Un nuevo estudio abre una puerta prometedora para entender por qué algunas personas desarrollan depresión o trastorno de estrés postraumático después de una lesión cerebral traumática, mientras otras ...
... prevención de la diabetes tipo 2.
Reducción de la inflamación crónica, relacionada con enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
Neuroprotección: algunos estudios sugieren efectos positivos ...
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🏃♂ 2. Ejercicio físico y neuroprotección
La actividad física aumenta la producción de BDNF, una proteína que favorece el crecimiento de nuevas neuronas.
Reduce los niveles de cortisol y mejora ...