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21. Día Mundial de la Menopausia: Celebrando la Salud de las mujeres y la transición de vida

(Mujeres)

... importancia de mantener un estilo de vida saludable durante la menopausia, que incluye una alimentación balanceada y la práctica regular de ejercicio. Puede leer también | Andropausia: La menopausia ...

Creado el 18 Octubre 2023

22. ¿Las grandes compañias tecnologicas nos roban concentración?

(Salud)

... usar para la contemplación para la meditación para caminar, hacer ejercicio. Es solo que es tiempo que se puede utilizar para ayudar a reponer nuestros recursos de atención. Me gustaría reformular nuestros ...

Creado el 26 Marzo 2023

23. ¿Qué es el yoga de la risa y cuáles son sus beneficios?

(Blog)

... a una serie de ejercicios y de juegos.es un nuevo concepto en el camino de la auto-sanación, que día a día, adquiere mayor popularidad en todo el mundo. El yoga de la risa tiene que ver con la risa voluntaria: ...

Creado el 02 Junio 2022

24. Aprende a reducir medidas con el método PNL

(Dietas y Estado Físico)

... cuidado en todos sus detalles, desde sus palabras, sus colores, sus ejercicios y por supuesto la forma de entregarte la información para que no solo tú la entiendas sino que tu inconsciente la digiera ...

Creado el 27 Mayo 2022

25. ¿Cómo evitar la irritabilidad durante la menopausia?

(Salud)

...  Aprenderás a través videos con contenido teórico más ejercicios prácticos sencillos para que practiques en tu casa. Tendrás un amplio panorama de conocimientos sobre todos los cambios y comprenderás ...

Creado el 24 Mayo 2022