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1. Cuidado la insuficiencia renal no avisa

(Enfermedades y Tratamientos)

... de funcionar correctamente. Psiológicamente, la insuficiencia renal se describe como una disminución en la filtración de la sangre tasa de filtración glomerular (TFG). Clínicamente, esto se manifiesta ...

Creado el 20 Abril 2010

2. Ayuda para atender a niño que sufre de insufiencia renal crónica en Tacna

(Noticias Tacna)

Un  llamado a las autoridades, funcionarios de las entidades locales y a la comunidad tacneña hizo la señora Elsa Gallegos Mamani, con el fin de recibir apoyo para atender en mejores condiciones a su pequeños ...

Creado el 07 Abril 2010

3. Los alimentos que ayudan a mejorar la salud metabólica y mantener la energía durante el día

(Salud)

... alimentación es equilibrada, el cuerpo puede funcionar con mayor estabilidad. Cuando predominan ultraprocesados, bebidas azucaradas, exceso de sal, grasas poco saludables y comidas muy refinadas, es más ...

Creado el 19 Junio 2026

4. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

... incluir suficiente proteína, alcanzar una buena cantidad de fibra y aumentar la variedad de alimentos vegetales durante la semana. En nutrición, las reglas simples suelen funcionar mejor cuando ...

Creado el 18 Junio 2026

5. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... nutrientes, cumple funciones esenciales en el intestino, el metabolismo y el sistema cardiovascular. La fibra se encuentra únicamente en alimentos de origen vegetal. Está presente en la cáscara de muchas ...

Creado el 18 Junio 2026

6. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... y el estiramiento ayudan a mantener funcionalidad. La alimentación debe acompañar ese movimiento con proteína suficiente, carbohidratos de calidad, hidratación y descanso adecuado. Regla práctica: ...

Creado el 17 Junio 2026

7. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

...  La vitamina D es necesaria para aprovechar bien el calcio y también participa en funciones musculares e inmunológicas. Puede obtenerse por exposición solar segura, alimentos fortificados, pescados grasos ...

Creado el 17 Junio 2026

8. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... sube y baja. Hay días de energía, pero también días de cansancio, trabajo, estrés, estudios, reuniones o problemas familiares. Si el hábito solo funciona cuando estás motivado, probablemente no durará. ...

Creado el 17 Junio 2026

9. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... viven principalmente en el intestino. Aunque muchas personas piensan en las bacterias como algo negativo, una gran parte de estos microorganismos cumple funciones beneficiosas: ayudan a digerir ciertos ...

Creado el 16 Junio 2026

10. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... completos. Por ejemplo, un guiso de lentejas con verduras puede ser tan nutritivo como práctico; una ensalada de garbanzos con palta y tomate puede funcionar como almuerzo ligero; y unos frejoles con arroz, ...

Creado el 15 Junio 2026

11. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... el día no es cuestión de suerte. El cuerpo necesita un sistema metabólico que funcione de manera equilibrada: convertir los alimentos en energía, regular la glucosa, responder adecuadamente a la insulina, ...

Creado el 15 Junio 2026

12. Curso de Jugos Curativos: Aprende a Sanar tu Cuerpo de Forma Natural

(Cursos Online)

... alimentos funcionales. Inscríbete ahora!! 📘 ¿Qué aprenderás? Al finalizar este curso podrás: Interpretar el concepto de jugo curativo y sus beneficios para la salud. Identificar ...

Creado el 02 Octubre 2025

13. Wearables de salud que detectan niveles de cortisol en tiempo real: una revolución en el monitoreo del estrés

(-- Tecnología)

... móviles que predicen incendios forestales con datos satelitales: tecnología para anticipar desastres 2. Cómo funcionan estos wearables Estos dispositivos integran: Sensores químicos basados ...

Creado el 13 Agosto 2025

14. Estrenos de cine: Until Dawn, El Contable 2 y reestreno de Cónclave

(Cine)

... a los cines peruanos desde el 23 de abril. Las cadenas Cineplanet han programado funciones en Cusco, Puruchuco y San Miguel, reviviendo la tensión de la sucesión papal y el drama político que la cinta ...

Creado el 25 Abril 2025

15. La Complejidad de la Ansiedad: Entendiendo sus Múltiples Facetas y Abordajes Terapéuticos

(Salud mental)

... patrones de pensamiento negativos y comportamientos disfuncionales, promoviendo estrategias de afrontamiento más saludables. Terapias de Apoyo y Mindfulness: Técnicas de meditación y atención plena ...

Creado el 25 Marzo 2025

16. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

El agua es vital para la vida y desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la salud y el bienestar integral. El consumo adecuado de agua influye en funciones corporales fundamentales, ayuda ...

Creado el 25 Marzo 2025

17. La Dieta Cetogénica: Beneficios, Riesgos y Claves para una Alimentación Saludable

(Dietas y Estado Físico)

...    Puedes leer tambien | Los mejores alimentos para la Salud Cognitiva y el funcionamiento del cerebro: Guía de nutrición de Valleant Fuentes Consultadas 📖 "The Ketogenic Diet: A Complete Guide ...

Creado el 06 Marzo 2025

18. Órganos Artificiales: La Revolución de la Medicina Moderna

(Salud)

... sus beneficios y los desafíos que aún enfrenta esta tecnología.   1. ¿Qué Son los Órganos Artificiales? 📍 Dispositivos médicos diseñados para reemplazar órganos dañados o mejorar su función. ✔ ...

Creado el 28 Febrero 2025

19. ¿Sabías que el 99% del calcio en tu cuerpo está en los huesos y dientes?

(sabias que)

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano y desempeña un papel fundamental en la salud ósea, la función muscular y la transmisión nerviosa. Aproximadamente el 99% del calcio corporal ...

Creado el 26 Febrero 2025

20. El impacto del estrés en el cerebro: Cómo afecta la memoria, el pensamiento y la salud emocional

(Salud mental)

... de ánimo y contribuyendo a la depresión. El estrés no solo impacta la salud mental, sino que también afecta la función cognitiva y emocional.   Puedes leer tambien | Depresión en 2025: Nuevas terapias ...

Creado el 12 Febrero 2025