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1. El oro sufre su mayor caída desde 2020: los mercados reaccionan ante la relajación de tensiones entre EE. UU. y China

(News)

El precio del oro registró una caída superior al 4 % en un solo día, marcando su mayor desplome desde 2020, luego de que los mercados globales interpretaran como positiva la reducción de las tensiones ...

Creado el 21 Octubre 2025

2. La Música como Herramienta de Relajación ante la Ansiedad

(Salud mental)

... herramienta eficaz para reducir los síntomas de ansiedad y promover la relajación. Este artículo explora cómo la música puede actuar como un remedio natural para la ansiedad, sus efectos en el cerebro, ...

Creado el 18 Marzo 2025

3. Aprende técnicas de relajación para niños estresados

(Salud)

En la actualidad, los niños también enfrentan estrés debido a diversas presiones y estímulos constantes. Enseñarles técnicas de relajación desde una edad temprana es fundamental para su bienestar emocional ...

Creado el 14 Diciembre 2024

4. Técnicas de Relajación para Niños Estresados

(Cuidar niños)

... mindfulness, visualización creativa y relajación muscular progresiva. El curso tiene una duración de seis semanas y se puede completar a su propio ritmo desde la comodidad del hogar. Al finalizar, los ...

Creado el 20 Marzo 2024

5. Relajación para niños estresados

(Salud)

... seguro y apoyo emocional para que se sientan seguros y tranquilos. Puede leer también | ¿Cómo hacer yoga para quitar el estrés? Curso Online Técnicas de Relajación para Niños estresados En este Curso ...

Creado el 22 Febrero 2023

6. Dormir mejor: hábitos saludables que pueden mejorar tu descanso cada noche

(Salud mental)

... relajación muscular progresiva, meditación guiada o lectura tranquila. Lo importante es evitar convertir la cama en una oficina mental. Ejercicio rápido: antes de dormir, escribe los pendientes del ...

Creado el 22 Junio 2026

7. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... pantallas: reduce estímulos al menos 30 minutos antes de acostarte. Horario regular: intenta dormir y despertar a horas parecidas. Relajación: respiración, lectura ligera o música tranquila pueden ...

Creado el 16 Junio 2026

8. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

... con menos cabello: entradas, coronilla o raya central. Evita quemaduras: el cuero cabelludo es piel y también necesita cuidado. 7. Masajear sin lastimar: circulación y relajación El masaje capilar ...

Creado el 15 Junio 2026

9. Descubre la revolución en tu muñeca con el nuevo HUAWEI WATCH FIT 5 Pro

(Reloj Inteligente)

... ligero hace que llevarlo sea cómodo durante todo el día, tanto en actividades deportivas como en momentos de relajación. Si quieres saber más sobre este dispositivo que está revolucionando la tecnología ...

Creado el 09 Junio 2026

10. Los mercados observan el crecimiento del turismo de bienestar

(Economía)

... salud y la calidad de vida. Esta tendencia abarca desde retiros de relajación hasta programas especializados de actividad física, nutrición y desarrollo personal. Especialistas consideran que el bienestar ...

Creado el 31 Mayo 2026

11. Sony desarrolla nuevas experiencias inmersivas enfocadas en audio 3D

(-- Tecnología)

... por bienestar y concentración sonora El audio inmersivo no solo se utiliza para entretenimiento. Las aplicaciones emergentes incluyen: Meditación y relajación Espacios de trabajo inmersivos Terapias ...

Creado el 28 Mayo 2026

12. Nuevos estudios relacionan exceso de pantallas con alteraciones del sueño profundo

(Ciencia y Tecnología)

... continúa siendo ampliamente analizada. Las preocupaciones principales incluyen: Estimulación cerebral prolongada Exceso de brillo durante la noche Interrupción de rutinas de relajación Dependencia ...

Creado el 23 Mayo 2026

13. Una puerta que se vuelve a abrir: India flexibiliza la edad para el reclutamiento policial por tres años

(Política)

El gobierno de India anunció una relajación del límite de edad para el reclutamiento policial por un periodo de tres años, una medida que busca ampliar el acceso al empleo público y responder a demandas ...

Creado el 06 Enero 2026

14. Kazajistán y Azerbaiyán refuerzan su alianza estratégica con 15 acuerdos en transporte, energía y digitalización

(News)

... su mayor caída desde 2020: los mercados reaccionan ante la relajación de tensiones entre EE. UU. y China Fuentes Consultadas Consejo Supremo Interestatal Kazajistán-Azerbaiyán – Comunicado Oficial ...

Creado el 22 Octubre 2025

15. Consejo Fiscal advierte: la estabilidad económica del Perú en riesgo por aumento de gasto público impulsado por el Congreso

(News)

... prima de riesgo mayor.   Puedes leer tambien | El oro sufre su mayor caída desde 2020: los mercados reaccionan ante la relajación de tensiones entre EE. UU. y China “El Perú no enfrenta una crisis, ...

Creado el 22 Octubre 2025

16. Lima y Callao en estado de emergencia: el Gobierno responde al incremento de la violencia criminal

(News)

... | El oro sufre su mayor caída desde 2020: los mercados reaccionan ante la relajación de tensiones entre EE. UU. y China “No se trata de restringir derechos, sino de recuperar el control de las calles ...

Creado el 22 Octubre 2025

17. Play-Doh y Barbie lanzan una colección exclusiva en el Perú: el arte del juego y el coleccionismo pop

(Cultura)

... y diseñadores, que utilizan la plastilina como medio creativo contemporáneo. El lanzamiento también se alinea con la tendencia del “adult play”, donde el juego se considera una forma de relajación, ...

Creado el 14 Octubre 2025

18. Curso gratis y certificable de Terapia Cognitivo Conductual para la ansiedad

(Cursos Online)

... y exposición gradual. Incorporar ejercicios de relajación y afrontamiento. Diseñar un plan de intervención TCC para casos de ansiedad. Valoraciones y audiencia Más de miles ...

Creado el 08 Septiembre 2025

19. Filosofía oriental inspira nuevos modelos de liderazgo empresarial en Occidente

(Filosofia)

... aislado, sino como un complemento transformador. 5. Retos y escenarios futuros Los principales retos de esta tendencia son: Evitar que se reduzca a prácticas superficiales de relajación.  ...

Creado el 05 Septiembre 2025

20. Cómo la contaminación sonora afecta la salud mental

(Medio Ambiente)

... personales: uso de auriculares con cancelación de ruido, aislamiento acústico en viviendas y prácticas de relajación. La combinación de estrategias es fundamental para construir ciudades más saludables ...

Creado el 28 Agosto 2025