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1. ¿Cómo vivir sin ansiedad?

(Educación Online)

Sabemos cómo es la ansiedad. La preocupación constante, la opresión en el pecho, el malestar estomacal, el desasosiego y la falta de sueño. A veces, un malestar general nos invade y no sabemos muy bien ...

Creado el 17 Septiembre 2022

2. ¿Cómo supero los miedos con la meditación hawaiana hoponopono?

(Enfermedades y Tratamientos)

... sanación personal , lo que hacemos en las distintas meditaciones es crear energías benignas que nos libera de todo aquello que nos bloquea y que no nos deja ser felices. ¿Te gustaría conocer como hacer ...

Creado el 04 Mayo 2022

3. Curso ¿Cómo controlar la ansiedad?

(Salud)

... con el siguiente cupón: 031016   ¿QUÉ VAS A LOGRAR?  Identificarás cuáles son los patrones de la ansiedad. Aprenderás cómo manejar la ansiedad de la mejor manera. Aprenderás cuáles ...

Creado el 04 Mayo 2022

4. Los mayores errores financieros que cometen las personas antes de los 30 años y cómo evitarlos a tiempo

(Economía)

... corregirlos a tiempo puede cambiar por completo el rumbo. No se necesita ser experto en economía para ordenar las finanzas personales. Lo esencial es entender qué conductas dañan más, cómo evitarlas y ...

Creado el 11 Junio 2026

5. La psicología del miedo: ¿Por qué nos atraen las historias de terror?

(Psicología)

... lo buscamos voluntariamente.   El miedo como herramienta de supervivencia Desde tiempos prehistóricos, el miedo ha sido una emoción esencial para la supervivencia de los seres humanos. Los primeros ...

Creado el 10 Febrero 2025

6. ¿Qué es el trastorno de ansiedad social?

(Salud)

... que interfiere en el funcionamiento diario o en aspectos de la vida como el trabajo o las relaciones. El trastorno de ansiedad social solía denominarse fobia social. Alrededor del 7% de la población ...

Creado el 28 Agosto 2023

7. ¿Cómo prevenir la fibromialgía?

(Salud)

... dolor en todo el cuerpo y sensibilidad en articulaciones, músculos, tendones y otros tejidos blandos. Es más común en mujeres de entre 20 y 50 años.Como ocurre en la polimiosiotis o miopatía inflamatoria ...

Creado el 25 Mayo 2022

8. ¿Cómo evitar la irritabilidad durante la menopausia?

(Salud)

... tanto en pacientes con problemas psiquiátricos como endócrinos. La transición a la perimenopausia ya la menopausia puede ser una experiencia tormentosa para algunas mujeres.  La reducción de los niveles ...

Creado el 24 Mayo 2022

9. ¿Cómo superar una infidelidad?

(Mujeres)

... saludables tras descubrir una infidelidad. Sabrás qué hacer respecto a la pareja infiel. Ayudaras a tu pareja a entender tu dolor. Decidirás cómo manejar los secretos o mentiras continuas. ...

Creado el 29 Abril 2022

10. Aprende a controlar la ansiedad y a comer menos

(Dietas y Estado Físico)

... de un problema emocional, que puede ser causado por múltiples causas como ansiedad, estrés, entre otros. Mediante este curso online de CLAVES PARA SANAR TU HAMBRE EMOCIONAL, comprenderás que para saciarla ...

Creado el 29 Abril 2022

11. Cáncer de próstata: lo que todo hombre debería saber según los especialistas

(Salud)

... cáncer de próstata no debería ser un tema incómodo ni reservado solo para cuando aparece un problema. La próstata forma parte del sistema reproductor masculino y, con la edad, puede presentar cambios benignos, ...

Creado el 04 Septiembre 2026

12. La reina Camila revela lo difícil que fue guardar el diagnóstico de cáncer del rey Carlos III

(Salud)

... papel de Maggie’s en el apoyo a pacientes con cáncer Maggie’s es una organización benéfica dedicada a ofrecer apoyo gratuito a personas con cáncer, así como a sus familiares y amigos. Sus centros suelen ...

Creado el 20 Agosto 2026

13. Salud mental: por qué es tan importante y qué hábitos ayudan a cuidarla cada día

(Salud)

... como un lujo ni como una moda. Es una necesidad humana. Dormir mejor, hablar de lo que sentimos, reducir el estrés, fortalecer vínculos, pedir apoyo profesional y aprender a poner límites son acciones ...

Creado el 13 Agosto 2026

14. Por qué elegimos placer instantáneo en vez de felicidad a largo plazo, según el psiquiatra Dr. Samant Darshi

(Salud mental)

... esperar, sostener hábitos y tolerar incomodidad. Dopamina: deseo, recompensa y repetición Cuando una actividad se siente placentera o promete una recompensa, el cerebro activa mecanismos relacionados ...

Creado el 20 Julio 2026

15. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... se refiere a la capacidad del cuerpo para procesar nutrientes, regular la glucosa en sangre, usar grasas como fuente de energía, mantener niveles adecuados de lípidos, responder a la insulina y conservar ...

Creado el 15 Junio 2026

16. Dispositivos que almacenan recuerdos sensoriales: el futuro de la memoria humana

(-- Tecnología)

... desarrollo capaces de registrar y reproducir experiencias sensoriales, como olores, tacto, sonidos y estímulos visuales. Esta tecnología no solo redefine el concepto de memoria, sino que plantea interrogantes ...

Creado el 11 Julio 2025

17. Redescubrimiento de cartas de Franz Kafka: nuevas claves para entender al escritor del absurdo

(Literatura)

... como abrigo. Las usan para golpear.” (fragmento fechado en 1920) 🔹 Reflexión sobre la escritura Kafka comparte dudas sobre el valor de su obra y critica los mecanismos editoriales de su época, anticipando ...

Creado el 05 Junio 2025

18. Salud mental en tiempos de incertidumbre: herramientas para cuidar la mente en contextos cambiantes

(Salud mental)

... de vivir en lo incierto Desde la pandemia hasta las crisis económicas, los últimos años nos han enfrentado a una constante sensación de inestabilidad. La falta de certezas puede generar síntomas como: ...

Creado el 29 Mayo 2025

19. El Consumo Desenfrenado: ¿Nos Está Consumiendo el Consumismo?

(Sociedad y Medio Ambiente)

... en la que comprar más se percibe como sinónimo de éxito y felicidad. Sin embargo, detrás de este modelo se esconden consecuencias ambientales, psicológicas y sociales preocupantes. En este artículo analizaremos ...

Creado el 27 Febrero 2025

20. La literatura postapocalíptica en 2025: ¿Reflejo de nuestra realidad o simple ficción?

(Cultura)

... estas historias han ganado popularidad como una forma de explorar el futuro de la humanidad. En este artículo, analizamos cómo la literatura postapocalíptica de 2025 está siendo influenciada por los eventos ...

Creado el 10 Febrero 2025