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1. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

La salud intestinal se ha convertido en una de las grandes tendencias de bienestar porque va mucho más allá de la digestión. Una microbiota equilibrada puede influir en el metabolismo, la inflamación, ...

Creado el 10 Junio 2026

2. Cómo la inflamación del cerebro en la primera infancia puede provocar autismo y esquizofrenia

(Autismo)

Una nueva investigación de un equipo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland (UMSOM) ha demostrado por primera vez cómo la inflamación en la primera infancia puede afectar al desarrollo ...

Creado el 12 Octubre 2023

3. Un laboratorio descubre que el gluten provoca inflamación cerebral en ratones

(Salud)

En lo que se considera un descubrimiento pionero en el mundo, investigadores de la Universidad de Otago han descubierto que el gluten de trigo provoca inflamación cerebral en ratones. La investigación, ...

Creado el 08 Agosto 2023

4. Evita estas bebidas provocan aumento de peso e inflamación

(Nutrición)

No se trata de tomar cualquier bebida, según los expertos existen algunos productos que debes de evitar por que pueden dañar tu salud. Si sufres con frecuencia de inflamación, es vital que reevalúes ...

Creado el 19 Noviembre 2022

5. Métodos para reducir la inflamación, según nutricionistas.

(Nutrición)

Lucha contra el asesino silencioso con comida.  La inflamación es útil, excepto cuando no desaparece. Es una parte clave de nuestra respuesta inmunológica. Por ejemplo, cuando se resfría y su sistema ...

Creado el 23 Octubre 2021

6. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

... relacionado con envejecimiento, inflamación y exposición ambiental. Algunas fuentes de selenio son nueces de Brasil, pescado, huevos, carnes, cereales integrales y semillas. Sin embargo, el selenio es ...

Creado el 21 Junio 2026

7. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... y frutos secos se relaciona con una microbiota más diversa, mejor control de glucosa, menor colesterol, menos inflamación y un envejecimiento más saludable. Hablar de longevidad no debería limitarse ...

Creado el 18 Junio 2026

8. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... reducir inflamación y cuidar el metabolismo 3. Frutas y verduras todos los días Las frutas y verduras aportan vitaminas, minerales, agua, antioxidantes y fibra. Después de los 40, son fundamentales ...

Creado el 17 Junio 2026

9. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... y mantener una buena hidratación ayuda a prevenir problemas frecuentes como pérdida de masa muscular, aumento de grasa abdominal, resistencia a la insulina, colesterol alto, estreñimiento, inflamación ...

Creado el 17 Junio 2026

10. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... sea pequeño. Leer más: Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar el metabolismo 9. Rodéate de señales que apoyen tu nuevo estilo de vida ...

Creado el 17 Junio 2026

11. Martimiércoles Chedraui 16 y 17 de junio 2026: lista de descuentos en frutas, verduras y carnes

(Economía)

...  $49.50 por kilo Kilo Horneados, guisos, pastas y comidas vegetarianas. Leer más: Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar el metabolismo ...

Creado el 17 Junio 2026

12. Barrera cutánea: el secreto para una piel hidratada y saludable durante todo el año

(Salud)

... estrés, inflamación y malos hábitos de cuidado. Además, cuando una persona está cansada suele saltarse la rutina nocturna, retirar mal el maquillaje o descuidar la hidratación. Esto no significa que ...

Creado el 16 Junio 2026

13. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... ánimo, la inflamación y la forma en que el cuerpo aprovecha los nutrientes. La buena noticia es que no necesitas una dieta complicada para cuidarla: puedes empezar con alimentos simples y hábitos diarios. ...

Creado el 16 Junio 2026

14. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

... Uno demasiado seco puede generar tirantez, picazón o descamación. Uno irritado puede favorecer rascado, inflamación y mayor fragilidad. La idea central: no hay cabello fuerte y brillante si la piel ...

Creado el 15 Junio 2026

15. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... tofu o quinua en algunas comidas y recuperando recetas tradicionales con una mirada más saludable. Leer más: Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y ...

Creado el 15 Junio 2026

16. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... microbiota, reducir inflamación y cuidar el metabolismo Clave principal Evitar picos y caídas bruscas de glucosa durante el día. Hábitos base Fibra, proteína, movimiento, sueño, hidratación ...

Creado el 15 Junio 2026

17. Investigaciones sobre salud intestinal continúan dominando contenido wellness

(Ciencia y Tecnología)

... y metabolismo Sistema inmunológico Salud mental Inflamación y enfermedades crónicas Los estudios científicos continúan explorando cómo las bacterias intestinales influyen sobre distintos aspectos ...

Creado el 17 Mayo 2026

18. Dolor de cadera: causas síntomas y cuándo preocuparse

(Salud)

... o movimientos repetitivos Problemas estructurales de la articulación Inflamaciones en la zona, como bursitis Traumatismos o caídas Alteraciones congénitas o del desarrollo En este último grupo ...

Creado el 19 Abril 2026

19. Científicos del MRC descubren que la grasa visceral acelera el envejecimiento cardíaco al endurecer el tejido

(Salud)

... que demuestra que incluso personas delgadas pueden estar en riesgo. Se observó una relación directa entre niveles elevados de inflamación sistémica y deterioro del músculo cardíaco. Estos ...

Creado el 06 Octubre 2025

20. Nuevos estudios revelan los beneficios del ayuno intermitente en la salud

(Salud)

... y Asia demuestran que este método puede contribuir a la pérdida de peso, mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir la inflamación y favorecer la longevidad. No obstante, los expertos advierten que ...

Creado el 05 Septiembre 2025