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21. Xilitol: el edulcorante usado en chicles y alimentos que fue vinculado al riesgo de accidente cerebrovascular

(Salud)

Un edulcorante ampliamente utilizado en alimentos, bebidas, chicles y productos “sin azúcar” vuelve a estar bajo la lupa científica. Se trata del xilitol, un sustituto del azúcar que nuevos estudios ...

Creado el 02 Septiembre 2026

22. Este popular edulcorante puede aumentar el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, según estudios

(Salud)

... ha vuelto frecuente en chocolates “sin azúcar”, bebidas, postres keto, barras proteicas, chicles, mezclas para repostería y productos dirigidos a personas que buscan bajar de peso o controlar carbohidratos. ...

Creado el 01 Septiembre 2026

23. Espirulina y vitamina B12: científicos revelan una solución sostenible contra una deficiencia global

(Salud)

... riesgo de deficiencia aumenta. Una espirulina con B12 activa podría convertirse en una herramienta adicional. Podría incorporarse a alimentos fortificados, suplementos, barras nutricionales, bebidas ...

Creado el 31 Agosto 2026

24. Xilitol: el edulcorante usado en chicles y mermeladas que fue asociado a infartos y accidentes cerebrovasculares

(Salud)

... distintos entre sí. No solo aparece en chicles: también puede estar en mermeladas, productos de repostería, barras, helados, yogures, bebidas, caramelos y productos dietéticos. Productos donde puede ...

Creado el 29 Agosto 2026

25. Curso de nutrición infantil gratis y certificable

(Cursos Online)

... curso Durante la primera semana, estudia conceptos básicos de nutrición infantil y registra qué comen los niños en un día típico, sin juzgar, solo observando variedad, horarios y bebidas.. Durante ...

Creado el 29 Agosto 2026

26. Bebés nacidos bajo racionamiento de azúcar tuvieron menor riesgo de cáncer en la adultez, según estudio

(Salud)

... saciedad. Por eso, no se trata de eliminar frutas ni alimentos naturales. La preocupación principal está en el azúcar que se agrega a bebidas, yogures saborizados, cereales, postres, galletas, salsas, ...

Creado el 25 Agosto 2026

27. Estos 4 alimentos podrían estar perjudicando la salud de tu hígado sin que lo notes

(Salud)

... y bebidas, cuando se consumen con frecuencia, pueden favorecer acumulación de grasa hepática, inflamación, aumento de peso y mayor riesgo de enfermedad metabólica. La salud del hígado depende en ...

Creado el 21 Agosto 2026

28. Problemas al corazón: señales de alerta, causas frecuentes y cómo prevenir enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... bebidas azucaradas, exceso de sal, embutidos, carnes procesadas y alimentos ricos en grasas trans o saturadas. El exceso de sodio puede elevar la presión arterial, mientras que una dieta alta en grasas ...

Creado el 18 Agosto 2026

29. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... semillas, pescado, proteínas de buena calidad y grasas saludables. Conviene reducir ultraprocesados, bebidas azucaradas, exceso de alcohol, harinas refinadas, frituras frecuentes y carnes procesadas. ...

Creado el 18 Agosto 2026

30. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... más verduras, frutas, legumbres, granos integrales, pescado y aceite de oliva. Menos ultraprocesados: reducir snacks, comida rápida, bebidas azucaradas y exceso de sal. Ejercicio regular: combinar ...

Creado el 17 Agosto 2026

31. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

... bebidas lácteas y productos “fitness” que parecen saludables por su etiqueta, pero tienen una composición nutricional menos favorable que un lácteo natural. Por eso, leer la lista de ingredientes es ...

Creado el 11 Agosto 2026

32. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

... rica en fibra, reducción de bebidas azucaradas, actividad física, control del peso, sueño adecuado y seguimiento médico. En personas ya diagnosticadas, cumplir el tratamiento y revisar hemoglobina glucosilada ...

Creado el 10 Agosto 2026

33. Artrosis: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla para aliviar el dolor

(Salud)

... verduras, legumbres, menos bebidas azucaradas, menos ultraprocesados y actividad física progresiva. Consejo realista: una pérdida moderada de peso, sostenida en el tiempo, puede ser más útil que dietas ...

Creado el 05 Agosto 2026

34. Péptidos y colágeno lideran los lanzamientos de belleza de agosto: la nueva apuesta para una piel más firme

(Belleza)

... cremas, mascarillas, suplementos, bebidas funcionales y tratamientos corporales. Su promesa principal es apoyar una piel de apariencia más firme, hidratada y elástica. No obstante, es importante diferenciar ...

Creado el 03 Agosto 2026

35. Restringir las horas de comida podría reducir el deterioro cognitivo en la vejez, según nuevos estudios

(Salud)

...  Durante la ventana: comidas completas, con proteína, verduras, fibra y grasas saludables. Fuera de la ventana: agua o bebidas sin calorías, si son adecuadas para la persona. Por qué evitar comer ...

Creado el 27 Julio 2026

36. ¿Cinco tazas de café al día? La Asociación Americana del Corazón aclara cuándo puede ser seguro

(Salud)

... puede considerarse seguro. Sin embargo, el mensaje no significa que todos deban tomar cinco tazas ni que cualquier bebida con cafeína sea saludable. El café es una de las bebidas más consumidas ...

Creado el 21 Julio 2026

37. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... el azúcar? Durante años, los edulcorantes artificiales y bajos en calorías fueron presentados como una alternativa práctica para reducir el consumo de azúcar. Están presentes en bebidas light, yogures ...

Creado el 21 Julio 2026

38. Alimentación antiinflamatoria: alimentos y especias que ayudan a sentirte mejor cada día

(Salud)

... o en exceso, desplazan opciones más nutritivas. Entre ellos están bebidas azucaradas, snacks ultraprocesados, frituras frecuentes, embutidos, dulces, harinas refinadas y comidas con exceso de sal o grasas ...

Creado el 01 Julio 2026

39. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... proteína y reducir bebidas azucaradas. Triglicéridos y colesterol Relación con el metabolismo de grasas y la salud cardiovascular. Priorizar avena, legumbres, grasas saludables y actividad física. ...

Creado el 01 Julio 2026

40. Por qué la fibra es clave para la digestión, el corazón y el control del peso

(Salud)

...  El problema es que muchas dietas modernas se basan en harinas refinadas, snacks, bebidas azucaradas y ultraprocesados, todos bajos en fibra. Eso puede afectar la saciedad, la digestión, la microbiota ...

Creado el 30 Junio 2026