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1. Bebés nacidos bajo racionamiento de azúcar tuvieron menor riesgo de cáncer en la adultez, según estudio

(Salud)

Una nueva investigación sugiere que los bebés expuestos a menor consumo de azúcar durante el embarazo y los primeros años de vida crecieron con menor riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer ...

Creado el 25 Agosto 2026

2. El té y la fruta clave para combatir las células cancerosas

(Fruta saludable)

... al día, preferiblemente sin azúcar, para maximizar sus propiedades antioxidantes. Incluir frutos rojos en las comidas: Añade una porción de frutos rojos a tus desayunos, ensaladas o como meriendas ...

Creado el 18 Diciembre 2024

3. Refrescos azucarados y carnes procesadas acortan tu vida

(Salud)

... sobre los ingredientes y métodos de cocción utilizados. Limitar el Consumo de Refrescos y Carnes Procesadas: Buscar alternativas más saludables como agua, té sin azúcar y fuentes de proteínas menos procesadas. ...

Creado el 02 Julio 2024

4. Tipos de fruta con bajo contenido en azúcar

(Nutrición)

Tomar una pieza de fruta puede saciar tus antojos de dulce a la vez que te aporta nutrientes importantes como vitaminas y fibra. Pero si estás controlando tu consumo de azúcar, te conviene elegir frutas ...

Creado el 12 Agosto 2023

5. Los 45 efectos negativos que puede causar comer demasiada azúcar.

(Salud)

"El azucar de mesa es un aditivo en muchos productos alimenticios procesados."   Hay al menos 45 buenas razones para reducir el azúcar añadido, según un nuevo estudio. Numerosas investigaciones ...

Creado el 06 Abril 2023

6. ¿Por qué los alimentos procesados estan relacionados con riesgo de cáncer?

(Salud)

... ​​suelen ser relativamente baratos, convenientes y muy comercializados, a menudo como opciones saludables. Pero estos alimentos también son generalmente más altos en sal, grasa, azúcar y contienen aditivos ...

Creado el 31 Enero 2023

7. ¿Porqué las bebidas populares podrían aumentar la posibilidad de contraer cáncer?

(Nutrición)

... con un aumento del azúcar en la sangre y la inflamación , así como con un aumento del riesgo de insensibilidad a la insulina . El acesulfame-K, por su parte, se ha relacionado previamente con el cáncer ...

Creado el 04 Abril 2022

8. Estos son los alimentos estrella para prevenir el cáncer

(Salud)

... infectan alimentos en mal estado de conservación.   Colon y recto: ligado a dietas hipercalóricas, ricas en carne, azúcares refinados y grasas saturadas, y al estreñimiento.   Páncreas: asociado ...

Creado el 07 Junio 2021

9. El componente cancerígeno de Coca-Cola y Pepsi

(Enfermedades y Tratamientos)

... caramelo (recordemos, es básicamente azúcar tostado). El Estado de California lo ha incluido en la lista de sustancias cancerígenas y resulta que hay dos populares productos en los que está presente: la ...

Creado el 11 Marzo 2012

10. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... semillas, pescado, proteínas de buena calidad y grasas saludables. Conviene reducir ultraprocesados, bebidas azucaradas, exceso de alcohol, harinas refinadas, frituras frecuentes y carnes procesadas. ...

Creado el 18 Agosto 2026

11. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

...  2. Reduce ultraprocesados, azúcar y bebidas azucaradas Después de los 40, el exceso de ultraprocesados puede afectar más la salud metabólica, el peso, la presión arterial, los triglicéridos, la ...

Creado el 30 Junio 2026

12. Fibra y longevidad: por qué este nutriente es más importante de lo que imaginas

(Salud)

... fibra y por qué el cuerpo la necesita? La fibra es un tipo de carbohidrato presente en alimentos vegetales que el cuerpo humano no digiere completamente. A diferencia de los azúcares o almidones, no ...

Creado el 18 Junio 2026

13. Cómo preparar una dieta antiinflamatoria realmente efectiva en casa

(Nutrición)

... a Evitar Para maximizar los beneficios de una dieta antiinflamatoria, es importante reducir o eliminar: Azúcares refinados: Como los presentes en refrescos, galletas y pasteles. Grasas trans: Encontradas ...

Creado el 20 Enero 2025

14. ¿Qué tan saludables son los cítricos?

(Nutrición)

... proporciona más del 100% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C, esencial para fortalecer el sistema inmunológico. Fibra: Ayuda a mantener una digestión saludable y a regular los niveles de azúcar ...

Creado el 13 Enero 2025

15. Hábitos diarios que aumentan el riesgo de enfermar

(Salud)

... hábitos matutinos de las personas más longevas del mundo 2. Alimentación inadecuada: más allá de las calorías Una dieta alta en azúcares, grasas saturadas y alimentos ultraprocesados puede llevar a ...

Creado el 24 Diciembre 2024

16. Beneficios de una dieta saludable

(Comida saludable)

... por grasas insaturadas, como las presentes en el aceite de oliva y los frutos secos, en lugar de grasas saturadas. Reducción de Azúcares y Sal: Limitar el consumo de azúcares añadidos y sodio para ...

Creado el 17 Diciembre 2024

17. Alimentos ultraprocesados vinculados a muerte prematura

(Alimentos procesados)

... y riesgos Los alimentos ultraprocesados se caracterizan por su baja calidad nutricional y alta densidad energética. Contienen cantidades elevadas de azúcares añadidos, sodio, grasas saturadas, grasas ...

Creado el 09 Mayo 2024

18. La disponibilidad creciente de alimentos poco saludables incrementa la percepción de su sabor

(Salud)

... azucaradas y comida rápida, son ricos en calorías pero carecen de nutrientes esenciales. Riesgos para la Salud: Su consumo frecuente se asocia con problemas como obesidad, enfermedades cardíacas, hipertensión ...

Creado el 22 Abril 2024

19. ¿Cuál es la mejor proteína en polvo? Un nutricionista aclara la elección óptima entre las variedades disponibles

(Salud)

... destacando la importancia de verificar la cantidad de proteínas por porción y minimizar el contenido de azúcar agregada. Puede leer también | ¿Por qué las vitaminas B son vitales para su salud?   ...

Creado el 10 Marzo 2024

20. Bebidas dietéticas aumentan en un 20% el riesgo de enfermedades cardíacas graves

(Salud)

... cardíaco irregular que puede ser descrito como un "temblor" o "giro" en el pecho. Un estudio encontró que el consumo de bebidas con azúcar agregada aumenta el riesgo en un 10%, mientras que el consumo de ...

Creado el 08 Marzo 2024