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1. Los alimentos que ayudan a mejorar la salud metabólica y mantener la energía durante el día

(Salud)

La salud metabólica no depende de un solo alimento milagroso, sino de la calidad de lo que comemos todos los días. Elegir alimentos ricos en fibra, proteínas de calidad, grasas saludables y carbohidratos ...

Creado el 19 Junio 2026

2. Designan a Jaime Moreno Eustaquio como presidente ejecutivo de EsSalud en medio de nuevos desafíos para la seguridad social

(News)

El Gobierno oficializó la designación de Jaime Moreno Eustaquio como nuevo presidente ejecutivo de EsSalud. Su llegada marca un nuevo cambio en la conducción del Seguro Social de Salud, una de las ...

Creado el 10 Junio 2026

3. Aumento de casos de Chikungunya en Cuba: refuerzo pediátrico ante un brote que preocupa al sistema de salud

(Salud)

... y centros de salud, especialmente porque un porcentaje creciente de pacientes corresponde a niños y adolescentes, lo que ha motivado un refuerzo inmediato de la atención pediátrica, protocolos de vigilancia ...

Creado el 26 Noviembre 2025

4. Crisis de financiamiento amenaza los programas de salud para mujeres, niños y adolescentes, según informe del PMNCH

(Salud)

Una encuesta mundial publicada por el Partnership for Maternal, Newborn & Child Health (PMNCH) —la mayor alianza global dedicada a la salud de mujeres, niños y adolescentes— advierte que los programas ...

Creado el 20 Octubre 2025

5. Ropa inteligente con sensores de salud: el futuro del bienestar se viste sobre la piel

(-- Tecnología)

... sensores para monitorización pasiva las 24 horas.   Puedes leer tambien | Tecnología al ritmo del corazón: avances en dispositivos para monitoreo de la salud cardíaca 4. Desafíos éticos y ...

Creado el 04 Junio 2025

6. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

El agua es vital para la vida y desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la salud y el bienestar integral. El consumo adecuado de agua influye en funciones corporales fundamentales, ayuda ...

Creado el 25 Marzo 2025

7. El Consumo Excesivo de Gaseosa o Soda: Impacto en la Salud y Alternativas Saludables

(Dietas y Estado Físico)

El consumo excesivo de gaseosas o sodas es un hábito común en muchas sociedades modernas, pero sus efectos en la salud pueden ser devastadores. Desde el aumento del riesgo de enfermedades como la obesidad, ...

Creado el 20 Marzo 2025

8. El Consumo de Comida Chatarra: Impacto en la Salud y la Sociedad

(Dietas y Estado Físico)

... sabor y bajo costo, tiene efectos perjudiciales para la salud, como el aumento de enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Este artículo explora los factores que ...

Creado el 18 Marzo 2025

9. ¿Qué tan saludables son los cítricos?

(Nutrición)

... también aportan múltiples beneficios para la salud. Pero, ¿qué tan saludables son realmente los cítricos? En este artículo, exploraremos su valor nutricional, los beneficios para la salud y posibles precauciones ...

Creado el 13 Enero 2025

10. Cuida tu salud con estos tres servicios

(Dietas y Estado Físico)

En un mundo cada vez más consciente de la importancia del bienestar integral, el acceso a servicios que promuevan la salud física y mental se vuelve prioritario. En este contexto, la combinación de tres ...

Creado el 20 Marzo 2024

11. Aceite de Oliva: Oro líquido con siglos de tradición y salud

(Nutrición)

... sabor excepcional, sino también por su rica historia y sus numerosos beneficios para la salud. En este artículo, exploraremos a fondo el aceite de oliva y por qué es tan apreciado en la gastronomía y la ...

Creado el 08 Noviembre 2023

12. Comida mexicana para diabéticos: Sabor y salud en un plato

(Salud)

... gastronomía sin poner en riesgo su salud. La buena noticia es que es posible disfrutar de la comida mexicana de manera segura y saludable, siempre y cuando se hagan elecciones inteligentes y se controlen ...

Creado el 07 Noviembre 2023

13. Día Mundial de la Osteoporosis: Previniendo fracturas y promoviendo la salud ósea

(Salud)

Cada 20 de octubre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Osteoporosis, una fecha dedicada a concienciar sobre esta enfermedad silenciosa y a promover la salud ósea. La osteoporosis es un ...

Creado el 19 Octubre 2023

14. Las frutas que tienen mayor beneficios para la salud.

(Salud)

"La fruta es una fuente importante de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra que son esenciales para una dieta equilibrada y saludable. Además, las frutas pueden proporcionar una variedad de beneficios ...

Creado el 12 Marzo 2023

15. Panadería sin Gluten, porqué es importante para tú salud

(Nutrición)

... seguir una dieta sin gluten puede mejorar drásticamente su salud. Para las personas con enfermedades relacionadas con el gluten, como la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca, una dieta ...

Creado el 11 Noviembre 2022

16. ¿Existe alguna posibilidad de las vitaminas y los suplementos puedan mejorar su salud?

(Nutrición)

Desde multivitaminas y melatonina hasta fibra y aceite de pescado, los estadounidenses que intentan mejorar su salud e inmunidad tienen una gran cantidad de suplementos para elegir   Se estima ...

Creado el 28 Abril 2022

17. ¿Cómo podría mejorar el crecimiento saludable del cabello con estos 3 mejores nutrientes?

(Nutrición)

A menudo decimos que los mechones saludables comienzan en el cuero cabelludo, ya que el cuidado de sus preciosos folículos pilosos puede ayudar a que su melena prospere   Pero en realidad comienza ...

Creado el 21 Abril 2022

18. Considerado la pizza con ingrediente saludable adicional de omega-3

(Nutrición)

Hacer pizza en casa es un arte, uno que Dan Richer de Razza Pizza se toma en serio. Tan en serio, de hecho, que su nuevo libro de cocina, The Joy of Pizza , toma ocho páginas para explicar un método ...

Creado el 10 Noviembre 2021

19. El alimento primordial y saludable que faltaría en su dieta

(Nutrición)

... cambios saludables; La diversidad bacteriana había mejorado y las poblaciones de varios microorganismos intestinales beneficiosos se habían expandido. Mientras tanto, las muestras de sangre mostraron una ...

Creado el 06 Noviembre 2021

20. Beneficios para la salud al comer hongos silvestres.

(Nutrición)

... demasiados efectos protectores para enumerarlo, y se describió como que tiene aspectos nutricionales y de promoción de la salud excepcionales. Estas son solo algunas de las especies cultivadas para venta ...

Creado el 01 Noviembre 2021