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1. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

La belleza de la piel no depende únicamente de cremas, sérums o tratamientos externos. Una piel con mejor aspecto también necesita nutrientes que participen en la formación de colágeno, la protección ...

Creado el 21 Junio 2026

2. Sobrealimentación y Desnutrición: Abordando la Malnutrición y la Carencia de Nutrientes

(Dietas y Estado Físico)

... sobrealimentación hasta la desnutrición, la carencia de nutrientes se presenta como un desafío de salud global. En este artículo, exploraremos qué es la malnutrición y cómo se manifiestan la sobrealimentación ...

Creado el 26 Diciembre 2023

3. ¿Cómo podría mejorar el crecimiento saludable del cabello con estos 3 mejores nutrientes?

(Nutrición)

... incluso antes de eso: realmente comienza con los nutrientes que está alimentando a su cuerpo. Por supuesto, tener una dieta sólida con una plétora de alimentos buenos para usted es importante por muchas ...

Creado el 21 Abril 2022

4. Tofu vs. legumbres: nutricionistas revelan qué proteína vegetal es mejor para ti

(Salud)

... en fibra, saciedad, salud digestiva y aporte de micronutrientes como hierro, potasio, magnesio y folato. Leer más: Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación ...

Creado el 20 Agosto 2026

5. Un fósil de 236 millones de años podría cambiar la historia del embarazo en los mamíferos

(Misterio)

... interno, intercambio de nutrientes, protección del embrión y nacimiento de una cría en una etapa más avanzada que la de muchos animales ovíparos. Si la viviparidad ya existía en cinodontes hace 236 millones ...

Creado el 13 Agosto 2026

6. Este aminoácido puede ayudar al cuerpo a combatir tumores e infecciones virales

(Salud)

...  Este enfoque pertenece al campo de la inmunometabolismo, una área que estudia cómo los nutrientes y rutas metabólicas controlan el comportamiento de las células inmunes. Cada nuevo mecanismo descubierto ...

Creado el 04 Agosto 2026

7. Alimentos terapéuticos frescos para perros ganan espacio en la medicina veterinaria

(Mascotas)

... pensar que una receta casera con carne, arroz y verduras cubre todas las necesidades del perro. Muchas veces no lo hace. Las dietas caseras mal formuladas pueden provocar deficiencias o excesos de nutrientes. ...

Creado el 31 Julio 2026

8. Restringir las horas de comida podría reducir el deterioro cognitivo en la vejez, según nuevos estudios

(Salud)

... azucaradas, exceso de alcohol, dulces frecuentes y cenas pesadas. El objetivo no es comer menos nutrientes, sino comer mejor y en horarios más ordenados. Una ventana de alimentación mal planificada podría ...

Creado el 27 Julio 2026

9. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

... alimentario con frutas y verduras frescas, granos integrales, grasas saludables y proteínas magras. Este enfoque ayuda a cubrir nutrientes esenciales y a reducir el desplazamiento de comidas nutritivas ...

Creado el 30 Junio 2026

10. Descubren un misterioso “cementerio de ballenas” a 7.000 metros de profundidad

(Misterio)

... alimentado por ballenas Cuando una ballena muere y se hunde, su cuerpo se convierte en una fuente enorme de nutrientes para el fondo marino. En un ambiente donde casi no llega luz solar y el alimento ...

Creado el 26 Junio 2026

11. Alimentos funcionales: qué son y cómo pueden ayudarte a vivir mejor

(Salud)

... funcionales son aquellos que pueden aportar beneficios más allá de la nutrición básica. Es decir, además de contener nutrientes esenciales, incluyen sustancias que pueden apoyar procesos como la digestión, ...

Creado el 24 Junio 2026

12. Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad

(Salud)

... Cada color suele aportar distintos nutrientes y fitoquímicos, por eso un plato variado suele ser más beneficioso que repetir siempre lo mismo. Cómo sumar más verduras sin complicarse En el desayuno: ...

Creado el 23 Junio 2026

13. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... nutrientes, cumple funciones esenciales en el intestino, el metabolismo y el sistema cardiovascular. La fibra se encuentra únicamente en alimentos de origen vegetal. Está presente en la cáscara de muchas ...

Creado el 18 Junio 2026

14. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

... procesa alimentos, absorbe nutrientes, participa en la defensa inmunológica y aloja billones de microorganismos que forman la microbiota intestinal. Cuando ese ecosistema se altera por mala alimentación, ...

Creado el 10 Junio 2026

15. Conservación de glaciares: el impacto del cambio climático en ecosistemas vulnerables

(Ciencia y Tecnología)

... los caudales, temperaturas y nutrientes, afectando peces, aves y plantas. c) Riesgos geológicos El deshielo repentino puede generar desprendimientos, avalanchas y lagos inestables que colapsan sin ...

Creado el 20 Noviembre 2025

16. Australia impulsa un proyecto pionero de reforestación de manglares con drones para restaurar sus costas

(-- Tecnología)

... con microorganismos beneficiosos y nutrientes naturales. Estas cápsulas son diseñadas para romperse al contacto con el agua salada y liberar las semillas de forma controlada, replicando el proceso natural ...

Creado el 16 Octubre 2025

17. Curso Microbiota y Salud: Conoce y cuida tu flora intestinal

(Cursos Online)

... con digestión y absorción de nutrientes Interacciones con el sistema inmunitario Microbiota y metabolismo energético / obesidad / resistencia a la insulina Unidad 3 – Disbiosis ...

Creado el 03 Octubre 2025

18. Curso de Alimentación Saludable: Transforma tu Estilo de Vida con Hábitos Nutritivos

(Cursos Online)

...  Identificar grupos de alimentos, nutrientes esenciales y su función en el organismo. Evaluar necesidades energéticas según tu perfil personal (edad, género, actividad física). Diseñar ...

Creado el 03 Octubre 2025

19. Curso de Nutrición: Guía Completa para Comer Mejor y Vivir Mejor

(Cursos Online)

... detalle macronutrientes y micronutrientes, su función, fuentes y requerimientos. Diseñar planes de intervención nutricional equilibrados, personalizados y funcionales. Fomentar hábitos alimentarios ...

Creado el 03 Octubre 2025

20. Curso de Nutrición Deportiva: Aprende a Potenciar tu Desempeño Físico – Curso Online

(Cursos Online)

... deporte: energía, macronutrientes, micronutrientes. Analizar el metabolismo, gasto energético y adaptación al ejercicio. Diseñar planes nutricionales adecuados para pérdida de grasa, ganancia ...

Creado el 03 Octubre 2025