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1. Artrosis: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla para aliviar el dolor

(Salud)

La artrosis, también llamada osteoartritis, es una de las enfermedades articulares más frecuentes y puede afectar rodillas, caderas, manos, columna y otras articulaciones. Aunque no siempre se puede ...

Creado el 05 Agosto 2026

2. Dolor de cadera: causas síntomas y cuándo preocuparse

(Salud)

... la causa exacta resulta clave para aplicar el enfoque adecuado. Una de las causas más frecuentes es el desgaste articular, que puede derivar en artrosis y provocar molestias progresivas, especialmente ...

Creado el 19 Abril 2026

3. Lesiones más comunes hoy en día: causas, prevención y cuándo acudir al médico

(Salud)

... permanecer sentado muchas horas, falta de fuerza abdominal, sobrepeso, estrés, mala postura, movimientos repetitivos o falta de actividad física. También puede asociarse a hernias discales, artrosis, fracturas ...

Creado el 28 Septiembre 2026

4. Condromalacia rotuliana: qué es, síntomas, causas y cómo tratar el dolor de rodilla

(Salud)

... degenerativos de la rodilla. Sin embargo, no debe asumirse que todo dolor de rodilla en una persona mayor es condromalacia; puede tratarse de artrosis, meniscos, bursitis, tendinitis u otros problemas. ...

Creado el 26 Septiembre 2026

5. Dolor lumbar: causas frecuentes, señales de alerta y cómo aliviarlo de forma segura

(Salud)

... hernias discales, artrosis, alteraciones en la movilidad de cadera, debilidad abdominal, estrés, obesidad, embarazo, falta de actividad física o problemas inflamatorios menos frecuentes. Factores que ...

Creado el 26 Septiembre 2026

6. Dolor de ciática: qué es, por qué aparece y cómo tratarlo de forma segura

(Salud)

... dolor irradiado. Otra causa frecuente es la estenosis lumbar, que ocurre cuando el canal por donde pasan los nervios se estrecha. También pueden influir espolones óseos, artrosis, malas posturas, sobrecarga, ...

Creado el 24 Septiembre 2026

7. Este ejercicio ayuda a prevenir dolor de rodilla y artritis

(Salud)

... andar en bicicleta y una mejor salud de la rodilla, con menos dolor y daño en la articulación. Puede leer también |  Usar tacos altos provoca artrosis de rodilla Fortalecimiento de los músculos  Uno ...

Creado el 21 Mayo 2024