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1. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

... batidos o ensaladas. 3. Fibra y control del peso: más saciedad, menos ansiedad por comer La fibra ayuda a que las comidas llenen más y por más tiempo. Esto puede reducir el picoteo, los antojos ...

Creado el 30 Junio 2026

2. Experto aconseja comer los alimentos en cierto orden para sentirse más saciado y controlar el peso

(Nutrición)

... a la hora de prevenir los picos y los descensos de azúcar en sangre, lo que a su vez puede ayudar a controlar el peso. También han compartido una forma de comer que te saciará durante más tiempo, lo ...

Creado el 15 Agosto 2023

3. ¿Cómo perder peso con estos 5 deliciosos alimentos ricos en proteínas?

(Nutrición)

... fibra y grasas mejores para usted, ayudan mantenerlo lleno por más tiempo, lo que puede ayudar con el control del peso”.   5 Queso cottage bajo en grasa   “Solo ½ taza de requesón bajo en grasa ...

Creado el 22 Abril 2022

4. Efeméride histórica del 26 de junio: la firma de la Carta de la ONU y otros hechos que marcaron el mundo

(Efémeris)

... de Lima y figura central de la conquista. Su muerte reflejó las violentas disputas entre los propios conquistadores por el control político y económico del territorio. Leer más: Más noticias de historia, ...

Creado el 26 Junio 2026

5. Meloni desmiente a Trump y niega haberle “suplicado” una foto en la cumbre del G7

(Política)

...  Meloni y Trump comparten parte de una agenda conservadora en temas como soberanía nacional, control migratorio, seguridad y crítica a ciertos consensos de la política tradicional. Esa cercanía ideológica ...

Creado el 19 Junio 2026

6. Bebé de 8 meses pesa casi 20 kilos y sorprende al mundo: la historia detrás del caso viral

(Salud)

... Más allá de la sorpresa, el caso también abrió conversación sobre crecimiento infantil, controles pediátricos y la importancia de evitar comparaciones apresuradas entre bebés. (Foto: Jam Press.) Un ...

Creado el 19 Junio 2026

7. Efeméride histórica del 18 de junio: la Batalla de Waterloo y la caída definitiva de Napoleón

(Efémeris)

...  ¿Por qué Waterloo fue tan decisiva? Waterloo fue decisiva porque puso fin a la posibilidad de que Napoleón recuperara el control de Francia y volviera a desafiar el orden europeo. Tras la batalla, ...

Creado el 18 Junio 2026

8. Efeméride histórica del 16 de junio: nace Juan Velasco Alvarado, el militar que transformó el Perú del siglo XX

(Efémeris)

... sostuvo que el país necesitaba recuperar el control de sus recursos, transformar el agro, reducir la dependencia externa y dar mayor presencia a sectores campesinos y populares. El nuevo régimen no convocó ...

Creado el 16 Junio 2026

9. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

... están secas, no dejes de lavar la raíz; ajusta el acondicionador y la hidratación en medios y puntas. 3. Controlar la caspa sin maltratar el cabello La caspa es una de las señales más visibles de ...

Creado el 15 Junio 2026

10. Pronóstico España vs Cabo Verde: previa completa del debut de La Roja en el Mundial 2026

(Futbol)

... y una idea de juego reconocible basada en posesión, presión alta y control territorial. Cabo Verde, en cambio, vivirá una jornada histórica. La selección africana disputa su primer Mundial y llega con ...

Creado el 15 Junio 2026

11. Los cinco partidos imperdibles de la fase de grupos del Mundial 2026: clásicos, revancha y debut de gigantes

(Futbol)

... carácter sudamericano España vs. Uruguay es uno de esos partidos que parecen diseñados para medir estilos. La Roja representa control, posesión, circulación de balón y talento joven. Uruguay llega con ...

Creado el 11 Junio 2026

12. A 67 años del ascenso de Fidel Castro: el día que cambió para siempre el rumbo político de Cuba

(Efémeris)

... entrada de las fuerzas rebeldes en La Habana marcó el colapso definitivo del gobierno de Fulgencio Batista. Castro, junto a un grupo de líderes revolucionarios, asumió el control del país prometiendo reformas ...

Creado el 16 Febrero 2026

13. Del billete al QR: los pagos digitales ganan terreno en pequeños comercios

(Economía)

...  Para los comerciantes, los pagos digitales mejoran el control financiero y la trazabilidad de ingresos. Permiten ordenar cuentas, acceder a historial de ventas y, en algunos casos, abrir la puerta a ...

Creado el 31 Enero 2026

14. Protestas globales por tensiones entre Rusia y Venezuela y el control de petroleros en disputa diplomática

(News)

Una serie de protestas en distintas ciudades del mundo se desencadenó tras el aumento de las tensiones diplomáticas entre Rusia y Venezuela, vinculadas al control y tránsito de petroleros en rutas estratégicas. ...

Creado el 23 Diciembre 2025

15. Intel presenta chips capaces de ejecutar modelos de IA de más de 10 mil millones de parámetros de forma local: un salto decisivo en computación autónoma

(-- Tecnología)

... hacia la comunicación instantánea global “La soberanía digital depende de controlar tu propio procesamiento,” señaló un analista europeo. 4. Impacto en el mercado global de IA y hardware El ...

Creado el 14 Noviembre 2025

16. EE. UU. bloquea propuesta de impuesto global sobre emisiones del transporte marítimo en cumbre internacional

(News)

... ha sido interpretado como un mensaje político: mantener control sobre la gobernanza del comercio marítimo global. El sector genera más de 2 billones de dólares al año y está estrechamente vinculado a ...

Creado el 17 Octubre 2025

17. Científicos del MRC descubren que la grasa visceral acelera el envejecimiento cardíaco al endurecer el tejido

(Salud)

... hallazgos redefinen la comprensión de la salud cardiovascular y el envejecimiento biológico. 3. Implicaciones médicas y preventivas El estudio sugiere que controlar la grasa visceral puede ser tan ...

Creado el 06 Octubre 2025

18. Nuevos estudios revelan los beneficios del ayuno intermitente en la salud

(Salud)

Recientes estudios científicos han confirmado los beneficios del ayuno intermitente como estrategia de salud y control metabólico. Investigaciones realizadas en universidades de Europa, Estados Unidos ...

Creado el 05 Septiembre 2025

19. España se prepara para la final del Eurobasket 2025

(Deportes)

... rival con tiradores de larga distancia. El control del rebote, esencial para evitar segundas oportunidades. La gestión emocional, ante la presión de disputar una final continental.   ...

Creado el 19 Agosto 2025

20. Filipinas declara prohibición permanente del uso de plásticos en playas: un paso histórico hacia la protección costera

(Sociedad y Medio Ambiente)

... extranjeros. El gobierno ha respondido que ofrecerá subsidios parciales a pequeños negocios para la transición y que fortalecerá el control portuario. Conclusión La prohibición permanente ...

Creado el 13 Agosto 2025