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21. Curso de alimentación saludable gratis para menús, hábitos y bienestar

(Cursos Online)

... en una herramienta de organización diaria. Práctica recomendada: Diseña un menú de cinco días con alimentos disponibles en tu zona. Incluye una fuente de proteína, verduras o frutas, carbohidratos de ...

Creado el 26 Septiembre 2026

22. Curso de nutrición gratis para planificar comidas, hábitos saludables y bienestar

(Cursos Online)

... observa cómo comes: horarios, porciones, bebidas, frecuencia de ultraprocesados, consumo de frutas y verduras, sueño, estrés y actividad física. La mejora real empieza con diagnóstico, no con prohibiciones. ...

Creado el 26 Septiembre 2026

23. Curso de nutrición infantil gratis para promover hábitos saludables en niños

(Cursos Online)

... consumo de frutas y verduras, ultraprocesados, tamaño de porciones y ambiente durante las comidas. Finalmente, diseña un pequeño plan de mejora realista. Ese plan no debe ser rígido. Puede empezar con ...

Creado el 25 Septiembre 2026

24. Fenty Skin, Glow Recipe y Huda Beauty encienden la nueva obsesión viral: parches para ojos que se cortan al girar el envase

(Belleza)

... y control en cada aplicación. La fórmula incluye ingredientes populares en cuidado facial, como niacinamida, ácido hialurónico, pantenol, escina, betaína, escualano y extractos o jugos de frutas como ...

Creado el 22 Septiembre 2026

25. India y Nueva Zelanda eliminan aranceles: acuerdo comercial entrará en vigor el 20 de octubre

(Economía)

... mientras el resto tendrá recortes importantes. Entre los sectores más favorecidos figuran madera y productos forestales, lana, carbón, carne ovina, productos del mar, frutas, miel, vino, lácteos específicos, ...

Creado el 21 Septiembre 2026

26. Bebidas gasificadas: cómo repercuten en la salud y qué riesgos debes conocer

(Salud)

... En lugar de agua, infusiones, leche sin azúcar o frutas enteras, muchas personas consumen refrescos que no aportan fibra, vitaminas ni minerales relevantes. Efectos asociados al consumo frecuente de ...

Creado el 17 Septiembre 2026

27. Analizan 27.293 muestras y detectan un parásito zoonótico capaz de pasar de animales a humanos

(Mascotas)

... importantes: lavarse bien las manos, desparasitar mascotas bajo indicación veterinaria, evitar que los perros coman roedores o carroña, no manipular heces sin protección y lavar frutas o verduras que puedan ...

Creado el 15 Septiembre 2026

28. GLP-1 y vitamina B1: el estudio que alerta sobre un raro trastorno cerebral

(Salud)

... alimentación suficiente en proteínas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutas, grasas saludables y líquidos. En pacientes con baja ingesta, náuseas intensas o pérdida rápida de peso, el profesional ...

Creado el 15 Septiembre 2026

29. Xilitol y corazón: por qué no deberías preocuparte todavía por las nuevas alertas

(Salud)

... también lo produce naturalmente durante el metabolismo de la glucosa, y pequeñas cantidades están presentes en frutas y verduras. Recomendamos: Salud metabólica: hábitos diarios que ayudan a mantener ...

Creado el 10 Septiembre 2026

30. El xilitol se relaciona con mayor riesgo cardiovascular a largo plazo, según nuevos estudios

(Salud)

... es un tipo de edulcorante conocido como azúcar alcohol o poliol. Aunque su nombre puede sonar químico, pequeñas cantidades aparecen de forma natural en algunas frutas y verduras, y también pueden producirse ...

Creado el 09 Septiembre 2026

31. Cáncer de próstata: lo que todo hombre debería saber según los especialistas

(Salud)

... saludables pueden ayudar a cuidar la salud general y reducir riesgos asociados a enfermedades crónicas. Una alimentación rica en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y grasas saludables puede ...

Creado el 04 Septiembre 2026

32. Dieta keto reduce la grasa del hígado en 67% y mejora la prediabetes, según nuevo estudio

(Salud)

... frutas, legumbres, granos integrales, aceite de oliva, pescado, frutos secos y verduras sin una restricción extrema de carbohidratos. Por eso, algunos especialistas interpretan la dieta keto como una ...

Creado el 04 Septiembre 2026

33. Xilitol: el edulcorante usado en chicles y alimentos que fue vinculado al riesgo de accidente cerebrovascular

(Salud)

... natural en pequeñas cantidades en algunas frutas y verduras, pero la industria alimentaria lo usa en concentraciones mucho más altas para endulzar productos bajos en azúcar o sin azúcar. Su sabor es ...

Creado el 02 Septiembre 2026

34. Este popular edulcorante puede aumentar el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, según estudios

(Salud)

... dificultar el consumo de alimentos naturalmente menos dulces, como frutas enteras, yogur natural, avena sin azúcar o comidas caseras. Por eso, la recomendación más razonable no es reemplazar todo el ...

Creado el 01 Septiembre 2026

35. Vitíligo: qué es, señales de alerta y medidas para cuidar la piel correctamente

(Salud)

... el vitíligo. Sin embargo, una alimentación saludable puede apoyar el bienestar general, la salud de la piel y el funcionamiento del sistema inmunológico. Conviene priorizar frutas, verduras, legumbres, ...

Creado el 31 Agosto 2026

36. Curso de alimentación saludable gratis y certificable

(Cursos Online)

... a Alimentación Saludable, bajo las condiciones de certificación de la plataforma. ComponenteQué debes observarAplicación práctica Grupos de alimentos Variedad y equilibrio Combinar frutas, ...

Creado el 31 Agosto 2026

37. Xilitol: el edulcorante usado en chicles y mermeladas que fue asociado a infartos y accidentes cerebrovasculares

(Salud)

...  ¿Qué es el xilitol? El xilitol es un alcohol de azúcar, también conocido como poliol. Se encuentra en pequeñas cantidades en algunas frutas y verduras, pero el xilitol usado en alimentos industriales ...

Creado el 29 Agosto 2026

38. Curso de nutrición infantil gratis y certificable

(Cursos Online)

... de cuidado, puede apoyar educación alimentaria, actividades con frutas y verduras, comunicación con familias y observación de hábitos.. En comunidades, puede servir para campañas educativas sobre hidratación, ...

Creado el 29 Agosto 2026

39. Cómo Taylor Farms se convirtió en una pieza clave del sistema alimentario de Estados Unidos

(Salud)

... frutas preparadas y alimentos frescos empacados. La empresa entendió que la falta de tiempo podía convertirse en un mercado enorme. En vez de vender solo materias primas, vendió soluciones. Para un supermercado, ...

Creado el 28 Agosto 2026

40. Ciclosporiasis en EE.UU.: casos confirmados superan los 17.000 y ya afectan a 48 estados

(Salud)

... de ciclosporiasis se han relacionado con productos frescos consumidos crudos, como hojas verdes, hierbas, frutas y vegetales. Por esa razón, la seguridad alimentaria se vuelve clave durante los meses de ...

Creado el 27 Agosto 2026