Buscar

41. Brain Boost: Suplemento de fibra que mejora la cognición en adultos mayores

(Salud)

... efectos perjudiciales para la salud Resultados prometedores: El estudio encontró resultados realmente notables: Mejora significativa en pruebas de memoria, incluyendo la prueba de Aprendizaje de ...

Creado el 06 Marzo 2024

42. Tocar un instrumento musical es bueno para la salud cerebral en la vejez, según un estudio

(Tu y tu Familia)

... ser especialmente beneficioso, mientras que los instrumentos de viento-metal y de madera también eran buenos. El mero hecho de escuchar música no parecía ayudar a la salud cognitiva. El beneficio observado ...

Creado el 30 Enero 2024

43. Una dieta vegana puede mejorar la salud cardiaca en sólo 8 semanas, según un estudio

(Dietas y Estado Físico)

... considera una cantidad saludable de carne, mientras que la dieta del otro era estrictamente vegetal. "Este estudio no sólo proporciona una forma innovadora de afirmar que la dieta vegana es más sana que ...

Creado el 05 Diciembre 2023

44. Los 4 mejores hábitos matutinos de las personas más longevas del mundo

(Nutrición)

... régimen que llevas haciendo desde siempre no significa que consista en los hábitos más saludables. Si tienes curiosidad por saber cómo puedes mejorar tu forma de empezar el día y quizá alargar tu vida, ...

Creado el 15 Noviembre 2023

45. Los secretos del envejecimiento saludable según los expertos en longevidad

(Tu y tu Familia)

... de los expertos para envejecer con salud. Puede leer también | Las Longevas del Mundo: Secretos de Vida y Longevidad Según Matt Kaeberlein, doctor y director general de Optispan y antiguo director ...

Creado el 31 Octubre 2023

46. Alimentos que consumen a diario las personas más longevas

(Nutrición)

... de investigadores y entusiastas de la salud por igual. Puede leer también | Las Longevas del Mundo: Secretos de Vida y Longevidad Desde las exuberantes colinas de Okinawa (Japón) hasta las costas mediterráneas ...

Creado el 10 Octubre 2023

47. 19 millones de personas mueren cada año en el mundo a causa de enfermedades cardiovasculares

(Salud)

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), en la región de las Américas se registran dos millones de decesos al año por causas relacionadas al corazón. En Perú, el 22% de personas ...

Creado el 02 Octubre 2023

48. Las personas a partir de 55 años tienen dificultad para hablar y caminar.

(Salud)

... saludable, cuando les pedimos a los participantes que caminaran y realizaran una tarea de aritmética mental al mismo tiempo, pudimos observar cambios sutiles pero importantes en la marcha a partir de la ...

Creado el 23 Marzo 2023

49. El yoga puede mejorar la resistencia de los adultos mayores, según estudio

(Salud)

... un régimen que funcione para ellos".    El yoga se ha asociado durante mucho tiempo con una serie de beneficios para la salud, e incluso puede aumentar las capacidades físicas asociadas con la longevidad, ...

Creado el 15 Marzo 2023

50. Panadería sin Gluten, porqué es importante para tú salud

(Nutrición)

... seguir una dieta sin gluten puede mejorar drásticamente su salud. Para las personas con enfermedades relacionadas con el gluten, como la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca, una dieta ...

Creado el 11 Noviembre 2022