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1. Instructor de Yoga para Niños

(Tu y tu Familia)

... 2 y 12 años. Canciones y actividades de calentamiento para que comiences con energía. 40 asanas (posturas) más conocidas par ser enseñadas a los niños por medio de cuentos, juegos y plantillas. Tipos ...

Creado el 17 Agosto 2022

2. Las mejores técnicas de Yoga para principiantes

(Salud)

El yoga, una antigua práctica que une mente, cuerpo y espíritu, ofrece una vía hacia la serenidad y el bienestar. Para los principiantes, puede parecer abrumador, pero aprender las técnicas básicas puede ...

Creado el 16 Enero 2024

3. Yoga: Tu Aliado para Regular el Ciclo Menstrual y Fomentar el Bienestar

(Educación Online)

El ciclo menstrual es una parte natural de la vida de las mujeres, pero para muchas, puede ser un período de molestias físicas y emocionales. Sin embargo, existe una herramienta efectiva y natural para ...

Creado el 05 Septiembre 2023

4. Los mejores cursos de Yoga en la red

(Educación Online)

... de tus objetivos, nivel de experiencia y preferencias personales. Aquí hay una descripción general de algunos estilos populares de yoga que podrían ser adecuados para diferentes necesidades: Hatha ...

Creado el 16 Agosto 2023

5. El yoga puede mejorar la resistencia de los adultos mayores, según estudio

(Salud)

... un régimen que funcione para ellos".    El yoga se ha asociado durante mucho tiempo con una serie de beneficios para la salud, e incluso puede aumentar las capacidades físicas asociadas con la longevidad, ...

Creado el 15 Marzo 2023

6. ¿Qué es el yoga facial?, la nueva tendencia de bienestar antiedad

(Fashion & Beauty)

... sin embargo, no debe esperar cambios drásticos. Una de las razones es que la mayoría de los estudios sobre esta técnica han observado resultados modestos. Aparte de eso, no puede cambiar la textura de ...

Creado el 17 Octubre 2022

7. Curso Yoga para regular el ciclo menstrual

(Salud)

Muchas mujeres sufren de cólicos, migrañas y desbalances emocionales cuando llega la menstruación, sin saber una forma para equilibrar esta experiencia. Son muchos los beneficios que pueden tener ...

Creado el 26 Mayo 2022

8. ¿Cómo liberar mis emociones negativas con yoga?

(Salud)

¿Sabías que el yoga sirve para desbloquear y canalizar las energías negativas? Habrás notado que cuando sientes un “nudo en la garganta” no te atreves a expresar tus sentimientos. A la hora de hacer ...

Creado el 29 Abril 2022

9. Descubre el fascinante mundo de la Peluquería

(Cursos Online)

... inolvidable que deja una marca duradera en los corazones de nuestros pequeños estilistas y sus seres queridos. Puede leer también | El mejor curso de repostería para mascotas Aprende mas del Curso ...

Creado el 19 Abril 2024

10. ¿Qué es la Kundalini y como te puede ayudar a mejorar tu espiritualidad?

(Espiritualidad)

En este artículo responderemos acerca del Kundalini, para que nos puede servir, como desarrollar las técnicas y qué técnicas y herramientas se requiere para practicarlo. Al final recomendaremos un Curso ...

Creado el 07 Febrero 2023

11. ¿Qué es el Kundalini y cuales son los beneficios?

(Educación Online)

... "la enroscada", que se refiere a la energía sagrada enroscada que los yoguis creen que existe en la base de la columna vertebral de cada persona. Esta energía circular se asemeja a la de una serpiente enroscada, ...

Creado el 07 Diciembre 2022

12. Ejercicios faciales antiedad que te ayudarán a tonificar tu piel flácida

(Fashion & Beauty)

... más visibles del proceso de envejecimiento son sin duda piel flácida, la sequedad, la tez apagada y las arrugas de las personas. Cuando los músculos se ejercitan, tiran del hueso, ayudando a preservar ...

Creado el 05 Diciembre 2022

13. Consejos y recomendaciones para cuidar y mejorar la Salud Mental

(Salud)

... Salud Mental de este año, hay cuatro prioridades que la OMS desearía que se pusieran en práctica: Financiar los servicios de salud mental: se estima que los países gastan menos del 2% de su presupuesto ...

Creado el 10 Octubre 2022

14. Descubre cómo hacer meditación para elevar tu energía día a día

(Blog)

¿Quisieras renovar tu energía para tener la vitalidad que necesitas para tu día a día? La meditación es una de las formas más sencillas y eficaces para cambiar positivamente la vida de las personas. ...

Creado el 03 Junio 2022

15. Descubre los 7 chakras del cuerpo y cuáles son sus significados

(Blog)

... nuestra energía vital. Cada uno de los siete chakras está relacionado con un aspecto de nuestro ser e influyen tanto en el plano físico, como el mental y el emocional. Por eso, es importante que estén ...

Creado el 02 Junio 2022

16. ¿Cómo sanar vínculos y crear abundancia a base de meditación?

(Blog)

... sentimientos y malos hábitos que rara vez eliges? Meditar es el gimnasio de la mente con que en la entrenarás para llevarla a un estado de paz, calma y serenidad.Las modernas prácticas de meditación están ...

Creado el 02 Junio 2022

17. ¿Cómo crear implementos deportivos para negocio?

(Blog)

... donde aprenderás a confeccionar colchonetas, bolsas de poder, tobilleras, TRX y más. Solo necesitas una máquina de coser y nosotros te enseñamos el resto. ¿Qué esperas? ¡Genera altos ingresos fabricando ...

Creado el 26 Mayo 2022

18. ¿Cómo prevenir la fibromialgía?

(Salud)

... a situaciones simples que pensaste que no ibas a volver a hacer. Descubrirás un nuevo mundo de posibilidades de salud para ti. Podrás sentirte segura al compartir con tus seres queridos acerca ...

Creado el 25 Mayo 2022

19. ¿Cómo hacer pilates en casa?

(Deportes)

¿Quieres ejercitarte y estar saludable sin necesidad de salir de tu casa? Los pilates son uno de los ejercicios más populares de los últimos tiempos. Se puede realizar a cualquier edad y tiene muchos ...

Creado el 23 Mayo 2022

20. Descubre cómo tonificar el cuerpo con la técnica barre

(Deportes)

... alumnas. El camino recorrido por Claudia durante todo el proceso ha sido maravilloso, lleno de experiencias positivas, de aprendizaje y de energía, que permiten ser el soporte para una mejora en la salud ...

Creado el 23 Mayo 2022