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1. La importancia del sueño en la salud mental y física: mitos y realidades

(Salud mental)

... el estado de ánimo y aumenta el riesgo de enfermedades. ¿Cuánto deberíamos dormir realmente? En este artículo, exploramos la importancia del descanso, los mitos sobre el sueño y consejos para mejorar la ...

Creado el 05 Febrero 2025

2. Los mitos y realidades sobre el consumo de café y su impacto en la salud

(Comida.)

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y ha estado rodeado de mitos durante décadas. Desde sus supuestos efectos negativos en la salud hasta sus beneficios para la concentración y ...

Creado el 05 Febrero 2025

3. Los mitos y verdades sobre la alimentación saludable en 2025

(Salud)

En un mundo lleno de información sobre dietas y nutrición, es fácil caer en mitos sobre lo que realmente es una alimentación saludable. Este artículo desmiente creencias populares y proporciona información ...

Creado el 29 Enero 2025

4. Los mitos y verdades del ayuno intermitente: ¿funciona realmente?

(Salud)

... mitos comunes y revelando cómo funciona realmente.   Por qué el ayuno intermitente está en boca de todos Cada día miles de personas buscan en internet información sobre el ayuno intermitente. Pero, ...

Creado el 21 Enero 2025

5. El que quiere, puede: mitos y verdades de la meritocracia

(Opinión)

... defendible.  Sin embargo, si intentamos realizar un análisis menos superficial del asunto, revelaremos una serie de mitos existentes alrededor de esta idea que encubren las desigualdades estructurales ...

Creado el 13 Septiembre 2024

6. Mitos, miedos y realidades en los hombres

(Opinión)

Según Modern Intimacy, como sociedad seguimos creyendo que hablar de sexo está mal. Según el Informe sobre Relaciones Sexuales Positivas, sólo el 26% de los jóvenes se siente cómodo hablando de temas relacionados ...

Creado el 05 Noviembre 2022

7. siete mitos que desmiente acerca al aceite de oliva

(Nutrición)

Rompiendo mitos comunes sobre el aceite de oliva El aceite de oliva se usa en muchos restaurantes y por chefs reconocidos para sus mejores recetas que agregan sabor y valor nutricional a los alimentos ...

Creado el 06 Diciembre 2021

8. Coronavirus: 6 mitos y consejos falsos que debes ignorar sobre el covid-19

(Enfermedades y Tratamientos)

...  tiene conocimiento de ninguna investigación que demuestre que estos productos son seguros o efectivos para tratar cualquier enfermedad". Y advierte que beberlos puede causar náuseas, vómitos, diarre ...

Creado el 11 Marzo 2020

9. Buró de Crédito: por qué tu historial es la carta de presentación ante bancos e instituciones financieras

(Economía)

... de Crédito suele generar dudas, temor y hasta mitos entre los usuarios financieros. Muchas personas creen que “estar en Buró” significa estar castigado o aparecer en una lista negra. Sin embargo, especialistas ...

Creado el 19 Junio 2026

10. Bebé de 8 meses pesa casi 20 kilos y sorprende al mundo: la historia detrás del caso viral

(Salud)

... vómitos frecuentes o rechazo persistente. Retraso en desarrollo: si no alcanza hitos esperados para su edad. Por qué no todos los bebés crecen igual El crecimiento infantil no es idéntico en todos ...

Creado el 19 Junio 2026

11. Péptidos para la piel: qué son y por qué están revolucionando el cuidado facial

(Salud)

... sin perfume. Constancia: el mejor producto es el que puedes usar de forma regular sin irritación. Mitos frecuentes sobre péptidos Mito 1: “Los péptidos reemplazan al protector solar”. Falso. Ningún ...

Creado el 18 Junio 2026

12. Barrera cutánea: el secreto para una piel hidratada y saludable durante todo el año

(Salud)

... es informativo. Si tienes irritación persistente, dermatitis, acné severo, rosácea, psoriasis, heridas o alergias, consulta con un profesional de salud. Mitos frecuentes sobre la barrera cutánea El ...

Creado el 16 Junio 2026

13. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... severo, sangre en heces, pérdida de peso inexplicada, vómitos frecuentes, fiebre, anemia, cansancio extremo o síntomas que afectan tu vida diaria. También es importante recibir orientación si tienes ...

Creado el 16 Junio 2026

14. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... es intensa, persistente o aparece con dolor fuerte, diarrea prolongada, vómitos, pérdida de peso o sangre en heces, consulta con un profesional de salud. Cómo preparar legumbres para ahorrar tiempo ...

Creado el 15 Junio 2026

15. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

... médica, especialmente si aparece con dolor fuerte, pérdida de peso, sangrado, vómitos, fiebre o diarrea prolongada. Una estrategia útil es observar patrones. Anotar qué se comió, a qué hora apareció ...

Creado el 10 Junio 2026

16. 17 de diciembre de 1903: el primer vuelo de los hermanos Wright y el nacimiento de la aviación moderna

(Efémeris)

...  Desde la antigüedad, la humanidad buscó conquistar el cielo mediante: mitos y relatos sobre el vuelo, experimentos con planeadores, estudios aerodinámicos incipientes, intentos ...

Creado el 17 Diciembre 2025

17. 26 de noviembre de 1922: Howard Carter abre la cámara funeraria de Tutankamón y transforma para siempre la arqueología moderna

(Efémeris)

... han aportado datos sobre salud, linaje y causas de muerte del faraón. 5. Controversias y mitos en torno al descubrimiento La tumba de Tutankamón también dio origen a mitos modernos: la llamada ...

Creado el 26 Noviembre 2025

18. Aumento de casos de Chikungunya en Cuba: refuerzo pediátrico ante un brote que preocupa al sistema de salud

(Salud)

... comunes, pueden presentarse infecciones secundarias, vómitos recurrentes o debilidad extrema. d) Mayor demanda en consultorios y emergencias Esto obliga a reorganizar servicios, insumos y personal. ...

Creado el 26 Noviembre 2025

19. La literatura andina conquista el mundo: nuevas voces que fusionan rituales ancestrales con realismo futurista

(Literatura)

Una nueva generación de escritores andinos está revolucionando la escena literaria internacional al combinar los mitos, lenguas y rituales ancestrales del mundo andino con narrativas de ciencia ficción ...

Creado el 16 Octubre 2025

20. Curso de Alimentación Saludable: Transforma tu Estilo de Vida con Hábitos Nutritivos

(Cursos Online)

... menús y planes dietéticos balanceados adaptados a distintos objetivos. Aplicar estrategias para construir hábitos sostenibles a largo plazo. Reconocer y evitar mitos nutricionales comunes ...

Creado el 03 Octubre 2025