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21. Estos son los alimentos te darán mucho más energía que el café

(Dietas y Estado Físico)

... vegetariano, la especialista recomienda que incluyas en tu dieta el tofu —rico en proteínas— y las leguminosas.   2. Fruta rica en carbohidratos de asimilación rápida La dietista aconseja comer fruta ...

Creado el 13 Mayo 2021

22. Anorexia: Dietas y Tratamientos naturales

(Dietas y Estado Físico)

... de trigo, trigo sarraceno), frutas (ciruelas, duraznos, higos, uvas negras), harina integral, lácteos (yogurt descremado, tofu), legumbres (fréjoles, garbanzos, lentejas, habas, soya, ), levadura de cerveza, ...

Creado el 21 Enero 2010