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21. Garmin lanza CIRQA, una pulsera fitness sin pantalla de US$200 para desafiar a Whoop

(-- Tecnología)

... oxígeno en sangre, temperatura de la piel y movimiento. Con esos datos, Garmin puede ofrecer métricas relacionadas con actividad, sueño, recuperación, estrés y bienestar general. La ausencia de pantalla ...

Creado el 21 Julio 2026

22. Por qué elegimos placer instantáneo en vez de felicidad a largo plazo, según el psiquiatra Dr. Samant Darshi

(Salud mental)

... instantáneo Recompensa rápida, alivio inmediato y sensación breve de satisfacción. Felicidad duradera Bienestar construido con hábitos, propósito, vínculos y metas sostenidas. Riesgo principal ...

Creado el 20 Julio 2026

23. Un diseño hospitalario más inteligente podría ahorrar US$100 millones a largo plazo

(Salud)

... ahorrar energía, resistir emergencias y evitar costosas remodelaciones futuras. Leer más: Más noticias de salud, innovación médica, hospitales y bienestar Inversión adicional US$25 millones ...

Creado el 20 Julio 2026

24. Curso de sexualidad para psicólogos gratis online

(Cursos Online)

La sexualidad humana forma parte del desarrollo, la identidad, las relaciones y el bienestar. Sin embargo, continúa rodeada de desinformación, prejuicios y respuestas simplificadas. Para psicólogos, ...

Creado el 07 Julio 2026

25. Curso de TCC para la ansiedad gratis y online

(Cursos Online)

... y las herramientas utilizadas en psicología puede ser valioso para estudiantes, profesionales de la salud mental y personas interesadas en fortalecer su cultura de bienestar emocional. Una de las aproximaciones ...

Creado el 05 Julio 2026

26. Lanzan monedas oficiales del Mundial 2026 en Estados Unidos: diseños, precios y significado

(Economía)

... el Mundial, pero también busca dejar un impacto social vinculado al crecimiento del fútbol y al bienestar de comunidades específicas. Lectura social: la colección convierte el entusiasmo por el Mundial ...

Creado el 18 Junio 2026

27. ¿Por qué procrastinamos y cómo evitarlo? La guía práctica para vencer el hábito de dejar todo para después

(Salud)

... y nos ofrece una distracción rápida. Leer más: Salud mental, bienestar y hábitos saludables en Surnoticias Problema central Postergar tareas importantes aunque sepamos que habrá consecuencias. ...

Creado el 11 Junio 2026

28. Aumenta el debate sobre el derecho a desconectarse fuera del horario laboral

(News)

... innecesarias Protección de períodos de descanso Respeto a vacaciones y permisos Los defensores de estas medidas consideran que el tiempo libre es fundamental para el bienestar de los trabajadores. ...

Creado el 31 Mayo 2026

29. Las experiencias presenciales continúan recuperando valor frente al consumo digital

(Economía)

... turismo y bienestar personal. La búsqueda de conexión humana vuelve a influir sobre hábitos de consumo contemporáneos.   Puedes leer tambien | El consumo de productos vintage y retro sigue aumentando ...

Creado el 23 Mayo 2026

30. Investigaciones sobre salud intestinal continúan dominando contenido wellness

(Ciencia y Tecnología)

El interés global por la salud intestinal y el microbioma sigue creciendo mientras investigaciones científicas impulsan nuevas tendencias dentro del sector wellness y bienestar personal.   Las ...

Creado el 17 Mayo 2026

31. Expertos alertan sobre manipulación emocional mediante algoritmos en redes sociales

(-- Tecnología)

...  Desarrollo de algoritmos más transparentes Debates sobre bienestar digital Nuevas normas de protección de datos y usuarios La sociedad enfrenta el desafío de equilibrar innovación tecnológica ...

Creado el 14 Mayo 2026

32. Estudios sobre sueño y productividad generan amplio debate en redes sociales

(Ciencia y Tecnología)

... en salud y productividad advierten que la falta de descanso adecuado puede afectar concentración, memoria, desempeño profesional y bienestar emocional. El tema ha ganado relevancia mientras millones ...

Creado el 07 Mayo 2026

33. Ciudades verdes: nuevos proyectos urbanos transforman espacios públicos y calidad de vida

(News)

Diversas ciudades están desarrollando zonas verdes urbanas como parte de estrategias para mejorar la calidad de vida. Estos proyectos buscan reducir la contaminación, fomentar el bienestar y transformar ...

Creado el 10 Abril 2026

34. Contenido motivacional y de desarrollo personal gana fuerza en redes sociales

(Salud mental)

...  El contenido motivacional aborda una variedad de temas relacionados con el bienestar y la productividad. Entre los más comunes destacan: Construcción de hábitos positivos. Gestión del tiempo. ...

Creado el 31 Marzo 2026

35. Minimalismo gana popularidad en redes sociales como estilo de vida

(Redes Sociales)

... el bienestar personal y la claridad mental. 3. Relación con consumo consciente El crecimiento del minimalismo también está relacionado con movimientos que promueven el consumo responsable. En ...

Creado el 30 Marzo 2026

36. Debate en América Latina sobre reforma laboral y reducción de jornada a 40 horas avanza en varios países

(Salud mental)

... destinadas a modernizar las condiciones de trabajo. Estas propuestas buscan equilibrar productividad, bienestar laboral y competitividad económica, en un contexto en el que distintas economías regionales ...

Creado el 04 Marzo 2026

37. Menos días, mejores resultados: estudio confirma que la semana laboral de cuatro días eleva la productividad

(Salud mental)

... bienestar y retención de personal. La investigación fue coordinada junto a 4 Day Week Global, con apoyo académico de University of Cambridge y el Boston College.   Puedes leer tambien | Alerta sanitaria: ...

Creado el 13 Febrero 2026

38. Lecturas para empezar de nuevo: los libros de desarrollo personal lideran las ventas en enero

(News)

Durante el mes de enero, los libros de desarrollo personal se posicionan como los más vendidos en librerías físicas y plataformas digitales. Títulos enfocados en hábitos, productividad, bienestar emocional ...

Creado el 31 Enero 2026

39. Ajustar el reloj para sobrevivir: empresas reducen horarios laborales para contener costos en 2026

(Economía)

... casos, estas experiencias podrían acelerar discusiones sobre semanas laborales más cortas o esquemas basados en objetivos. El reto será equilibrar competitividad empresarial, bienestar laboral y sostenibilidad ...

Creado el 23 Enero 2026

40. Tendencias de consumo que marcarán el nuevo año según expertos internacionales

(News)

... segmentos del mercado. 3. Experiencias por encima de la posesión El nuevo año refuerza una tendencia creciente hacia el consumo de experiencias, caracterizada por: gasto en viajes y bienestar, ...

Creado el 02 Enero 2026