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41. Luna en Virgo: energías de orden, análisis y claridad para orientar las decisiones del día

(Cultura)

...  adoptar hábitos de ejercicio moderado, organizar citas médicas o chequeos pendientes, establecer horarios de descanso más equilibrados. El tránsito lunar impulsa la armonía física ...

Creado el 11 Diciembre 2025

42. Bogotá ilumina sus calles: la ciclovía nocturna congrega a millones y refuerza la cultura de movilidad sostenible

(News)

... saludables al facilitar: ejercicio accesible para públicos de diferentes edades, espacios seguros para deporte recreativo, actividades guiadas, conciertos y estaciones de hidratación, ...

Creado el 11 Diciembre 2025

43. Curso Microbiota y Salud: Conoce y cuida tu flora intestinal

(Cursos Online)

... alimentarios antiinflamatorios Hábitos de vida (sueño, ejercicio, estrés) que modulan la microbiota Unidad 5 – Terapias emergentes y recomendaciones prácticas Trasplante fecal, simbióticos ...

Creado el 03 Octubre 2025

44. Japón se prepara para el 80 aniversario de Hiroshima y Nagasaki: memoria, paz y renovación

(Cultura)

... esta conmemoración representa: Un acto de duelo colectivo Un ejercicio de memoria generacional Un mensaje al mundo sobre los límites de la guerra Las autoridades locales y el ...

Creado el 04 Agosto 2025

45. Microhábitos que impactan tu salud a largo plazo: pequeños gestos, grandes cambios

(Salud mental)

... al final del día Este simple ejercicio de gratitud puede reducir los niveles de ansiedad y mejorar el estado de ánimo. b. Respirar profundamente durante un minuto al día Una pausa consciente puede ...

Creado el 05 Julio 2025

46. Ropa inteligente que se adapta al clima en tiempo real: tecnología textil al servicio del confort y la sostenibilidad

(-- Tecnología)

... en diversos sectores: Deporte y fitness: prendas que enfrían o calientan durante el ejercicio, miden frecuencia cardíaca o nivel de hidratación. Salud: ropa que monitorea la temperatura de ...

Creado el 24 Junio 2025

47. El Día Internacional del Yoga 2025 se celebra con arte, inclusión y conciencia global

(Cultura)

...  3. Yoga más allá del mat: arte, ciencia y filosofía El Día Internacional del Yoga 2025 mostró que la práctica va más allá del ejercicio físico: Se incluyeron conciertos meditativos, exposiciones ...

Creado el 20 Junio 2025

48. vAlzheimer: nuevos avances científicos que iluminan el camino hacia su tratamiento y prevención

(-- Tecnología)

... estilo de vida y genética 🔹 Intervención multidimensional Estudios recientes demuestran que una combinación de dieta mediterránea, ejercicio aeróbico, estimulación cognitiva y sueño adecuado puede ...

Creado el 06 Junio 2025

49. Apple Glass Vision: el futuro en tus ojos ya está aquí

(-- Tecnología)

... con Apple Notes y Keynote. Salud y accesibilidad: recordatorios visuales, instrucciones guiadas para personas con discapacidad visual o auditiva, control postural y asistencia en ejercicio físico. ...

Creado el 31 Mayo 2025

50. Prevenir antes que lamentar: el papel crucial de las campañas contra enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... de sal, el ejercicio regular y la eliminación del tabaco, con un enfoque inclusivo y comunitario.   1. Introducción: una amenaza persistente y silenciosa Cada año, más de 17 millones de personas ...

Creado el 30 Mayo 2025