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1. El insomnio y sus efectos en el cerebro: Cómo la falta de sueño afecta la salud mental y física

(Salud mental)

... como el Alzheimer. ¿Cómo afecta el insomnio a nuestro organismo? ¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad del sueño? En este artículo exploramos los efectos del insomnio en la salud y estrategias para ...

Creado el 12 Febrero 2025

2. La revisión más extensa de alimentos ultraprocesados revela numerosos efectos perjudiciales para la salud

(Salud)

... un protagonismo significativo en estudios contemporáneos. La revisión más reciente, abordando 32 efectos adversos, nos impulsa a examinar más de cerca cómo estas opciones alimenticias moldean nuestra salud ...

Creado el 05 Marzo 2024

3. Dormir con la luz encendida podría perjudicar tu salud: lo que dice la ciencia

(Salud)

... prendida o una pantalla brillante cerca de la cama puede tener efectos fisiológicos que pasan desapercibidos. La clave: dormir no solo significa cerrar los ojos. El ambiente debe ayudar al cuerpo a ...

Creado el 11 Septiembre 2026

4. El clima y la piel: cómo el frío, el sol, el calor y la humedad pueden afectar tu salud cutánea

(Salud)

... calefacción o usar aire acondicionado constante puede resecar más la piel, aunque la temperatura se sienta cómoda. Tabla resumen: clima y efectos en la piel Condición climáticaCómo afecta ...

Creado el 27 Agosto 2026

5. Pediatras y departamentos de salud desafían las nuevas directrices de vacunas de Trump

(Salud)

... menos acceso en la práctica. Posibles efectos para las familias Más citas médicas: separar vacunas puede exigir más visitas. Más confusión: diferentes calendarios pueden generar dudas sobre qué ...

Creado el 21 Agosto 2026

6. La arrogancia de la política de vacunación de Trump: médicos alertan riesgos para niños y salud pública

(Salud)

... de vacunación, los efectos pueden extenderse a otros países mediante redes sociales, medios y grupos antivacunas. Leer más: Salud pública: prevención, vacunas, ciencia médica y bienestar familiar ...

Creado el 12 Agosto 2026

7. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

... ultraprocesados, dejar el tabaco y cumplir tratamientos indicados. La prevención real suele ser aburrida, repetida y cotidiana, pero sus efectos pueden ser enormes con el paso de los años. Edad ...

Creado el 10 Agosto 2026

8. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

... efectos adversos y alterar el equilibrio de otros minerales como el cobre. Por eso, la suplementación debe ser guiada por un profesional. Fuentes prácticas de zinc Animales: carnes magras, huevos, ...

Creado el 21 Junio 2026

9. Alimentación y mente: nuevas investigaciones revelan su impacto en la salud mental

(Salud mental)

... elevado de alimentos ultraprocesados ha sido vinculado a efectos negativos en la salud mental. Entre las posibles consecuencias se encuentran: Mayor riesgo de ansiedad Cambios en el estado ...

Creado el 10 Abril 2026

10. Crece el debate sobre redes sociales y salud mental juvenil a nivel global

(Salud mental)

... de bienestar digital. Estas iniciativas buscan reducir posibles efectos negativos asociados al uso excesivo de redes sociales.   Puedes leer tambien | Menos días, mejores resultados: estudio confirma ...

Creado el 26 Marzo 2026

11. Alerta sanitaria: aumento de problemas de salud mental en jóvenes durante 2026

(Salud mental)

... ausentismo, disminución en concentración y dificultades en toma de decisiones. Programas de apoyo psicológico en escuelas y universidades buscan mitigar efectos y fomentar resiliencia.   Puedes leer ...

Creado el 13 Febrero 2026

12. Transformación laboral: el crecimiento del trabajo remoto y sus efectos en la economía urbana en Latinoamérica

(News)

... de tráfico en horas pico y mayor énfasis en transporte sostenible. 3. Efectos en consumo y economía local El teletrabajo modifica patrones de consumo: disminuye gasto en cafeterías, restaurantes ...

Creado el 13 Febrero 2026

13. Después del descanso, la inmovilidad: el sedentarismo post-fiestas emerge como un problema de salud pública

(News)

... efectos, incluso en personas jóvenes. No se trata solo de “hacer ejercicio”, sino de reducir el tiempo inmóvil a lo largo del día. 3. Factores que lo intensifican tras las fiestas El cansancio post-festivo, ...

Creado el 31 Enero 2026

14. China frente a su mayor reto poblacional: la caída demográfica histórica y sus efectos sobre la economía y las políticas públicas

(News)

... enfocado en calidad y sostenibilidad, mientras otros insisten en reformas estructurales más agresivas para estimular nacimientos y atraer talento. Las decisiones que se adopten tendrán efectos duraderos ...

Creado el 20 Enero 2026

15. Delhi activa educación híbrida ante contaminación severa: salud pública y aprendizaje en tensión

(Clima y Riesgo)

... educativas señalaron que la medida es preventiva y temporal, sujeta a la evolución de la calidad del aire. 3. Impacto en estudiantes y docentes La educación híbrida genera efectos diversos: alivio ...

Creado el 15 Diciembre 2025

16. National Pollution Control Day: una jornada de conciencia ambiental para reflexionar sobre la contaminación y su impacto en la salud mundial

(Medio Ambiente)

El National Pollution Control Day, conmemorado cada 2 de diciembre en distintos espacios ambientales y académicos del mundo, es una jornada dedicada a reflexionar sobre los efectos de la contaminación ...

Creado el 02 Diciembre 2025

17. Aumento de casos de Chikungunya en Cuba: refuerzo pediátrico ante un brote que preocupa al sistema de salud

(Salud)

... brote también tiene efectos sociales visibles: mayor ausentismo en escuelas por fiebre y dolor, familias inquietas ante la falta de vacunas específicas, aumento en la compra de repelentes ...

Creado el 26 Noviembre 2025

18. Nuevos estudios revelan los beneficios del ayuno intermitente en la salud

(Salud)

... prevención de la diabetes tipo 2. Reducción de la inflamación crónica, relacionada con enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Neuroprotección: algunos estudios sugieren efectos positivos ...

Creado el 05 Septiembre 2025

19. Cómo la contaminación sonora afecta la salud mental

(Medio Ambiente)

... y los conflictos sociales. El ruido no solo interrumpe la tranquilidad, sino que deteriora progresivamente la salud psicológica. 3. Alteración del sueño y sus consecuencias Uno de los efectos ...

Creado el 28 Agosto 2025

20. Ecuador aprueba el uso terapéutico del cannabis: un paso histórico en salud y derechos

(News)

... de opioides o medicamentos con efectos secundarios severos Sin embargo, especialistas piden formación urgente de médicos y farmacéuticos para un uso seguro y responsable. 5. Contexto regional ...

Creado el 05 Agosto 2025