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1. Un receptor de un trasplante renal porcino es dado de alta y experimenta una mejora notable en su salud

(Salud)

... de riñón humano en 2018, su salud empeoró rápidamente, lo que lo llevó a buscar alternativas. Su historia ejemplifica la valentía y la determinación de aquellos que enfrentan enfermedades crónicas, así ...

Creado el 04 Abril 2024

2. Médico critica a la Casa Blanca por su respuesta a preguntas sobre la salud de Trump

(Salud)

La salud del presidente Donald Trump volvió al centro del debate político en Estados Unidos luego de que el cardiólogo Jonathan Reiner cuestionara la respuesta de la Casa Blanca ante preguntas médicas ...

Creado el 14 Agosto 2026

3. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

... tan simple. La investigación reciente sugiere que el impacto de la leche, el yogur o el queso depende del alimento completo, del patrón dietético general, de las calorías totales y del perfil de salud ...

Creado el 11 Agosto 2026

4. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

La salud metabólica explica cómo el cuerpo transforma los alimentos en energía, regula la glucosa, maneja las grasas en sangre y responde al sueño, al estrés y al movimiento diario. No se trata solo ...

Creado el 01 Julio 2026

5. Nutrición personalizada con IA: cómo los datos de salud están cambiando la alimentación saludable

(Salud)

La alimentación saludable está entrando en una nueva etapa. Ya no basta con decir “come menos azúcar” o “come más verduras”. Hoy, la nutrición personalizada busca entender cómo responde cada cuerpo ...

Creado el 30 Junio 2026

6. Cómo crear un desayuno saludable que mantenga tu energía durante toda la mañana

(Salud)

Un desayuno saludable no es necesariamente el más abundante, sino el que combina bien proteína, fibra, carbohidratos complejos y grasas saludables. Esta mezcla ayuda a mantener energía estable, ...

Creado el 26 Junio 2026

7. Los alimentos que ayudan a mejorar la salud metabólica y mantener la energía durante el día

(Salud)

La salud metabólica no depende de un solo alimento milagroso, sino de la calidad de lo que comemos todos los días. Elegir alimentos ricos en fibra, proteínas de calidad, grasas saludables y carbohidratos ...

Creado el 19 Junio 2026

8. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

La regla 30-30-30 se está posicionando como una forma sencilla de ordenar la alimentación diaria para tener más energía, mejor digestión y una microbiota más saludable. Su propuesta es práctica: ...

Creado el 18 Junio 2026

9. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

Después de los 40 años, la alimentación se convierte en una herramienta clave para mantener energía, masa muscular, salud ósea, buen metabolismo, corazón fuerte y mejor calidad de vida. No se trata ...

Creado el 17 Junio 2026

10. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

Después de los 40 años, la alimentación se vuelve una herramienta clave para mantener energía, masa muscular, salud ósea, buen metabolismo, corazón fuerte y mejor calidad de vida. No se trata de ...

Creado el 17 Junio 2026

11. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

Crear hábitos saludables que duren en el tiempo no depende de hacer cambios extremos, sino de construir rutinas pequeñas, repetibles y realistas. Comer mejor, moverse más, dormir bien, hidratarse ...

Creado el 17 Junio 2026

12. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

La salud intestinal se ha convertido en uno de los temas más importantes del bienestar moderno. Y no es casualidad: la microbiota influye en la digestión, la energía, la inmunidad, el estado de ...

Creado el 16 Junio 2026

13. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

La salud metabólica no depende de una dieta extrema ni de una rutina perfecta. Se construye todos los días con hábitos simples: comer alimentos reales, combinar fibra y proteína, moverse después ...

Creado el 15 Junio 2026

14. Wearables de salud que detectan niveles de cortisol en tiempo real: una revolución en el monitoreo del estrés

(-- Tecnología)

Una nueva generación de dispositivos portátiles está transformando el monitoreo de la salud mental y física mediante la medición en tiempo real de niveles de cortisol, la llamada “hormona del estrés”. ...

Creado el 13 Agosto 2025

15. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

El agua es vital para la vida y desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la salud y el bienestar integral. El consumo adecuado de agua influye en funciones corporales fundamentales, ayuda ...

Creado el 25 Marzo 2025

16. Dieta para Diabéticos: Alimentación Saludable para Controlar la Diabetes

(Dietas y Estado Físico)

... complicaciones. Este artículo ofrece pautas sobre una dieta saludable para personas con diabetes, destacando alimentos que deben ser incluidos en la dieta y aquellos que deben ser limitados. Además, proporciona ...

Creado el 19 Marzo 2025

17. La Dieta Cetogénica: Beneficios, Riesgos y Claves para una Alimentación Saludable

(Dietas y Estado Físico)

La dieta cetogénica, basada en una alta ingesta de grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos, ha ganado popularidad como método para perder peso y mejorar la salud metabólica. Este artículo ...

Creado el 06 Marzo 2025

18. El impacto del estrés en el cerebro: Cómo afecta la memoria, el pensamiento y la salud emocional

(Salud mental)

... En este artículo exploramos los efectos neurológicos del estrés y las estrategias para proteger nuestra salud mental.   Cómo el estrés afecta el cerebro El estrés activa el eje hipotalámico-hipofisario-adrenal ...

Creado el 12 Febrero 2025

19. Los mitos y realidades sobre el consumo de café y su impacto en la salud

(Comida.)

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y ha estado rodeado de mitos durante décadas. Desde sus supuestos efectos negativos en la salud hasta sus beneficios para la concentración y ...

Creado el 05 Febrero 2025

20. Los problemas de salud detrás del mal aliento

(Salud bocal)

... puede ser indicativo de problemas de salud subyacentes. En este artículo, exploraremos en profundidad las causas, diagnóstico y tratamiento de la halitosis, así como las medidas preventivas para mantener ...

Creado el 01 Junio 2024