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1. Tomar café con cafeína tres veces al día podría reducir la ansiedad: la sorprendente razón detrás del hallazgo

(Salud)

Tomar café con cafeína hasta tres veces al día podría estar asociado con menor riesgo de ansiedad en algunas personas, según estudios recientes sobre consumo moderado de café y salud mental. La ...

Creado el 29 Septiembre 2026

2. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... palta, o quinua con frutos secos. 2. Reduce bebidas azucaradas Gaseosas, jugos industriales, energizantes y cafés muy endulzados pueden elevar rápidamente la glucosa y aportar calorías sin saciedad. ...

Creado el 01 Julio 2026

3. Las empresas apuestan cada vez más por programas de bienestar para retener talento

(Economía)

... posicionadas para atraer, desarrollar y conservar talento en el futuro.   Puedes leer tambien | El negocio de las cafeterías nocturnas explota en grandes ciudades 📚 Fuentes detalladas Estudios ...

Creado el 31 Mayo 2026

4. Los mercados observan el crecimiento del turismo de bienestar

(Economía)

... expandiéndose a nivel global.   Puedes leer tambien | El negocio de las cafeterías nocturnas explota en grandes ciudades 4. El turismo de bienestar genera nuevas oportunidades económicas El ...

Creado el 31 Mayo 2026

5. El negocio de las cafeterías nocturnas explota en grandes ciudades

(Economía)

El auge de cafeterías nocturnas transforma hábitos urbanos y crea nuevos espacios sociales para trabajo remoto, estudio y encuentros informales.   El negocio de las cafeterías nocturnas continúa ...

Creado el 28 Mayo 2026

6. Estímulo sin pausa: médicos advierten por el aumento del consumo excesivo de cafeína entre jóvenes

(News)

El consumo excesivo de cafeína en jóvenes vuelve a generar alertas médicas, ante un aumento de consultas vinculadas a trastornos del sueño, ansiedad, palpitaciones y dependencia funcional. El fenómeno ...

Creado el 31 Enero 2026

7. Energía que pasa factura: el consumo excesivo de cafeína en jóvenes vuelve a encender alertas médicas

(Salud mental)

El consumo excesivo de cafeína entre jóvenes ha vuelto a encender alertas médicas, ante el aumento de consultas por síntomas asociados como ansiedad, alteraciones del sueño, palpitaciones y problemas ...

Creado el 31 Enero 2026

8. Más allá del café y el cacao: los productos peruanos que conquistan los mercados internacionales

(Cultura)

El Perú está experimentando una nueva etapa de expansión exportadora que va más allá de sus productos tradicionales como el café o el cacao. En los últimos años, superalimentos, chocolates premium, ...

Creado el 10 Octubre 2025

9. Cafés emocionales: donde tu estado de ánimo define lo que comes

(Salud mental)

En algunas ciudades del mundo han surgido cafeterías donde el menú no se elige con los ojos ni con el estómago, sino con el corazón. Se trata de espacios donde el cliente comparte cómo se siente —a ...

Creado el 02 Agosto 2025

10. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

... requerir un aumento en la ingesta de agua. Además, el consumo de bebidas con cafeína o alcohol, que tienen efectos diuréticos, puede aumentar la necesidad de rehidratación. Conclusión: Reconocer y adaptar ...

Creado el 25 Marzo 2025

11. Cómo la alimentación influye en la salud mental: El vínculo entre la dieta y el bienestar emocional

(Salud mental)

... trans y aditivos que pueden alterar la función cerebral. ✔ Aumentan la inflamación, afectando el equilibrio químico del cerebro. 📌 3. Cafeína en exceso ✔ Puede generar ansiedad e interferir con el sueño, ...

Creado el 20 Febrero 2025

12. ¿Porqué estas 8 mejores pautas podría mejorar su café matutino?

(Nutrición)

El café es un elemento básico en las rutinas matutinas (o incluso vespertinas) de muchas personas. Un gusto adquirido a menudo, los amantes del café pueden estar de acuerdo en que un impulso de energía ...

Creado el 21 Abril 2022

13. Un café excelente por un planeta mejor

(Europe)

Calidad del café, protección de los cultivos y rentabilidad de la plantación. Sostenibilidad no solo ambiental, también social al mejorar la vida y el futuro de los caficultores. Cuatro objetivos alcanzados ...

Creado el 27 Noviembre 2020

14. Lesiones más comunes hoy en día: causas, prevención y cuándo acudir al médico

(Salud)

... signos de infección como pus, fiebre, enrojecimiento progresivo o dolor creciente. Error común: no apliques pasta dental, aceite, café, alcohol ni productos caseros sobre quemaduras. Pueden irritar ...

Creado el 28 Septiembre 2026

15. Acetaminofén entra por primera vez entre los 10 venenos más reportados en perros y gatos

(Mascotas)

... contienen acetaminofén, a veces combinado con antihistamínicos, descongestionantes, cafeína u otros compuestos que también pueden complicar el cuadro clínico. El riesgo aumenta cuando las pastillas se ...

Creado el 21 Septiembre 2026

16. Ansiedad del sueño: por qué mirar el reloj empeora el insomnio y cómo romper el ciclo

(Salud)

...  Higiene del sueño: la base que prepara al cuerpo La higiene del sueño no cura todos los casos de insomnio, pero crea mejores condiciones para descansar. Incluye horarios regulares, menos cafeína ...

Creado el 19 Septiembre 2026

17. Dolores de cabeza recurrentes: causas comunes, señales de alerta y cuándo acudir al médico

(Salud)

... de cabeza recurrentes Las causas más comunes incluyen estrés sostenido, tensión muscular en cuello y hombros, mala postura, falta de sueño, deshidratación, saltarse comidas, consumo excesivo de cafeína, ...

Creado el 18 Septiembre 2026

18. “Como una resaca”: por qué los ronquidos de tu pareja podrían estar afectando tu salud

(Salud)

... o despertares breves. El resultado puede sentirse como una mañana pesada: cabeza embotada, ojos cansados, poca paciencia, lentitud mental y una fuerte necesidad de café o de volver a dormir. La persona ...

Creado el 15 Septiembre 2026

19. Creatina deja de ser solo para el gimnasio: ventas suben 90% y las mujeres impulsan el nuevo boom

(Belleza)

... un esteroide ni una sustancia estimulante como la cafeína. La creatina funciona de manera diferente: ayuda a mejorar la disponibilidad de energía rápida en el músculo. Por eso puede favorecer el rendimiento ...

Creado el 14 Septiembre 2026

20. Lesiones leves: cómo tratar cortes, golpes, quemaduras y torceduras en casa de forma segura

(Salud)

... cuidado sin frotar agresivamente. Después se cubre la herida con una gasa estéril o vendaje limpio. No es recomendable aplicar alcohol, agua oxigenada, yodo fuerte, pasta dental, café, talco, hierbas ...

Creado el 02 Septiembre 2026