Buscar

1. Condromalacia rotuliana: qué es, síntomas, causas y cómo tratar el dolor de rodilla

(Salud)

La condromalacia rotuliana es una alteración del cartílago que se encuentra debajo de la rótula y suele provocar dolor en la parte delantera de la rodilla. Es frecuente en personas que corren, suben ...

Creado el 26 Septiembre 2026

2. Fascitis plantar: causas, síntomas, tratamiento y cómo aliviar el dolor del talón

(Salud)

La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón y suele sentirse con mayor intensidad al dar los primeros pasos por la mañana. Aunque puede ser muy molesta, en la mayoría ...

Creado el 26 Septiembre 2026

3. Dolor de ciática: qué es, por qué aparece y cómo tratarlo de forma segura

(Salud)

El dolor de ciática puede sentirse como una corriente, ardor, punzada o adormecimiento que nace en la zona lumbar y baja por el glúteo, la pierna e incluso hasta el pie. Aunque suele mejorar con ...

Creado el 24 Septiembre 2026

4. Artrosis: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla para aliviar el dolor

(Salud)

... revertir el desgaste, sí es posible reducir el dolor, mejorar la movilidad y proteger la calidad de vida con ejercicio adecuado, control del peso, fisioterapia, hábitos saludables y tratamiento médico ...

Creado el 05 Agosto 2026

5. Dolor de cadera: causas síntomas y cuándo preocuparse

(Salud)

La cadera es una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano, ya que soporta gran parte del peso y permite movimientos esenciales como caminar, sentarse o girar. Cuando aparece dolor en ...

Creado el 19 Abril 2026

6. Problemas pulmonares comunes hoy en día: síntomas, causas y cuándo buscar ayuda

(Salud)

...  Síntomas frecuentes Tos, flema, silbidos, dolor torácico, cansancio y falta de aire. Causas comunes Virus, bacterias, alergias, humo, contaminación y enfermedades crónicas. Señales ...

Creado el 26 Septiembre 2026

7. ¿Puede un fármaco revertir la debilidad muscular relacionada con la edad? La ciencia se acerca a una respuesta

(Salud)

... enfermedades crónicas, dolor y riesgo de caídas. Qué señales podrían indicar pérdida muscular La debilidad muscular relacionada con la edad puede pasar desapercibida al inicio. Algunas señales de ...

Creado el 25 Septiembre 2026

8. Huesos frágiles: causas, señales de alerta y cómo evitar lesiones

(Salud)

... dolor ni síntomas visibles al inicio. Muchas personas recién descubren que tienen baja densidad ósea después de una fractura, una caída o un examen médico. Por eso, hablar de salud ósea no debe ser exclusivo ...

Creado el 17 Septiembre 2026

9. ¿Por qué llevamos tanto al veterinario a perros y gatos? Datos de 1,2 millones de mascotas dan la respuesta

(Mascotas)

... fue la gastroenteritis, un cuadro que puede incluir vómitos, diarrea, decaimiento, dolor abdominal, deshidratación o pérdida de apetito. Los gatos tienen una característica que complica la detección ...

Creado el 20 Agosto 2026

10. Problemas al corazón: señales de alerta, causas frecuentes y cómo prevenir enfermedades cardiovasculares

(Salud)

Los problemas al corazón pueden avanzar en silencio durante años y manifestarse de forma repentina con dolor en el pecho, falta de aire, cansancio extremo, palpitaciones o incluso un infarto. Reconocer ...

Creado el 18 Agosto 2026

11. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... atención en cardiología preventiva: la lipoproteína(a), también llamada Lp(a). Este colesterol “insidioso” puede pasar desapercibido durante años porque no produce dolor, cansancio ni señales visibles. ...

Creado el 17 Agosto 2026

12. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

... al nivel de cada persona. Un profesional puede ayudar si existen lesiones, dolor o enfermedades previas. Ejercicios útiles después de los 40 Piernas: sentadillas, zancadas, subir escaleras o prensa ...

Creado el 30 Junio 2026

13. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... osteopenia, osteoporosis o déficit de vitamina D. Síntomas digestivos: diarrea, estreñimiento severo, dolor o pérdida de peso sin explicación. Plan de 7 días para empezar a comer mejor después de ...

Creado el 17 Junio 2026

14. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... estreñimiento severo, dolor o pérdida de peso sin explicación. Plan de 7 días para empezar a comer mejor después de los 40 Este plan no es una dieta estricta, sino una guía de inicio con acciones ...

Creado el 17 Junio 2026

15. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

...  Crear hábitos saludables puede hacerse de forma gradual, pero hay situaciones donde conviene pedir ayuda. Si tienes una enfermedad crónica, dolor persistente, problemas de sueño severos, ansiedad constante, ...

Creado el 17 Junio 2026

16. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... una recomendación práctica es observar señales como sed, boca seca, orina muy oscura o dolor de cabeza leve. El agua debe ser la bebida principal. Infusiones sin azúcar, agua con fruta o caldos ligeros ...

Creado el 16 Junio 2026

17. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... leve puede sentirse como fatiga, dolor de cabeza, baja concentración o sensación de “mente lenta”. Por eso, antes de pensar que necesitas más café o algo dulce, conviene revisar si has tomado suficiente ...

Creado el 15 Junio 2026

18. Signos y síntomas de la anemia

(Salud)

... de anemia según la causa de la enfermedad, pero muchos de los síntomas son los mismos. Los síntomas más comunes de la anemia incluyen dolores de cabeza, cansancio o dificultad para respirar. Puede leer ...

Creado el 31 Julio 2023