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21. Una princesa del Antiguo Egipto pudo haber sido entrenada como guerrera, según estudio que divide a expertos

(Misterio)

... más de un siglo después en el Museo Egipcio de El Cairo. La conclusión más llamativa es que algunas de estas princesas pudieron haber sido entrenadas en actividades físicas exigentes, como la arquería, ...

Creado el 22 Julio 2026

22. Botafogo venció 2-1 a Santos en el reinicio del Brasileirao y golpeó en el último minuto

(Futbol)

... de Neymar, cuyo regreso a la actividad todavía no tiene fecha definida según reportes recientes. :contentReference[oaicite:3] Leer más: Más noticias de fútbol, Brasileirao, Copa Libertadores y deporte ...

Creado el 17 Julio 2026

23. Científicos convierten cucarachas en pequeños robots de rescate con un innovador traje tecnológico

(Ciencia y Tecnología)

... actividad en condiciones controladas. ¿Qué son las cucarachas cíborg? Las cucarachas cíborg son insectos vivos equipados con pequeños dispositivos electrónicos que permiten guiar su movimiento ...

Creado el 11 Julio 2026

24. Casi 2.000 jugadores de Pokémon GO toman Times Square para derrotar a Mega-Mewtwo

(Videojuegos)

... de realidad aumentada. La actividad buscó recrear una escena que había generado enormes expectativas antes de su lanzamiento: el combate multitudinario contra Mewtwo mostrado en el tráiler original de ...

Creado el 10 Julio 2026

25. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... entenderla mejor se observan varios indicadores: glucosa en sangre, presión arterial, triglicéridos, colesterol HDL, grasa abdominal, nivel de actividad física, calidad del sueño y hábitos alimentarios. ...

Creado el 01 Julio 2026

26. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

... completo: menos ultraprocesados, menos grasas trans, menos azúcar añadido, más alimentos frescos y actividad física regular. Alimento rico en fibraBeneficio principalCómo incluirlo Avena ...

Creado el 30 Junio 2026

27. ¿Por qué ya no puedo comer tanto como antes? Causas, señales y consejos para mejorar tu digestión

(Salud)

... actividad física, digestión más lenta, estrés, sueño irregular o una alimentación más pesada de lo que el cuerpo tolera actualmente. Sin embargo, también hay señales que conviene observar. Idea clave: ...

Creado el 30 Junio 2026

28. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

...  4. Cumple con actividad física semanal La actividad física regular es una de las herramientas más sólidas para envejecer mejor. La OMS recomienda a los adultos entre 150 y 300 minutos semanales ...

Creado el 30 Junio 2026

29. Estudiantes descubren una villa romana de 1.800 años bajo el gimnasio de su colegio

(Historia)

... posición elevada. Una casa romana del siglo II La villa o domus descubierta habría sido construida durante el siglo II de nuestra era, una etapa de gran actividad urbana en Roma. En ese periodo, ...

Creado el 25 Junio 2026

30. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... y consulta médica si hay síntomas persistentes. También conviene recordar que la vitamina D trabaja junto con otros hábitos. La salud ósea necesita calcio, proteína suficiente, actividad física con carga, ...

Creado el 24 Junio 2026

31. Detectan una señal espacial repetitiva que desafía las explicaciones actuales de los astrónomos

(Espacio)

... Según el estudio científico, el objeto mostró actividad durante aproximadamente ocho días y luego pareció apagarse. Durante ese periodo, los pulsos mantuvieron un perfil notablemente estable y una polarización ...

Creado el 23 Junio 2026

32. Dormir mejor: hábitos saludables que pueden mejorar tu descanso cada noche

(Salud mental)

... práctico: elige una hora de despertar realista y mantenla incluso los fines de semana, evitando diferencias muy grandes. 2. Crea una rutina nocturna de desconexión El cuerpo no pasa de la actividad ...

Creado el 22 Junio 2026

33. Belleza desde adentro: vitaminas y minerales esenciales para una piel luminosa y saludable

(Belleza)

... estables los niveles de energía Polifenoles: color, antioxidantes y protección diaria Los polifenoles son compuestos presentes en alimentos vegetales. Tienen actividad antioxidante y se encuentran ...

Creado el 21 Junio 2026

34. La regla 30-30-30: el método nutricional que ayuda a mejorar la salud intestinal y la energía

(Nutrición)

... más importante, porque el cuerpo puede perder masa muscular progresivamente si no hay buena alimentación y actividad física. Fuentes de proteína de calidad incluyen huevos, pescado, pollo, pavo, yogur ...

Creado el 18 Junio 2026

35. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... y semillas son opciones sencillas para apoyar la salud cardiovascular. No reemplazan medicamentos cuando estos son necesarios, pero pueden formar parte de una estrategia integral junto con actividad física, ...

Creado el 18 Junio 2026

36. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... no significa que todas las personas deban comer igual. Cada organismo, historia clínica, nivel de actividad física y estilo de vida es diferente. Sin embargo, hay una base común: mientras más nutritiva ...

Creado el 17 Junio 2026

37. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... de los 40 años, el cuerpo empieza a experimentar cambios progresivos. Puede disminuir la masa muscular si no se hace actividad física y si la dieta no aporta suficiente proteína. También pueden cambiar ...

Creado el 17 Junio 2026

38. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... La actividad física tampoco exige entrenar como atleta: caminar, subir escaleras, bailar o hacer ejercicios de fuerza en casa ya suma. El sueño mejora con horarios más regulares, menos pantallas antes ...

Creado el 17 Junio 2026

39. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

... agua. De lo contrario, puedes sentir estreñimiento, pesadez o hinchazón. No existe una cantidad exacta igual para todos. Depende del clima, actividad física, sudoración, edad y estado de salud. Sin embargo, ...

Creado el 16 Junio 2026

40. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... de comer, mayor claridad mental, menor ansiedad por dulces y más capacidad para sostener actividades físicas, laborales o académicas. Leer más: Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la ...

Creado el 15 Junio 2026