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1. Luisiana reporta al menos 5 muertes por bacteria “carnívora” en agua de mar: qué se sabe y cómo prevenirla

(Salud)

Luisiana volvió a encender las alertas sanitarias tras reportes de al menos cinco muertes asociadas a Vibrio vulnificus, una bacteria presente de forma natural en aguas costeras cálidas y salobres. ...

Creado el 07 Agosto 2026

2. Florida registra la primera muerte por bacteria “carnívora” de 2026: qué es el Vibrio vulnificus y cómo prevenirlo

(Salud)

Florida confirmó su primera muerte de 2026 por Vibrio vulnificus, una bacteria presente de forma natural en aguas cálidas salobres y conocida popularmente como “bacteria carnívora”. El caso fue ...

Creado el 30 Julio 2026

3. Reportan las primeras muertes por brote de ciclosporiasis: qué se sabe y cómo prevenir el contagio

(Salud)

... o agua contaminados con el parásito. A diferencia de otras bacterias o virus de transmisión alimentaria, Cyclospora puede ser difícil de eliminar por completo de ciertos productos frescos, especialmente ...

Creado el 04 Agosto 2026

4. Los brotes de Cyclospora empiezan con contaminación humana: por qué nadie logra explicar exactamente cómo ocurre

(Salud)

... y validar herramientas moleculares que ayuden a vincular casos de C. cayetanensis. :contentReference[oaicite:12] En bacterias como Salmonella o E. coli, las técnicas genómicas han permitido mejorar la ...

Creado el 25 Julio 2026

5. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

... heces y facilita el tránsito intestinal, mientras que la fibra soluble puede alimentar bacterias beneficiosas de la microbiota. Una dieta pobre en fibra puede favorecer estreñimiento, digestión lenta, ...

Creado el 30 Junio 2026

6. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

... fibra Favorece digestión, microbiota, glucosa y colesterol. 30 plantas por semana Aumenta diversidad vegetal y alimenta bacterias beneficiosas. ¿Qué es la regla 30-30-30 nutricional? La ...

Creado el 18 Junio 2026

7. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... el tránsito intestinal. Otra parte sirve como alimento para bacterias beneficiosas de la microbiota. Cuando estas bacterias fermentan ciertos tipos de fibra, producen compuestos que pueden ayudar a reducir ...

Creado el 18 Junio 2026

8. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... mejora la saciedad, alimenta bacterias beneficiosas de la microbiota y puede apoyar el control de glucosa y colesterol. La mejor forma de aumentar fibra es comer más frutas enteras, verduras, legumbres, ...

Creado el 17 Junio 2026

9. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

...  2. Más fibra para cuidar intestino, colesterol y glucosa La fibra es una de las grandes aliadas después de los 40. Ayuda al tránsito intestinal, alimenta bacterias beneficiosas de la microbiota, ...

Creado el 17 Junio 2026

10. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... fermentados, reducir ultraprocesados, hidratarse mejor, dormir lo suficiente y moverse todos los días. La microbiota intestinal es el conjunto de bacterias, hongos, virus y otros microorganismos que ...

Creado el 16 Junio 2026

11. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... a bacterias beneficiosas del intestino. Por eso, una alimentación que incluye legumbres con regularidad puede sentirse más completa y menos dependiente de snacks ultraprocesados. La combinación de proteína ...

Creado el 15 Junio 2026

12. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

... de microorganismos que viven principalmente en el intestino. Incluye bacterias, virus, hongos y otros microbios que cumplen funciones importantes para la digestión, la producción de compuestos beneficiosos ...

Creado el 10 Junio 2026

13. Los 6 mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico

(Nutrición)

... o en ensaladas de frutas frescas. 2. Yogur El yogur contiene probióticos, bacterias beneficiosas que promueven la salud intestinal. Dado que entre el 70 % y el 80 % de las células inmunitarias residen ...

Creado el 19 Noviembre 2024

14. 25 desayunos ricos en fibra para una buena salud intestinal

(Dietas y Estado Físico)

... su solubilidad en agua. Las fibras solubles se disuelven en agua y pueden ser fermentadas o descompuestas por las bacterias que residen en el intestino grueso. Este proceso de fermentación libera gas y ...

Creado el 08 Febrero 2024

15. Las mejores verduras para adelgazar, según un dietista

(Nutrición)

... el peso. Además, las investigaciones sugieren que una mayor ingesta dietética de alimentos ricos en fibra puede aumentar la diversidad bacteriana en el intestino y reducir el aumento de peso, independientemente ...

Creado el 04 Septiembre 2023

16. ¿Por qué es muy bueno la cebolla y el ajo para la tos?

(Salud)

... causadas por virus o bacterias. Estos alimentos pueden fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a la recuperación más rápida de las enfermedades respiratorias. Puede leer también | Apesar que ...

Creado el 03 Septiembre 2023

17. Alimentos que te ayudarán a tu salud para el 2023

(Nutrición)

... procedentes de sus ingredientes, como polifenoles, carotenoides, capsaicina, compuestos azufrados, fibra y compuestos generados en el proceso de fermentación, como las bacterias lácticas", explica Lee. ...

Creado el 31 Diciembre 2022

18. Diez grandes beneficios de comer uvas

(Nutrición)

... C , pueden ayudar a su sistema inmunológico a luchar contra infecciones bacterianas y virales como las infecciones por hongos."Si tenemos un sistema inmunológico fuerte, nuestro cuerpo está en mejores condiciones ...

Creado el 16 Noviembre 2021

19. Estos son los alimentos estrella para prevenir el cáncer

(Salud)

... relaciona fundamental con las siguientes localizaciones:   Estómago: consecuencia de nitratos contenidos en conservas, alimentos envasados o en salazón y bacterias, como el Helicobacter pilory, que ...

Creado el 07 Junio 2021