Este curso en línea está diseñado para ayudar a los niños a gestionar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. A través de lecciones interactivas y actividades prácticas, aprenderán técnicas de respiración, mindfulness, visualización creativa y relajación muscular progresiva. El curso tiene una duración de seis semanas y se puede completar a su propio ritmo desde la comodidad del hogar. Al finalizar, los participantes recibirán un certificado de finalización.
- Visto: 650