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21. ¿Por qué llevamos tanto al veterinario a perros y gatos? Datos de 1,2 millones de mascotas dan la respuesta

(Mascotas)

... En machos, una obstrucción urinaria puede convertirse en una emergencia grave. La enfermedad renal también es una preocupación frecuente, especialmente en gatos adultos y mayores. Beber más agua, orinar ...

Creado el 20 Agosto 2026

22. Hallan cerveza de hace 2.300 años dentro de una botella de bronce en China

(Misterio)

... rituales y vida cotidiana de una civilización. ¿Se puede beber esta cerveza? Aunque la idea puede sonar curiosa, la respuesta es no. El líquido tiene valor científico, no gastronómico. Después de ...

Creado el 11 Agosto 2026

23. Curso de alimentación saludable gratis y certificable

(Cursos Online)

... opciones reales para tu contexto. Durante la tercera semana, revisa salud intestinal, mitos y recetas nutritivas. Elabora una ficha con tres hábitos que puedas sostener: beber más agua, incluir más alimentos ...

Creado el 04 Agosto 2026

24. Upper East Side: edificio con Legionella acumuló más infracciones en medio del brote que dejó siete muertos

(Salud)

... análisis adicionales, incluyendo secuenciación genética. Es seguro ducharse, beber agua y usar aire acondicionado Una de las dudas más frecuentes durante este tipo de brotes es si las personas deben ...

Creado el 31 Julio 2026

25. Los brotes de Cyclospora empiezan con contaminación humana: por qué nadie logra explicar exactamente cómo ocurre

(Salud)

... fatiga, pérdida de apetito y otros síntomas digestivos. Johns Hopkins explica que las personas se infectan al beber agua o comer alimentos crudos contaminados con el parásito, usualmente productos frescos. ...

Creado el 25 Julio 2026

26. Detectan bacterias vivas en decenas de edificios de Nueva York tras quinta muerte por enfermedad del legionario

(Salud)

... y malestar intenso deben motivar consulta médica, especialmente si la persona pertenece a un grupo vulnerable. También es importante entender que beber agua no es la vía típica de infección. El riesgo ...

Creado el 22 Julio 2026

27. ¿Cinco tazas de café al día? La Asociación Americana del Corazón aclara cuándo puede ser seguro

(Salud)

... la American Heart Association? La American Heart Association no afirmó que todas las personas deban beber cinco tazas de café al día. Lo que señala es que, para la mayoría de adultos sanos, una ingesta ...

Creado el 21 Julio 2026

28. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... poco a poco el dulzor total, elegir alimentos simples, beber más agua, comer más fibra, cuidar el sueño, moverse a diario y proteger la salud metabólica. La memoria no se cuida con un solo cambio, sino ...

Creado el 21 Julio 2026

29. Nueva York confirma tercera muerte por brote de legionelosis en el Upper East Side

(Salud)

... contaminadas con Legionella, no por beber agua del grifo ni por contacto casual con otra persona. Qué es la legionelosis o enfermedad del legionario La legionelosis es una forma grave de neumonía ...

Creado el 20 Julio 2026

30. Nutrición personalizada con IA: cómo los datos de salud están cambiando la alimentación saludable

(Salud)

... hábitos simples como beber agua, comer fibra o preparar snacks saludables. Beneficios de una nutrición más personalizada El mayor beneficio es que la persona deja de copiar dietas que no se adaptan ...

Creado el 30 Junio 2026

31. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

... especialmente si hay antecedentes de enfermedad hepática, hipertensión, problemas de sueño, ansiedad o consumo problemático. Beber para dormir o manejar estrés suele empeorar el descanso y la salud emocional. ...

Creado el 30 Junio 2026

32. AEMET avisa de nuevas olas de calor: España afronta un cambio térmico histórico tras 76 años

(Clima y Riesgo)

... las recomendaciones básicas siguen siendo esenciales: beber agua con frecuencia, evitar exposición directa al sol en las horas centrales del día, usar ropa ligera, reducir esfuerzos físicos intensos y ...

Creado el 26 Junio 2026

33. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

... gases, hinchazón o molestias. Lo mejor es subir fibra poco a poco y beber suficiente agua. El segundo error es obsesionarse con los números. La regla debe servir para mejorar decisiones, no para generar ...

Creado el 18 Junio 2026

34. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... semillas y frutos secos. La meta inicial puede ser llegar a 25 g diarios de fibra desde alimentos naturales. La clave es aumentar poco a poco, beber suficiente agua y priorizar alimentos vegetales ...

Creado el 18 Junio 2026

35. Barrera cutánea: el secreto para una piel hidratada y saludable durante todo el año

(Salud)

... beber más agua cure por sí sola la piel seca. La hidratación externa sigue siendo clave. Pero una vida diaria más equilibrada ayuda a que la piel responda mejor. Mirada integral: la piel necesita rutina ...

Creado el 16 Junio 2026

36. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... comer más fibra, incluir legumbres, elegir frutas enteras, sumar verduras, probar fermentados sin exceso, beber agua, dormir mejor, moverse y reducir ultraprocesados. La microbiota necesita variedad ...

Creado el 16 Junio 2026

37. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... pasar de cero legumbres a un plato enorme todos los días. El intestino necesita adaptarse. Aumentar la fibra gradualmente y beber suficiente agua suele mejorar la experiencia. Importante: si la hinchazón ...

Creado el 15 Junio 2026

38. Smart tattoos que miden hidratación y temperatura: la piel como interfaz inteligente

(-- Tecnología)

... bienestar personal: integración con apps de fitness, alarmas personalizadas para beber agua o regular el esfuerzo. Al ser discretos y asequibles, estos tatuajes permiten llevar la salud al día a ...

Creado el 18 Julio 2025

39. Dietas y Estado Físico: ¿Cuál es la Mejor Alimentación para un Cuerpo Saludable?

(Dietas y Estado Físico)

... carbohidratos y grasas en proporciones adecuadas. ✔ Densidad nutricional: Priorizar alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes. ✔ Hidratación: Beber suficiente agua para optimizar el metabolismo ...

Creado el 27 Febrero 2025

40. Cómo crear un plan de alimentación personalizado en casa

(Nutrición)

... aprender a estimar las porciones correctas. Paso 6: Hidrátate Correctamente El agua es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. Asegúrate de beber suficiente agua al día, ajustando la ...

Creado el 28 Enero 2025