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21. Florida registra la primera muerte por bacteria “carnívora” de 2026: qué es el Vibrio vulnificus y cómo prevenirlo

(Salud)

... o con enfermedades crónicas, especialmente enfermedad hepática, el riesgo de complicaciones aumenta de manera importante. El Departamento de Salud de Florida advierte que las infecciones del torrente sanguíneo ...

Creado el 30 Julio 2026

22. Restringir las horas de comida podría reducir el deterioro cognitivo en la vejez, según nuevos estudios

(Salud)

... algunas pruebas de memoria, aprendizaje y planificación. Si reduce realmente riesgo de deterioro cognitivo a largo plazo. Calorías Ambos grupos redujeron ingesta calórica. Separar el efecto ...

Creado el 27 Julio 2026

23. La FDA aprueba Tylenol con naproxeno: nueva píldora combinada de venta libre para aliviar el dolor

(Salud)

... y no dupliquen medicamentos sin darse cuenta. Dato importante: que un medicamento sea de venta libre no significa que sea libre de riesgos. Siempre debe usarse según la etiqueta y con precaución si ...

Creado el 25 Julio 2026

24. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... en el estudio. Esto no significa que todos tengan el mismo efecto ni que el riesgo sea idéntico para todas las personas. Algunos son edulcorantes artificiales intensos, como el aspartamo o la sacarina; ...

Creado el 21 Julio 2026

25. Nutrición personalizada con IA: cómo los datos de salud están cambiando la alimentación saludable

(Salud)

...  Los riesgos: privacidad, sesgos y recomendaciones automáticas No todo lo que parece personalizado es realmente seguro o útil. Muchas aplicaciones pueden pedir datos sensibles como peso, edad, síntomas, ...

Creado el 30 Junio 2026

26. Hidratación funcional: alimentos y bebidas que hidratan más allá del agua

(Salud)

... revisar tu consumo de agua, alimentos frescos y horarios. También hay que tener cuidado con los extremos. Beber cantidades excesivas de agua en poco tiempo puede ser riesgoso, especialmente si se pierde ...

Creado el 30 Junio 2026

27. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... usan bloqueador solar, viven en zonas con poca luz solar durante algunas estaciones, tienen piel más oscura o consumen pocos alimentos ricos en vitamina D. Todo eso puede aumentar el riesgo de niveles ...

Creado el 24 Junio 2026

28. Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad

(Salud)

... vez. No prometen inmortalidad, pero sí se relacionan con menor riesgo de enfermedades crónicas, mejor salud metabólica y mayor probabilidad de llegar a edades avanzadas con buena calidad de vida. Leer ...

Creado el 23 Junio 2026

29. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... adentro, especialmente a través del intestino y la microbiota. La ciencia ha vinculado las dietas ricas en fibra con menor riesgo de enfermedades crónicas y con mejores indicadores de salud. Esto no ...

Creado el 18 Junio 2026

30. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... fibra y nutrientes sin ser muy pesada. Qué alimentos conviene reducir después de los 40 No se trata de prohibir todo, sino de reducir lo que desplaza alimentos nutritivos o aumenta riesgos ...

Creado el 17 Junio 2026

31. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... reducir después de los 40 No se trata de prohibir todo, sino de reducir lo que desplaza alimentos nutritivos o aumenta riesgos cuando se consume con frecuencia. Conviene limitar bebidas azucaradas, ...

Creado el 17 Junio 2026

32. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... cuerpo a usar mejor la glucosa circulante. CDC señala que la actividad física ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre y reduce el riesgo de diabetes tipo 2 y síndrome metabólico. Incluso cantidades ...

Creado el 15 Junio 2026

33. Alarma mundial: 1.4 mil millones de personas viven con hipertensión sin control

(News)

...  1. La magnitud de la hipertensión a nivel mundial La hipertensión se conoce como el “asesino silencioso” porque suele no presentar síntomas evidentes, pero aumenta de manera significativa el riesgo ...

Creado el 25 Septiembre 2025

34. Wearables de salud que detectan niveles de cortisol en tiempo real: una revolución en el monitoreo del estrés

(-- Tecnología)

... señales y eliminan interferencias. Aplicaciones móviles que muestran gráficas, niveles de riesgo y tendencias diarias. Alertas inteligentes que notifican al usuario cuando los niveles superan ...

Creado el 13 Agosto 2025

35. La Complejidad de la Ansiedad: Entendiendo sus Múltiples Facetas y Abordajes Terapéuticos

(Salud mental)

... tanto los factores de riesgo como las estrategias de intervención, destacando la importancia de un abordaje integral y personalizado para mejorar la calidad de vida.   1. Introducción: La Ansiedad ...

Creado el 25 Marzo 2025

36. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

... y Desperdicios Metabólicos Los riñones dependen del agua para filtrar y eliminar desechos del organismo a través de la orina. Una hidratación adecuada mejora la función renal y reduce el riesgo de formación ...

Creado el 25 Marzo 2025

37. Dieta para Diabéticos: Alimentación Saludable para Controlar la Diabetes

(Dietas y Estado Físico)

... ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre, sino que también puede reducir el riesgo de complicaciones como enfermedades cardíacas, problemas renales y daños en los nervios. Comer alimentos balanceados ...

Creado el 19 Marzo 2025

38. La Depresión: Comprensión y Tratamiento de un Trastorno Mental Global

(Salud mental)

... Biológicos: La Genética y la Química Cerebral Se sabe que la genética juega un papel importante en la depresión. Las personas con antecedentes familiares de trastornos depresivos tienen un mayor riesgo ...

Creado el 15 Marzo 2025

39. Órganos Artificiales: La Revolución de la Medicina Moderna

(Salud)

... pueden ser la solución. ✔ Reducción de la lista de espera para trasplantes. ✔ Menos riesgo de rechazo inmunológico al utilizar células del propio paciente. ✔ Mayor esperanza de vida para personas con ...

Creado el 28 Febrero 2025

40. ¿Sabías que el 99% del calcio en tu cuerpo está en los huesos y dientes?

(sabias que)

... la salud ósea y general. Deficiencia de Calcio: Consecuencias para la Salud ❌ Osteoporosis: Pérdida de densidad ósea que aumenta el riesgo de fracturas. ❌ Debilidad muscular y calambres: Por la ...

Creado el 26 Febrero 2025