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21. Reforzar la salud mitocondrial puede revertir la aglutinación de proteínas en el envejecimiento y el Alzheimer

(Salud)

... de la gerociencia de que existe una vía común a la enfermedad de Alzheimer y al propio envejecimiento. El envejecimiento impulsa la enfermedad, pero los factores que te ponen en el camino hacia la enfermedad ...

Creado el 17 Mayo 2024

22. Es desaconsejable seguir los consejos dietéticos de un centenario

(Salud)

... popular, no proporciona una comprensión profunda de los factores que contribuyen a la longevidad. Exploraremos este fenómeno a través de diversos ejemplos y conceptos. Puede leer también |  Explorando ...

Creado el 10 Mayo 2024

23. Reduciendo la ingesta de alimentos: las sugerencias de un experto italiano para vivir más de 100 años.

(Salud)

... regiones de Italia, sugiriendo que factores genéticos y dietéticos pueden haber contribuido. Sin embargo, lamenta la falta de inversión en investigación sobre el envejecimiento por parte del gobierno italiano. ...

Creado el 25 Marzo 2024

24. El consumo de carbohidratos refinados podría afectar el atractivo facial

(Salud)

El consumo agudo y crónico de alimentos con alto índice glucémico se asoció con índices de atractivo más bajos, independientemente de factores como el IMC y la edad. El consumo de carbohidratos ...

Creado el 07 Marzo 2024

25. La revisión más extensa de alimentos ultraprocesados revela numerosos efectos perjudiciales para la salud

(Salud)

... nutricional, la falta de estructura y textura, junto con la presencia de aditivos alimentarios y productos químicos, podrían desencadenar los efectos adversos. Estos factores, individualmente o en combinación, ...

Creado el 05 Marzo 2024

26. ¿Por qué los que viven cerca del mar son más felices?

(Tu y tu Familia)

... factores que se asocian con la mejora del bienestar emocional. La antropóloga Amber Pearson sugiere que esta sensación de apertura puede contribuir a una perspectiva mental más positiva. "La vista del ...

Creado el 17 Enero 2024

27. Los fenomenales beneficios de caminar 10.000 pasos al día

(Salud)

... a otra. Factores como la edad, el nivel de forma física y los objetivos de salud individuales desempeñan un papel importante a la hora de determinar el objetivo adecuado para usted. Para algunas personas, ...

Creado el 02 Enero 2024

28. Cuida los virus de tu intestino y podrás vivir hasta los 100 años

(Dietas y Estado Físico)

El Dr. Michael Mosley nos cuenta su opinión sobre la longevidad y el secreto para llegar a los 100 años. En el último siglo, el número de centenarios que viven en Inglaterra y Gales se ha multiplicado ...

Creado el 26 Diciembre 2023

29. Un estudio revela cinco alimentos para vivir 10 años más

(Dietas y Estado Físico)

... de mortalidad más elevadas. Los investigadores reconocieron que sus hallazgos demostraban correlación, no causalidad, y ajustaron su modelo para tener en cuenta factores como el tabaquismo y el estatus ...

Creado el 30 Noviembre 2023

30. La esperanza de vida de las mujeres es seis años mayor que la de los hombres

(Tu y tu Familia)

Un nuevo estudio revela un aumento de la diferencia de esperanza de vida entre hombres y mujeres en Estados Unidos, que es ahora la mayor desde 1996. El estudio atribuye esta creciente disparidad a factores ...

Creado el 16 Noviembre 2023

31. Alimentos que consumen a diario las personas más longevas

(Nutrición)

... comparte cinco alimentos que añaden años a tu vida El consumo regular de yogur mejora la densidad ósea y ayuda a controlar el peso, dos factores vitales para la longevidad. Aunque se necesita más investigación, ...

Creado el 10 Octubre 2023

32. Ayuno Intermitente: Una guía completa para una salud alimenticia

(Nutrición)

... y proteger contra enfermedades relacionadas con la edad. Mejora de la salud cardiovascular: Puede ayudar a reducir factores de riesgo como la presión arterial, los niveles de colesterol y los marcadores ...

Creado el 04 Octubre 2023

33. Alimentación y recetas que te ayudarán a comer como los centenarios de las Zonas Azules

(Nutrición)

... lugares del mundo, y donde las tasas de mortalidad y enfermedades de mediana edad son más bajas. A esto, según Buettner y los investigadores de las Zonas Azules, contribuye una lista de factores denominada ...

Creado el 29 Septiembre 2023

34. Si bebemos con moderación, sería perjudicial para nosotros

(Salud)

... y accidentes automovilísticos, estaban "significativamente" sesgadas por fallas en el diseño del estudio. Las investigaciones anteriores no se ajustaron a numerosos factores que podrían influir en el ...

Creado el 31 Marzo 2023

35. ¿Por qué los hijos de padres sobreprotectores tienen más riesgo de morir?

(Salud)

... vejez. Por lo tanto, controlamos por esas variables y analizamos las correlaciones entre los factores presentes en la infancia de un sujeto con la mortalidad prematura, independientemente de su salud en ...

Creado el 06 Febrero 2023

36. ¿Qué beneficios obtenemos de la vitamina D y como influye en el envejecimiento elegante?

(Salud)

... que esencialmente "tapan" los extremos de las hebras de ADN. Protegen nuestro ADN de los radicales libres, las toxinas modernas y otros factores estresantes potenciales que pueden afectar nuestra estabilidad ...

Creado el 05 Mayo 2022

37. ¿Cuáles sería los mejores hábitos alimenticios para prolongar más el tiempo de vida?

(Nutrición)

... factores de riesgo para las personas con mayores riesgos de enfermedad, lo que ayuda a las posibilidades de longevidad. Según la revisión, varios estudios han investigado el papel de la fiebre aftosa en ...

Creado el 05 Mayo 2022

38. ¿Qué desayuno podría ayudar a reducir el peso?

(Nutrición)

... ser el resultado del peso del agua, pequeñas fluctuaciones a lo largo del día u otros factores en lugar de una prueba definitiva de que el IF conduce a una mayor pérdida de peso.   "Los dos regímenes ...

Creado el 26 Abril 2022

39. ¿Porqué al comer apresuradamente no es saludable para la salud?

(Nutrición)

... corporal o los factores de riesgo metabólicos, como la resistencia a la insulina y la presión arterial.   Investigaciones anteriores mostraron beneficios Investigaciones anteriores habían mostrado ...

Creado el 21 Abril 2022

40. ¿Cuáles sería los grandes beneficios nutricionales de los hongos?

(Nutrición)

... y protectoras del corazón.   Su propio cuerpo fabrica D a partir de la exposición al sol, pero varios factores pueden afectar su riesgo de deficiencia de esta vitamina. Puede tener deficiencia si no ...

Creado el 16 Abril 2022