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41. 300 pacientes reciben endoscopías y colonoscopías en jornada extraordinaria de la CSS

(Salud)

... médico del Centro Hospitalario Especializado Dr. Rafael Hernández; y a todo el personal de apoyo por hacer posible esta jornada.   Puedes leer tambien | Control de Calorías en las Personas: Clave para ...

Creado el 30 Abril 2025

42. Campañas de vacunación en América Latina se intensifican con enfoque en comunidades vulnerables

(Salud)

...    Puedes leer tambien | Control de Calorías en las Personas: Clave para una Vida Saludable 4. Perspectivas y Retos: Enfrentar la desinformación y el acceso remoto Aunque las campañas muestran ...

Creado el 28 Abril 2025

43. Cuba Salud 2025 concluye con la Declaración de La Habana y nuevos compromisos

(Salud)

... el papel de Cuba como epicentro de diálogo y acción para abordar los retos de la salud mundial.   Puedes leer tambien | Control de Calorías en las Personas: Clave para una Vida Saludable 2. Historia ...

Creado el 25 Abril 2025

44. El Ejercicio y sus Beneficios para la Salud: Clave para una Vida Plena y Activa

(ejercicios)

... para mantener una musculatura tonificada y huesos fuertes. 2.3. Control del Peso y Metabolismo La actividad física regular ayuda a regular el metabolismo y a mantener un peso corporal saludable, ...

Creado el 26 Marzo 2025

45. El Consumo Excesivo de Gaseosa o Soda: Impacto en la Salud y Alternativas Saludables

(Dietas y Estado Físico)

... tambien | Dieta para Diabéticos: Alimentación Saludable para Controlar la Diabetes 🔍 2. Efectos del Consumo Excesivo de Gaseosas en la Salud Obesidad y Aumento de Peso Uno de los efectos más ...

Creado el 20 Marzo 2025

46. Cómo crear un plan de alimentación personalizado en casa

(Nutrición)

... controlado, priorizando alimentos bajos en calorías y ricos en nutrientes. Ganar masa muscular: Incrementa la ingesta de proteínas y calorías saludables. Mejorar tu salud en general: Opta por alimentos ...

Creado el 28 Enero 2025

47. El impacto de la tecnología wearable en la salud: una revolución en el cuidado personal

(-- Tecnología)

... a las personas para tomar el control de su salud de manera proactiva y personalizada.   Puedes leer tambien | Innovaciones tecnológicas que mejoran la accesibilidad para personas con discapacidad  ...

Creado el 28 Enero 2025

48. ¿Cuáles son las frutas científicamente comprobadas que te ayudan a bajar de peso?

(Dietas y Estado Físico)

... concluyó que su consumo puede ayudar a reducir la grasa abdominal. Consejo: Disfrútala en rodajas o en batidos sin azúcar añadida. 8. Aguacate: Grasas Saludables para el Control de Peso Aunque ...

Creado el 24 Enero 2025

49. Los mitos y verdades del ayuno intermitente: ¿funciona realmente?

(Salud)

...  Beneficios respaldados por la ciencia Control del peso: Ayunar en ciertas ventanas horarias puede facilitar el control de las calorías sin contar cada bocado. Mayor claridad mental: Muchos ...

Creado el 21 Enero 2025

50. ¿Qué tan saludables son los cítricos?

(Nutrición)

...  2. Mejora de la salud cardiovascular Los antioxidantes y el potasio presentes en estas frutas contribuyen a reducir el colesterol malo (LDL), controlar la presión arterial y proteger el corazón. 3. ...

Creado el 13 Enero 2025