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21. 10 fuentes de alimentos con alto contenido de vitamina B12

(Nutrición)

... carne y / o lácteos, probablemente no corre el riesgo de sufrir una deficiencia de vitamina B12, ya que proviene principalmente de alimentos de origen animal. Sin embargo, si es vegano, vegetariano ...

Creado el 13 Octubre 2021

22. Falta de vitamina D provocaría Cáncer

(Enfermedades y Tratamientos)

La vitamina D ejerce influencia directa sobre 200 genes del organismo, entre ellos, algunos relacionados con el cáncer y diferentes enfermedades autoinmunes, según un estudio realizado por un equipo de ...

Creado el 24 Agosto 2010

23. Recomiendan vitaminas A y C contra los resfriados

(Enfermedades y Tratamientos)

Para evitar los resfriados y las enfermedades infecciosas respiratorias, debe consumir una alimentación balanceada, rica en vitaminas A y C. Así lo recomienda el Ministerio de Salud que aconseja a la población ...

Creado el 16 Mayo 2010

24. Michael J. Fox habla del Parkinson: “La enfermedad es más difícil, pero la ciencia se acerca a una solución”

(Salud)

... y sociedad. Lección central: cuando los pacientes participan activamente, la investigación puede volverse más rápida, más humana y más enfocada en necesidades reales. Leer más: Vitamina D: ...

Creado el 14 Septiembre 2026

25. Beyoncé convierte el perfume para cabello en la nueva apuesta de Cécred con Temple Oud Hair Perfume

(Belleza)

... Una o dos pulverizaciones pueden ser suficientes para dejar una estela elegante sin sobrecargar el cabello. Recomendamos: Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa ...

Creado el 11 Septiembre 2026

26. Piedras urinarias en perros pueden reaparecer hasta en 57 % de los casos en solo tres años

(Mascotas)

... con indicación profesional. Dar calcio, vitamina C, acidificantes o remedios caseros sin autorización. Cuándo acudir de emergencia Hay situaciones que no deben esperar. Si el perro intenta ...

Creado el 08 Septiembre 2026

27. El retinal gana terreno frente al retinol: la nueva fórmula que promete ser apta para piel sensible

(Belleza)

... y tratamientos cosméticos avanzados. La razón es sencilla: pertenece a la misma familia de la vitamina A, pero se encuentra un paso más cerca del ácido retinoico, la forma activa que utiliza la piel. La ...

Creado el 08 Septiembre 2026

28. Vitíligo: qué es, señales de alerta y medidas para cuidar la piel correctamente

(Salud)

... vitaminas”, cuando en realidad se trata de un proceso en el que la piel pierde melanina, el pigmento que le da color. Esta pérdida de color ocurre porque los melanocitos, las células encargadas de producir ...

Creado el 31 Agosto 2026

29. Curso de nutrición gratis y certificable para comer mejor

(Cursos Online)

...  Vitaminas y minerales Prevenir carencias con variedad alimentaria Coaching nutricional Acompañamiento y seguimiento Sostener hábitos en el tiempo Revisa el programa y decide ...

Creado el 31 Agosto 2026

30. Bebés nacidos bajo racionamiento de azúcar tuvieron menor riesgo de cáncer en la adultez, según estudio

(Salud)

... ni crecimiento infantil. Los bebés y niños pequeños necesitan energía, grasas saludables, proteínas, hierro, zinc, calcio, vitaminas y una alimentación suficiente para desarrollarse. La lección no es ...

Creado el 25 Agosto 2026

31. Lady Gaga entra en la biotecnología de la piel: Outer Bio mantiene tejido humano vivo durante cuatro semanas

(Belleza)

... del cuidado de la piel ha girado alrededor de ingredientes muy conocidos: retinoides, vitamina C, niacinamida, péptidos, ácido hialurónico, ceramidas, AHA, BHA y antioxidantes. Muchos funcionan, pero también ...

Creado el 24 Agosto 2026

32. Tofu vs. legumbres: nutricionistas revelan qué proteína vegetal es mejor para ti

(Salud)

... conviene combinarlas con vitamina C, por ejemplo limón, tomate, pimiento, naranja o frutas cítricas. Mejor uso: las legumbres son ideales cuando buscas una comida saciante, rica en fibra y más económica. ...

Creado el 20 Agosto 2026

33. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

...  La reducción de estrógeno puede acelerar la pérdida de masa ósea, aumentando el riesgo de osteopenia y osteoporosis. Por eso, esta etapa es clave para revisar hábitos y prevención. El calcio, la vitamina ...

Creado el 18 Agosto 2026

34. Medik8 desembarca en Sephora y apunta a convertirse en una de las 10 mayores marcas de skincare

(Belleza)

Medik8, la marca británica de skincare clínico conocida por sus fórmulas con retinoides, vitamina C y protección solar, desembarca en Sephora Norteamérica con una estrategia ambiciosa: convertirse ...

Creado el 12 Agosto 2026

35. K-Beauty cambia nuevamente: cinco tendencias coreanas que marcarán 2026

(Belleza)

... una vitamina C suave, niacinamida o exfoliación moderada. Si hay resequedad, la prioridad será hidratación, ceramidas y textura cremosa. El secreto está en escuchar la piel. La tendencia más importante ...

Creado el 11 Agosto 2026

36. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

... como matrices complejas. En el caso de los lácteos, esa matriz incluye proteína, calcio, fósforo, fermentos, grasas, vitaminas y otros componentes. Harvard Health resume el debate señalando que la evidencia ...

Creado el 11 Agosto 2026

37. Texas mantiene requisitos de vacunación infantil pese a cambios federales impulsados por Trump

(Salud)

... sanitarias. Leer más: Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Por qué los cambios federales generan confusión El sistema de vacunación en Estados ...

Creado el 11 Agosto 2026

38. Cómo la melatonina puede alterar el sueño de los niños y afectar memoria, aprendizaje y desarrollo emocional

(Salud)

...  Precisión clave: el sueño infantil no debe medirse solo por la hora en que el niño cierra los ojos, sino por cómo descansa y cómo funciona al día siguiente. Leer más: Vitamina D: beneficios, ...

Creado el 10 Agosto 2026

39. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... depresión, efectos de medicamentos, déficit de vitaminas, alteraciones tiroideas, problemas auditivos o enfermedades neurológicas. Nota de salud: este contenido es informativo y no reemplaza una consulta ...

Creado el 08 Agosto 2026

40. Retiran jalapeños frescos por brote de salmonela en 27 estados de EE. UU., incluido Texas

(Salud)

... o sin hacerse pruebas de laboratorio. Leer más: Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural Conclusión: una alerta que exige revisión de inventarios y prudencia ...

Creado el 07 Agosto 2026