud)

...  Los investigadores plantean que este enfoque podría tener relación con una mejor regulación metabólica, menor carga digestiva nocturna, mejor control de glucosa y posibles efectos sobre inflamación y ...

Creado el 27 Julio 2026

27. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

La salud metabólica explica cómo el cuerpo transforma los alimentos en energía, regula la glucosa, maneja las grasas en sangre y responde al sueño, al estrés y al movimiento diario. No se trata solo ...

Creado el 01 Julio 2026

28. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

... más saludables de colesterol y glucosa. Idea clave: la fibra no es solo “algo para ir al baño”. Es una herramienta diaria para cuidar el intestino, el metabolismo, el corazón y la sensación de saciedad. ...

Creado el 30 Junio 2026

29. Conexión intestino-piel: cómo tu salud digestiva puede mejorar o empeorar tu piel

(Salud)

...  Estrés Afecta digestión, sueño y hormonas. Brotes, piel opaca o mayor sensibilidad. Dieta alta en azúcar Puede elevar picos de glucosa e insulina. En algunas personas puede favorecer ...

Creado el 30 Junio 2026

30. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

... memoria, concentración, presión arterial, glucosa, estado de ánimo y recuperación física. Después de los 40, muchas personas duermen menos por estrés, pantallas, responsabilidades familiares, cambios ...

Creado el 30 Junio 2026

31. Alimentos funcionales: qué son y cómo pueden ayudarte a vivir mejor

(Salud)

... la respuesta inmunológica, la salud cardiovascular, el control de glucosa o la protección frente al estrés oxidativo. Dentro de este grupo pueden estar alimentos naturales, como frutas, verduras, legumbres, ...

Creado el 24 Junio 2026

32. Los alimentos que ayudan a mejorar la salud metabólica y mantener la energía durante el día

(Salud)

... de absorción lenta puede ayudar a mantener la energía estable, mejorar la saciedad y cuidar la glucosa, el colesterol y el bienestar general. Mantener energía durante el día no significa tomar más ...

Creado el 19 Junio 2026

33. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

... plato para que el cuerpo tenga más saciedad, mejor equilibrio de glucosa, digestión más estable y una microbiota intestinal más diversa. Esta versión de la regla 30-30-30 se diferencia de otra tendencia ...

Creado el 18 Junio 2026

34. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... y frutos secos se relaciona con una microbiota más diversa, mejor control de glucosa, menor colesterol, menos inflamación y un envejecimiento más saludable. Hablar de longevidad no debería limitarse ...

Creado el 18 Junio 2026

35. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... el colesterol o la glucosa. La buena noticia es que una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida. El cuerpo cambia con los años. Puede disminuir la masa ...

Creado el 17 Junio 2026

36. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

...  2. Más fibra para cuidar intestino, colesterol y glucosa La fibra es una de las grandes aliadas después de los 40. Ayuda al tránsito intestinal, alimenta bacterias beneficiosas de la microbiota, ...

Creado el 17 Junio 2026

37. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... el día no es cuestión de suerte. El cuerpo necesita un sistema metabólico que funcione de manera equilibrada: convertir los alimentos en energía, regular la glucosa, responder adecuadamente a la insulina, ...

Creado el 15 Junio 2026

38. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

... vez más observada El intestino no trabaja aislado. Lo que ocurre en el sistema digestivo puede relacionarse con el apetito, el metabolismo de la glucosa, la inflamación y el uso de energía. Por eso, ...

Creado el 10 Junio 2026

39. Salud primero: hospitales y organizaciones intensifican campañas de chequeos preventivos en febrero

(Salud)

... Se incluyen pruebas de presión arterial, niveles de glucosa, colesterol, mamografías y exámenes de próstata. Organizaciones como American Heart Association y hospitales locales en varias ciudades estadounidenses ...

Creado el 12 Febrero 2026

40. La batalla global por la Inteligencia Artificial Soberana: el nuevo campo de poder del siglo XXI

(-- Tecnología)

... de glucosa no invasivos para el Apple Watch 2026: una revolución para la salud digital “La IA definirá la superioridad militar y cibernética del futuro.” 4. La dimensión económica: industrias ...

Creado el 17 Noviembre 2025