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21. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... se repiten, crean una base real de bienestar. Leer más: Las mejores prácticas para una alimentación saludable en tiempos modernos Primer paso Empieza con hábitos pequeños, no con cambios ...

Creado el 17 Junio 2026

22. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... tareas ligeras. Meta: cortar el sedentarismo, no entrenar al máximo. Leer más: Las mejores prácticas para una alimentación saludable en tiempos modernos 5. Dormir lo suficiente para regular ...

Creado el 15 Junio 2026

23. El mes de las promesas rotas: la ciencia explica por qué enero concentra más recaídas en hábitos saludables

(News)

Enero suele comenzar con metas ambiciosas relacionadas con alimentación, ejercicio y bienestar, pero la ciencia muestra que también es el mes con mayor número de recaídas en hábitos saludables. Estudios ...

Creado el 31 Enero 2026

24. Curso de Nutrición Deportiva: Aprende a Potenciar tu Desempeño Físico – Curso Online

(Cursos Online)

... persona interesada en optimizar su alimentación deportiva. Inscríbete ahora!! 📘 ¿Qué aprenderás? Al terminar este curso podrás: Comprender los fundamentos de la nutrición aplicada al ...

Creado el 03 Octubre 2025

25. Dispositivos que detectan el nivel de concentración cerebral: tecnología que lee la mente… en tiempo real

(-- Tecnología)

... o entrenar la mente como un músculo, con retroalimentación directa sobre el estado cerebral. 🧑‍💼 Oficinas y productividad laboral Empresas utilizan estas tecnologías para mejorar el enfoque de los ...

Creado el 14 Julio 2025

26. Más allá del juego: la influencia de los videojuegos en la educación actual

(Educación)

... por comunidades indígenas. 2. Beneficios pedagógicos de los videojuegos 🔹 Motivación y compromiso El sistema de logros, niveles y retroalimentación constante genera altos niveles de motivación ...

Creado el 10 Junio 2025

27. Resumen de Piense y hágase rico: 5 conclusiones clave

(Economía y Negocios)

... automimos e intemperancia. Para contrarrestar el miedo a la mala salud, debe priorizar su bienestar físico y mental a través del ejercicio, la alimentación saludable, el descanso y otras actividades ...

Creado el 22 Marzo 2023

28. Aprende ¿Cómo perder grasa corporal?

(Mujeres)

... la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad con una guía de alimentación y ejercicios imperdibles. ¡Comienza ahora! ¡Matricúlate ya!   ¡Aviso importante! Obtenga 50% de descuento con el siguiente ...

Creado el 24 Junio 2022

29. ¿Cómo aumentar y tonificar tus glúteos en corto tiempo?

(Deportes)

... cuando están firmes y tienen buen volumen. Además de la genética, tener un glúteos grandes depende de factores que abarcan desde la alimentación hasta nuestra rutina de ejercicios. ¿Quieres descubrir ...

Creado el 24 Mayo 2022

30. ¿Cómo comenzar un estilo de vida fitness?

(Deportes)

... soy "flaco" o "gordo" puedo entrenar? UPSELL (10 pasos para competir por primera vez de manera natural) Convencimiento, Preparativos e información, Tiempo. Porcentaje de grasa, cardio, alimentacion. ...

Creado el 23 Mayo 2022

31. Descubre cómo tonificar el cuerpo con la técnica barre

(Deportes)

... MATERIAL ADICIONAL (BONOS) Bono 1: Tonificación con SLIDERS. Bono 2: Bases para una Alimentación Sana. MÓDULO 4 - VIDEO RESPUESTAS ¿Puedo practicar Barre sin tener conocimientos previos de ...

Creado el 23 Mayo 2022

32. ¿Cómo ser una buena niñera?

(Educación Online)

... Hábitos y rutinas de alimentación. VÍDEO 12: Claves mágicas para niños y familias más felices. VIDEO 13: Aprendizaje y desarrollo de la inteligencia emocional de los niños. VÍDEO 14: ...

Creado el 18 Mayo 2022

33. El servicio policial voluntario 2012

(Opinión Política)

... una propina, alimentación así como una bonificación en el puntaje de examen de ingreso a las escuelas de oficiales y suboficiales de las Fuerzas Armadas Y Policiales, sin embargo debo aclara que el tiempo ...

Creado el 18 Enero 2012