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41. Descubren cómo la vitamina A ayuda a formar la visión nítida antes del nacimiento

(Salud)

... y evaluar posibles tratamientos antes de avanzar hacia estudios clínicos. Leer más: Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios Qué cambia frente a la ...

Creado el 09 Julio 2026

42. Nutrición personalizada con IA: cómo los datos de salud están cambiando la alimentación saludable

(Salud)

... a los alimentos, considerando datos como glucosa, microbiota, actividad física, sueño, edad, hábitos, objetivos y estado de salud. La inteligencia artificial está acelerando este cambio porque puede ...

Creado el 30 Junio 2026

43. Conexión intestino-piel: cómo tu salud digestiva puede mejorar o empeorar tu piel

(Salud)

... y los brotes. Si se decide retirar un grupo de alimentos, lo ideal es hacerlo con orientación profesional. Señales de que tu digestión podría estar influyendo en tu piel Brotes que aparecen junto ...

Creado el 30 Junio 2026

44. Los científicos podrían haber descubierto cómo se propaga el Alzheimer en el cerebro

(Salud)

... el ecosistema oculto que controla tu salud Alimentos funcionales: qué son y cómo pueden ayudarte a vivir mejor Preguntas y respuestas ¿Qué descubrieron los investigadores? Que la proteína ...

Creado el 30 Junio 2026

45. Cómo crear un desayuno saludable que mantenga tu energía durante toda la mañana

(Salud)

... en que un desayuno equilibrado debe incluir varios elementos: una fuente de proteína, alimentos ricos en fibra, carbohidratos complejos y una pequeña porción de grasa saludable. Mayo Clinic resume esta ...

Creado el 26 Junio 2026

46. Un pan elaborado con levaduras de Ötzi, el Hombre de Hielo, sorprende a científicos y panaderos

(Misterio)

... una masa madre y hornear pan. El resultado fue un pan que fermentó con normalidad y abrió una nueva conversación entre científicos, panaderos y especialistas en alimentos: ¿podrían los microorganismos ...

Creado el 25 Junio 2026

47. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... radiación UVB del sol. También puede obtenerse a través de ciertos alimentos y, cuando un profesional lo indica, mediante suplementos. El problema es que muchas personas pasan gran parte del día en interiores, ...

Creado el 24 Junio 2026

48. Planta considerada desaparecida reaparece después de más de un siglo y asombra a los botánicos

(Medio Ambiente)

... ambiental: una reserva no es solo un área verde; es un archivo vivo de biodiversidad, historia natural y oportunidades científicas. Leer más: Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos ...

Creado el 23 Junio 2026

49. Dormir mejor: hábitos saludables que pueden mejorar tu descanso cada noche

(Salud mental)

... día siguiente. Sacarlos de la mente puede reducir la sensación de urgencia nocturna. Leer más: Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios 9. Evita ...

Creado el 22 Junio 2026

50. Bebé de 8 meses pesa casi 20 kilos y sorprende al mundo: la historia detrás del caso viral

(Salud)

... término, lactancia, fórmula, introducción de alimentos sólidos, enfermedades previas y contexto familiar influyen en el peso y la talla. Por eso, comparar a un bebé con otro puede generar preocupación ...

Creado el 19 Junio 2026