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1. ¿Menos proteína para envejecer mejor? Lo que dice el nuevo debate científico sobre longevidad

(Salud)

... y conservar masa muscular. Pero la ciencia de la longevidad está introduciendo una pregunta más fina: ¿qué ocurre cuando una persona consume más proteína de la que realmente necesita? La respuesta no ...

Creado el 03 Agosto 2026

2. Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad

(Salud)

Los estudios sobre longevidad coinciden en una idea central: no existe un alimento milagroso para vivir más, pero sí patrones de alimentación que se asocian con una vida más larga y saludable. Las ...

Creado el 23 Junio 2026

3. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... y frutos secos se relaciona con una microbiota más diversa, mejor control de glucosa, menor colesterol, menos inflamación y un envejecimiento más saludable. Hablar de longevidad no debería limitarse ...

Creado el 18 Junio 2026

4. Un nuevo suplemento promete mejorar la longevidad, memoria y vista

(Salud)

Un potente antioxidante ha sido aclamado como un "suplemento milagroso" después de que una investigación lo vinculara con la prevención del daño celular en el cuerpo. Perspectivas de Longevidad: ...

Creado el 10 Marzo 2024

5. Los secretos del envejecimiento saludable según los expertos en longevidad

(Tu y tu Familia)

... de los expertos para envejecer con salud. Puede leer también | Las Longevas del Mundo: Secretos de Vida y Longevidad Según Matt Kaeberlein, doctor y director general de Optispan y antiguo director ...

Creado el 31 Octubre 2023

6. Las Longevas del Mundo: Secretos de Vida y Longevidad

(Tu y tu Familia)

La búsqueda de la longevidad y una vida saludable ha sido una preocupación constante para la humanidad a lo largo de la historia. En diferentes culturas y sociedades, se han desarrollado ...

Creado el 23 Septiembre 2023

7. Hacer ejercicio a cierta hora mejora la longevidad

(Salud)

... todo cuenta."   Cuando se trata de ejercicio y longevidad, el tiempo puede ser muy importante. Un estudio internacional nuevo y muy grande publicado esta semana en la revista Nature Communications ...

Creado el 24 Febrero 2023

8. Dieta de la longevidad ideas de desayunos que te ayudarán a vivir más tiempo

(Nutrición)

Seguir una dieta saludable para alargar la vida es esencial. Por eso, añada estas 7 ideas de desayunos que potencian la longevidad, repletos de vitaminas y minerales. Puede que el mundo haya avanzado ...

Creado el 09 Octubre 2022

9. ¿Existe nuevos estudio que describe las pautas de una 'dieta de longevidad'

(Nutrición)

... una revisión de la literatura publicada el 28 de abril en Cell , Longo y la coautora Rozalyn Anderson de la Universidad de Wisconsin describen la "dieta de la longevidad", un enfoque de múltiples pilares ...

Creado el 28 Abril 2022

10. Ansiedad del sueño: por qué mirar el reloj empeora el insomnio y cómo romper el ciclo

(Salud)

... vida más larga según los estudios sobre longevidad Cuando el problema ya no es solo una mala noche Una noche aislada de insomnio es común. El problema aparece cuando la dificultad para dormir se ...

Creado el 19 Septiembre 2026

11. GLP-1 y vitamina B1: el estudio que alerta sobre un raro trastorno cerebral

(Salud)

... y pérdida de peso demasiado rápida. Leer más: Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad Qué pacientes deberían tener mayor cuidado El riesgo parece ...

Creado el 15 Septiembre 2026

12. Apple anuncia el Apple Watch Series 12 y Apple Watch Ultra 4: salud, IA y más batería

(-- Tecnología)

... importante: puede recopilar señales continuas del cuerpo y convertirlas en información útil. Con la nueva app Salud, la pestaña de longevidad, Health Age, puntuación de disposición y métricas más frecuentes, ...

Creado el 10 Septiembre 2026

13. El riesgo oculto para tu corazón de dormir con poca luz: lo que revela la ciencia

(Salud)

... asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad Dormir con luz no afecta igual a todos No todas las personas reaccionan de la misma forma. Algunas son muy sensibles a la luz ...

Creado el 10 Septiembre 2026

14. Estudio relaciona el paracetamol prenatal con cambios reproductivos en niñas, pero médicos piden calma

(Salud)

... larga según los estudios sobre longevidad Qué significan los cambios en ovarios, útero y AMH Los ovarios, el útero y la hormona antimülleriana forman parte de los indicadores que los especialistas ...

Creado el 09 Septiembre 2026

15. Preservación de órganos frente a cirugía inmediata en adenocarcinoma de esófago: el cambio que abre debate médico

(Salud)

... asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad Vigilancia activa: cómo funcionaría La vigilancia activa no es una simple observación pasiva. Requiere controles programados con ...

Creado el 09 Septiembre 2026

16. El xilitol se relaciona con mayor riesgo cardiovascular a largo plazo, según nuevos estudios

(Salud)

... más: Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad Qué es Un azúcar alcohol o poliol usado como sustituto del azúcar. Dónde aparece Chicles, caramelos, ...

Creado el 09 Septiembre 2026

17. Cinco orangutanes aparecen abandonados en un bosque de India y desatan una investigación internacional

(Misterio)

... vida más larga según los estudios sobre longevidad Un posible golpe a las redes de comercio de animales exóticos El caso de Odisha podría convertirse en una pista importante para desmantelar redes ...

Creado el 09 Septiembre 2026

18. Fármaco diseñado por IA podría ralentizar el envejecimiento: lo que revelan los primeros datos

(Salud)

... una enfermedad pulmonar y midió biomarcadores, no longevidad real. Aun así, representa una señal importante para dos campos en rápido crecimiento: la medicina basada en inteligencia artificial y la investigación ...

Creado el 08 Septiembre 2026

19. La hija de Bill Ackman recibe un tratamiento experimental para recuperar visión: qué son los trasplantes mitocondriales

(Salud)

... recuperación y longevidad. El nuevo instituto impulsado por Ackman y Neri Oxman busca concentrar esfuerzos científicos en pacientes con lesiones complejas. La experiencia familiar parece haber acelerado ...

Creado el 07 Septiembre 2026

20. Relojes proteómicos de envejecimiento entran a un ensayo clínico y abren una nueva vía para medir fármacos geroprotectores

(Salud)

Un nuevo estudio publicado en Nature Biotechnology marca un paso importante en la investigación sobre longevidad: científicos integraron relojes proteómicos de envejecimiento dentro de un ensayo ...

Creado el 07 Septiembre 2026