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1. El insomnio y sus efectos en el cerebro: Cómo la falta de sueño afecta la salud mental y física

(Salud mental)

El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública, afectando a millones de personas en el mundo. La falta de sueño no solo genera fatiga, sino que también altera el cerebro, debilita el sistema ...

Creado el 12 Febrero 2025

2. 'Bebés Ozempic' generan preguntas sobre medicamentos adelgazante

(Salud)

... y Mounjaro, pueden afectar la fertilidad y la absorción de anticonceptivos orales, planteando interrogantes sobre su seguridad durante el embarazo. Aunque faltan datos sobre los efectos en el feto, los ...

Creado el 09 Mayo 2024

3. El colapso sanitario en Yemen empuja a enfermos a buscar medicinas alternativas

(Salud)

El colapso del sistema sanitario de Yemen está obligando a miles de enfermos a buscar medicinas alternativas, remedios herbales y tratamientos informales ante la falta de hospitales funcionales, ...

Creado el 08 Agosto 2026

4. 6 maneras de mejorar tu memoria según investigaciones cerebrales de UT Dallas

(Salud)

... psicológica o neurológica. La memoria puede verse afectada por estrés, falta de sueño, ansiedad, depresión, medicamentos, problemas hormonales, déficit nutricionales, consumo de alcohol, enfermedades neurológicas ...

Creado el 08 Agosto 2026

5. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... ignorarse Olvidar algo de vez en cuando puede ser normal, especialmente en situaciones de estrés, falta de sueño o sobrecarga mental. Pero algunos cambios merecen evaluación médica, sobre todo si afectan ...

Creado el 08 Agosto 2026

6. Veterinarios recomiendan actualizar los calendarios de vacunación de perros y gatos

(Mascotas)

... se retrasa en una vacuna, lo recomendable es no improvisar. El veterinario debe revisar cuánto tiempo pasó, qué vacuna falta, qué edad tiene el animal y si existe historial confiable. En algunos casos, ...

Creado el 05 Agosto 2026

7. Curso de alimentación saludable gratis y certificable

(Cursos Online)

... fallan por falta de organización. Cuando no hay compras planificadas, opciones rápidas ni ideas de menú, aumenta la probabilidad de elegir cualquier cosa por cansancio o falta de tiempo. Planificar no ...

Creado el 04 Agosto 2026

8. La importancia de las vacunas: cómo protegen vidas y previenen enfermedades

(Salud)

... saber qué dosis faltan, qué refuerzos corresponden y qué vacunas podrían ser necesarias antes de viajes o ingreso escolar. El tercer paso es consultar al centro de salud ante dudas. Personas con alergias ...

Creado el 03 Agosto 2026

9. Confirmado en Nueva York un virus posiblemente mortal: ¿Qué es el virus Bourbon?

(Salud)

... al ser una enfermedad rara, muchos médicos pueden no considerarla al inicio, especialmente si los síntomas se parecen a cuadros más comunes. Stony Brook Medicine advierte que la falta de pruebas comerciales ...

Creado el 03 Agosto 2026

10. Upper East Side: edificio con Legionella acumuló más infracciones en medio del brote que dejó siete muertos

(Salud)

... de Legionella cada 31 días. Estas faltas fueron clasificadas dentro de las categorías más serias, consideradas riesgos para la salud pública. El operador responsable de la torre dijo al medio que asumió ...

Creado el 31 Julio 2026

11. Retiran casi 12 millones de envases de gotas oftálmicas por problemas de esterilidad

(Salud)

...  La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, FDA, reportó un retiro nacional de gotas oftálmicas Rohto debido a “falta de garantía de esterilidad”. Según reportes de salud, el ...

Creado el 31 Julio 2026

12. Comité de la FDA vota a favor de varios péptidos pese a dudas científicas sobre seguridad y eficacia

(Salud)

... agencia sobre la falta de evidencia sólida de seguridad y eficacia. La decisión no es definitiva, pero puede abrir una nueva etapa en el debate sobre los productos promovidos en redes sociales, clínicas ...

Creado el 27 Julio 2026

13. Restringir las horas de comida podría reducir el deterioro cognitivo en la vejez, según nuevos estudios

(Salud)

... que requieren comidas a horarios definidos. AspectoQué encontró el estudioQué falta confirmar Ventana de comida Una ventana de 8 a 9 horas mostró señales positivas. Si el beneficio se ...

Creado el 27 Julio 2026

14. ¿Cinco tazas de café al día? La Asociación Americana del Corazón aclara cuándo puede ser seguro

(Salud)

... con alcohol, ejercicio intenso o falta de sueño. La AHA señala que los reportes de casos han relacionado bebidas energéticas con problemas como arritmias, por lo que recomienda no interpretar los estudios ...

Creado el 21 Julio 2026

15. Científicos descubren una proteína que protege el cerebro del daño causado por el Alzheimer

(Salud)

... para el Alzheimer. Se trata de una investigación en modelos preclínicos, principalmente ratones, por lo que todavía falta un largo camino antes de saber si este mecanismo puede aplicarse de forma segura ...

Creado el 21 Julio 2026

16. Alimentación antiinflamatoria: alimentos y especias que ayudan a sentirte mejor cada día

(Salud)

... falta comer perfecto: basta con repetir buenas elecciones. Lista práctica para empezar Frutas: arándanos, fresas, naranja, papaya, manzana, granada, uvas. Verduras: espinaca, brócoli, coliflor, ...

Creado el 01 Julio 2026

17. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... de vitamina D puede ser silenciosa. Muchas personas no presentan síntomas claros, o los confunden con cansancio, estrés o falta de descanso. Por eso, cuando existen factores de riesgo, un examen de sangre ...

Creado el 24 Junio 2026

18. Dormir mejor: hábitos saludables que pueden mejorar tu descanso cada noche

(Salud mental)

... más importante que la intensidad. 8. Maneja el estrés antes de llevarlo a la cama Muchas personas no duermen mal por falta de sueño, sino por exceso de pensamientos. La mente repasa pendientes, ...

Creado el 22 Junio 2026

19. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... hace falta complicarse. Una sopa de verduras, una ensalada, una fruta entera, un salteado, una crema de zapallo o vegetales al horno ya ayudan a mejorar la calidad de la dieta. Cómo sumar vegetales ...

Creado el 17 Junio 2026

20. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... de pocos días o semanas. El problema no suele ser falta de intención, sino exceso de exigencia: dietas imposibles, rutinas de ejercicio demasiado intensas, metas poco claras y cambios que no encajan con ...

Creado el 17 Junio 2026