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1. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... huesos fuertes, apoyar la función muscular y participar en procesos del sistema inmunológico. Su deficiencia puede pasar desapercibida durante mucho tiempo, por eso conviene conocer sus señales, fuentes ...

Creado el 24 Junio 2026

2. Estas cansado todo el tiempo podría ser un signo de alerta la deficiencia de una vitamina

(Salud)

... la Salud y la Excelencia Asistencial ha publicado directrices para estar atentos a signos como la fatiga y la niebla cerebral. En la actualidad, 46.000 británicos padecen deficiencia de vitamina B12, ...

Creado el 18 Julio 2023

3. Cambios de humor: 4 deficiencias nutricionales que pueden afectar a tu estado de ánimo

(Nutrición)

... de nutrición para los bebé precoz? La nutricionista y experta en bienestar Karishma Shah en su reciente post de Instagram habla de 4 tipos de deficiencias nutricionales que pueden afectar a nuestro estado ...

Creado el 05 Octubre 2022

4. Consumir pescado varias veces por semana reduce el riesgo deficiencias neurológicas y cardíacas

(Enfermedades y Tratamientos)

El consumo de pescado varias veces a la semana reduce significativamente el riesgo de morir por un ataque al corazón, según tres nuevos estudios realizados en Washington. Los tres trabajos publicados confirman ...

Creado el 24 Junio 2011

5. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... de caídas. Hábitos que protegen los huesos Vitamina D: exposición solar responsable y evaluación médica si hay sospecha de deficiencia. Calcio: lácteos, sardina, verduras verdes, legumbres y alimentos ...

Creado el 18 Agosto 2026

6. ¿Debería dividirse la vacuna MMR en tres dosis separadas? Lo que dice la evidencia médica

(Salud)

... necesita información clara, evidencia confiable y una conversación honesta con un profesional de salud. Si una familia tiene antecedentes médicos particulares, alergias graves, inmunodeficiencias o situaciones ...

Creado el 13 Agosto 2026

7. Texas mantiene requisitos de vacunación infantil pese a cambios federales impulsados por Trump

(Salud)

... sanitarias. Leer más: Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Por qué los cambios federales generan confusión El sistema de vacunación en Estados ...

Creado el 11 Agosto 2026

8. Cómo la melatonina puede alterar el sueño de los niños y afectar memoria, aprendizaje y desarrollo emocional

(Salud)

... señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Riesgos de usar melatonina sin supervisión El uso de melatonina sin orientación médica puede generar varios problemas. Uno de ellos es que ...

Creado el 10 Agosto 2026

9. Retiran jalapeños frescos por brote de salmonela en 27 estados de EE. UU., incluido Texas

(Salud)

... o sin hacerse pruebas de laboratorio. Leer más: Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Conclusión: una alerta que exige revisión de inventarios y prudencia ...

Creado el 07 Agosto 2026

10. ¿Menos proteína para envejecer mejor? Lo que dice el nuevo debate científico sobre longevidad

(Salud)

...  Precisión importante: no es lo mismo reducir un exceso que caer en deficiencia. La salud está en el equilibrio, no en extremos. El papel de los aminoácidos: no todas las proteínas actúan igual ...

Creado el 03 Agosto 2026

11. Alimentos terapéuticos frescos para perros ganan espacio en la medicina veterinaria

(Mascotas)

... pensar que una receta casera con carne, arroz y verduras cubre todas las necesidades del perro. Muchas veces no lo hace. Las dietas caseras mal formuladas pueden provocar deficiencias o excesos de nutrientes. ...

Creado el 31 Julio 2026

12. Retiran medicamento para la alergia vendido en EE. UU. por posible confusión con pastillas equivocadas

(Salud)

... está en lotes específicos que podrían estar contaminados con un medicamento distinto. Leer más: Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Por qué los ...

Creado el 24 Julio 2026

13. Una princesa del Antiguo Egipto pudo haber sido entrenada como guerrera, según estudio que divide a expertos

(Misterio)

... lesiones o problemas nutricionales. Algunas princesas presentaban fracturas curadas, signos de infección, posibles deficiencias nutricionales y alteraciones óseas. Esto sugiere que la vida de la élite ...

Creado el 22 Julio 2026

14. Descubren cómo la vitamina A ayuda a formar la visión nítida antes del nacimiento

(Salud)

... cuando se consume en cantidades excesivas, especialmente mediante determinados suplementos. Durante el embarazo, tanto la deficiencia como el exceso pueden representar riesgos. Por esa razón, cualquier ...

Creado el 09 Julio 2026

15. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

... solar sin protección aumenta el riesgo de daño cutáneo. Por eso, no se debe buscar vitamina D quemándose ni exponiéndose de forma excesiva. Si existe sospecha de deficiencia, lo correcto es consultar con ...

Creado el 21 Junio 2026

16. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

...  No se trata de tomar suplementos sin control. De hecho, automedicarse con vitaminas puede ser innecesario o incluso contraproducente si no hay deficiencia. Lo ideal es priorizar una dieta equilibrada ...

Creado el 15 Junio 2026

17. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... revisar glucosa, lípidos, presión arterial, función tiroidea, deficiencias nutricionales y otros factores. También puede adaptar recomendaciones según edad, peso, actividad, antecedentes familiares, medicamentos ...

Creado el 15 Junio 2026

18. Hungría enfrenta una crisis de justicia: el gobierno toma control de los centros de detención juvenil tras escándalo por abusos

(News)

...  malas condiciones sanitarias, deficiencias en supervisión profesional, falta de personal capacitado en trabajo social y psicología. La situación generó alarma pública y cuestionamientos ...

Creado el 10 Diciembre 2025

19. Incendio mortal en complejo residencial de China–Hong Kong desata debate global sobre seguridad en edificaciones y activa inspecciones masivas

(News)

... rápida propagación del fuego: materiales inflamables en áreas comunes, sistemas eléctricos sobrecargados, rutas de evacuación estrechas, deficiencias en mantenimiento y supervisión. ...

Creado el 01 Diciembre 2025

20. Incendio masivo en un complejo residencial de Hong Kong: decenas de muertos en una tragedia urbana que conmueve al mundo

(News)

...  en pasillos usados como bodegas improvisadas; c) deficiencias en extintores y alarmas de incendio, que no funcionaron adecuadamente; d) sobreocupación de departamentos, común en zonas de vivienda ...

Creado el 28 Noviembre 2025