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41. Energía que pasa factura: el consumo excesivo de cafeína en jóvenes vuelve a encender alertas médicas

(Salud mental)

... | Campañas globales por el bienestar mental en espacios de trabajo: hacia una cultura laboral más humana   Fuentes Consultadas Estudios sobre cafeína y salud en jóvenes Investigaciones sobre ...

Creado el 31 Enero 2026

42. Cansados de estar informados: la “fatiga informativa” se extiende y desafía a los medios

(News)

... editorial. El futuro del periodismo digital pasa por equilibrar actualidad y bienestar informativo. Conclusión El crecimiento de la fatiga informativa refleja una tensión profunda entre el ritmo ...

Creado el 30 Enero 2026

43. Cuando el cuerpo no logra volver al ritmo: especialistas alertan por el aumento del insomnio tras las fiestas

(Salud)

Tras las celebraciones de fin de año, especialistas en salud y bienestar advierten un aumento del insomnio y de los trastornos del sueño en distintos grupos etarios. El cambio brusco de rutinas, el ...

Creado el 23 Enero 2026

44. Hablar para sanar: el 13 de enero y la lucha global contra la depresión

(Efémeris)

... para el bienestar individual y colectivo.   1. Una efeméride para visibilizar la salud mental La conmemoración del 13 de enero pone el foco en la importancia de reconocer la salud mental como un ...

Creado el 13 Enero 2026

45. Apuesta social sin precedentes: México destina un presupuesto histórico a programas sociales en 2026

(Economía)

... del gasto ofrece oportunidades para reducir desigualdades y fortalecer el bienestar de millones de personas, también plantea desafíos en términos de eficiencia y sostenibilidad fiscal. El verdadero impacto ...

Creado el 06 Enero 2026

46. Cómo el inicio de año impacta en la salud mental tras las fiestas

(Salud mental)

... producto del contraste entre la intensidad social de diciembre y el retorno abrupto a la rutina. Especialistas en salud mental advierten que enero suele ser un mes crítico para el bienestar psicológico, ...

Creado el 02 Enero 2026

47. Horóscopos del día para Virgo, Libra, Escorpio y Sagitario: cierre consciente del ciclo 2025

(Horoscopo)

... ajustar el rumbo con mayor sabiduría. 6. Bienestar emocional y autocuidado Para los cuatro signos, se recomienda: descanso consciente, espacios de reflexión personal, conversaciones ...

Creado el 30 Diciembre 2025

48. Luna en Virgo: energías de orden, análisis y claridad para orientar las decisiones del día

(Cultura)

...  disciplina, análisis detallado, conexión con el bienestar físico y mental. Con la Luna transitando este signo, el día se inclina hacia la necesidad de estructurar ideas, poner ...

Creado el 11 Diciembre 2025

49. 10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental — Un llamado global a la empatía y la conciencia emocional

(Efémeris)

... bienestar psicológico, emocional y social. En 2025, la efeméride se centra en el lema: “Salud mental universal: un derecho de todos”, destacando la urgencia de garantizar acceso equitativo a atención ...

Creado el 10 Octubre 2025

50. Curso Microbiota y Salud: Conoce y cuida tu flora intestinal

(Cursos Online)

... y estrategias reales para mejorar tu flora intestinal. Apto para profesionales de la salud, nutricionistas, coaches o cualquier persona que quiera optimizar su bienestar. Contenido basado ...

Creado el 03 Octubre 2025