Buscar

1. Curso Microbiota y Salud: Conoce y cuida tu flora intestinal

(Cursos Online)

... y estrategias reales para mejorar tu flora intestinal. Apto para profesionales de la salud, nutricionistas, coaches o cualquier persona que quiera optimizar su bienestar. Contenido basado ...

Creado el 03 Octubre 2025

2. Alimentos con probióticos que cuidan su flora intestinal

(Dietas y Estado Físico)

... es de lo que llaman el "segundo cerebro", microbiota o flora intestinal. Como explica la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), una microbiota sana protege frente a gérmenes y refuerza el ...

Creado el 10 Mayo 2021

3. Microbiota intestinal: el ecosistema invisible que moldea nuestra salud

(Salud)

Los avances en microbiología y medicina han confirmado que la microbiota intestinal —conjunto de microorganismos que habitan en nuestro tracto digestivo— cumple funciones clave para la salud humana, ...

Creado el 30 Mayo 2025

4. Conexión intestino-piel: cómo tu salud digestiva puede mejorar o empeorar tu piel

(Salud)

  La piel no solo depende de cremas, limpieza facial o protector solar. Cada vez más investigaciones hablan de la conexión intestino-piel, una relación en la que la salud digestiva, la microbiota intestinal, ...

Creado el 30 Junio 2026

5. Planta considerada desaparecida reaparece después de más de un siglo y asombra a los botánicos

(Medio Ambiente)

... de 1.200 metros de altitud. La planta fue observada en floración, lo que permitió reconocer sus características y enviar muestras para análisis especializado. La investigadora y guardaparque Vanessa ...

Creado el 23 Junio 2026

6. Microbioma y mente: cómo el intestino influye en la ansiedad

(Salud)

... que relacionan microbiota y ansiedad Diversos estudios han encontrado correlaciones entre alteraciones en la flora intestinal y síntomas de ansiedad: Un estudio de la Universidad de California ...

Creado el 23 Junio 2025

7. Los mejores alimentos para la Salud Cognitiva y el funcionamiento del cerebro: Guía de nutrición de Valleant

(Dietas y Estado Físico)

... ricos en probióticos, pueden mejorar el enfoque y la memoria, al equilibrar la flora intestinal. El papel del ejercicio y la hidratación La guía enfatiza que una buena nutrición debe complementarse ...

Creado el 20 Enero 2025

8. Maneja el intestino irritable naturalmente

(Salud)

... a ciertos alimentos. Desequilibrios en la flora intestinal. Problemas en la movilidad del sistema digestivo. Puede leer también | Cuida los virus de tu intestino y podrás vivir hasta los 100 años ...

Creado el 02 Enero 2025

9. Zeolita clinoptilolita micronizada y los beneficios para los niños Autistas

(Autismo)

... en niños propensos a infecciones recurrentes. 3. Equilibrio intestinal La zeolita puede ayudar a estabilizar la flora intestinal, favoreciendo una mejor digestión y absorción de nutrientes. También ...

Creado el 06 Diciembre 2024

10. 10 alimentos que refuerzan tu sistema inmunológico

(Comida saludable)

... varios platos. Yogur: El yogur, especialmente el que contiene probióticos, mantiene una flora intestinal saludable y es rico en vitamina D, crucial para la prevención de enfermedades virales.  ...

Creado el 20 Mayo 2024

11. Consumir más proteínas vegetales pueden reducir el riesgo de cáncer

(Dietas y Estado Físico)

... de ánimo y la salud mental". El consumo regular de proteínas vegetales puede conducir a una flora intestinal más equilibrada, reduciendo problemas como la hinchazón, el estreñimiento y la inflamación." ...

Creado el 18 Enero 2024

12. La Chía el superalimento para toda la familia

(Nutrición)

... dietética, pero no se ha investigado mucho cómo la composición de estas semillas interactúa con la microflora intestinal, que ayuda a digerir los alimentos", explica Rachel Burton, profesora de la Facultad ...

Creado el 14 Mayo 2023

13. ¿Como adelgazar 1 kilo por semana?

(Fashion & Beauty)

... lograr una mejoría en las enfermedades asociadas.  Aprenderás cómo influye la Microbiota o la flora intestinal en el sobre peso y la obesidad.  Aprenderás qué hacer para mantener la microbiota ...

Creado el 12 Abril 2022

14. La granada tiene más antioxidantes que el té verde, según un nutricionista

(Nutrición)

... Otra fruta de temporada es el anar (o granada). Una fruta de color sanguíneo, la granada es conocida por las jugosas perlas en el interior y un labio floral muy distintivo en el exterior. Según el libro ...

Creado el 18 Noviembre 2021

15. Que es el almidón resistente, sus beneficios y en que alimentos se encuentra

(Food & Drink)

... composición y el funcionamiento de la flora intestinal, que tiene un papel importante en el sistema defensas del organismo. Por otro lado, el almidón resistente puede inducir la saciedad de forma efectiva en ...

Creado el 02 Julio 2021

16. Estos son los alimentos estrella para prevenir el cáncer

(Salud)

...  Yogur natural y pan tierno integral: El yogur y otros alimentos equivalentes como el queso fresco, el kéfir o el requesón son alimentos muy digestivos, que regulan la flora intestinal y aportan calcio ...

Creado el 07 Junio 2021

17. Estos son los Alimentos que te pondrán de buen humor

(Dietas y Estado Físico)

... y mitiga la ansiedad.   Prebióticos y probióticos   Mucho de nuestro bienestar físico y emocional comienza en el estómago, ya que una flora intestinal saludable disminuye la ansiedad. A su vez, ...

Creado el 18 Mayo 2021