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1. Creatina deja de ser solo para el gimnasio: ventas suben 90% y las mujeres impulsan el nuevo boom

(Belleza)

... mientras las mujeres, los adultos mayores y los consumidores interesados en bienestar impulsan una nueva etapa para uno de los suplementos más estudiados del mundo. Durante años, la creatina estuvo ...

Creado el 14 Septiembre 2026

2. Curso de nutrición deportiva gratis y certificable

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... una persona entrena y compite. También permite evitar prácticas peligrosas. Dietas extremas, ayunos mal planificados, deshidratación intencional, suplementos sin control o eliminación de grupos completos ...

Creado el 29 Agosto 2026

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... o consumo indiscriminado de suplementos. Un buen enfoque parte de hábitos sostenibles, descanso, hidratación y planificación. El curso de nutrición deportiva de Edutin Academy, registrado en la fila ...

Creado el 03 Agosto 2026

4. Curso de Nutrición Deportiva: Aprende a Potenciar tu Desempeño Físico – Curso Online

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... nutrición aplicada Anatomía y fisiología muscular Ventana anabólica y crecimiento muscular Nutrición para crecimiento: proteínas, carbohidratos, suplementos Ciclado de carbohidratos ...

Creado el 03 Octubre 2025

5. Sepa cómo identificar si un suplemento de proteína en polvo es legítimo

(Dietas y Estado Físico)

En muchas ocasiones, la ley sobre los suplementos deportivos es dudosa ya que deja algunas carencias que las marcas aprovechan para declarar información no del todo honesta en sus etiquetados nutricionales. ...

Creado el 30 Julio 2021

6. Cinco consejos para aumentar masa muscular

(Dietas y Estado Físico)

... necesitas para controlar todas estas variables?   Siempre apuntemos lo que hacemos Muchas personas se gastan cantidades elevadas en suplementos deportivos, consumen mucho tiempo de su día en encontrar ...

Creado el 13 Julio 2021