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21. Dietas saludables : ¿Cómo tardaría en funcionar los cambios nutricionales?

(Nutrición)

... cuerpo; solo piense en lo rápido que le llega el café. Pero resulta que la comida tiene el mismo efecto de acción rápida. Si bien a menudo se piensa que esto se debe al aumento de energía gracias a la ...

Creado el 27 Noviembre 2021

22. Café y té ayudan a evitar problemas cardiaco

(Dietas y Estado Físico)

Un estudio analizó datos de 40,000 personas, todas ellas consumidoras de té o café, los resultados de los consumidores de más de seis tazas de té por día reducieron en un tercio el riesgo de padecer enfermedades ...

Creado el 19 Junio 2010

23. Ansiedad del sueño: por qué mirar el reloj empeora el insomnio y cómo romper el ciclo

(Salud)

...  Higiene del sueño: la base que prepara al cuerpo La higiene del sueño no cura todos los casos de insomnio, pero crea mejores condiciones para descansar. Incluye horarios regulares, menos cafeína ...

Creado el 19 Septiembre 2026

24. Jin de BTS impulsa la nueva apuesta K-Beauty de Laneige: PDRN, spicules y parches de hidrogel

(Belleza)

... spicules”, cafeína y niacinamida. El lanzamiento confirma cómo la cosmética coreana sigue mezclando ciencia cosmética, cultura pop y formatos virales para conquistar nuevos mercados. Laneige, una ...

Creado el 18 Septiembre 2026

25. Dolores de cabeza recurrentes: causas comunes, señales de alerta y cuándo acudir al médico

(Salud)

... de cabeza recurrentes Las causas más comunes incluyen estrés sostenido, tensión muscular en cuello y hombros, mala postura, falta de sueño, deshidratación, saltarse comidas, consumo excesivo de cafeína, ...

Creado el 18 Septiembre 2026

26. Bebidas gasificadas: cómo repercuten en la salud y qué riesgos debes conocer

(Salud)

... de azúcar, ácidos, cafeína o edulcorantes. Aunque una gaseosa ocasional no necesariamente representa un problema para una persona sana, convertirla en una bebida habitual puede afectar el peso, la glucosa, ...

Creado el 17 Septiembre 2026

27. “Como una resaca”: por qué los ronquidos de tu pareja podrían estar afectando tu salud

(Salud)

... o despertares breves. El resultado puede sentirse como una mañana pesada: cabeza embotada, ojos cansados, poca paciencia, lentitud mental y una fuerte necesidad de café o de volver a dormir. La persona ...

Creado el 15 Septiembre 2026

28. Creatina deja de ser solo para el gimnasio: ventas suben 90% y las mujeres impulsan el nuevo boom

(Belleza)

... un esteroide ni una sustancia estimulante como la cafeína. La creatina funciona de manera diferente: ayuda a mejorar la disponibilidad de energía rápida en el músculo. Por eso puede favorecer el rendimiento ...

Creado el 14 Septiembre 2026

29. Dormir con la luz encendida podría perjudicar tu salud: lo que dice la ciencia

(Salud)

... ligero, menor energía o necesidad de más café durante el día. Fuentes comunes de luz nocturna Televisor encendido: emite luz variable y sonido durante toda la noche. Celular cargando cerca: puede ...

Creado el 11 Septiembre 2026

30. YSL amplía Black Opium con Pink Glaze y transforma su lanzamiento en una fiesta de música y belleza

(Belleza)

YSL Beauty amplía su icónica línea Black Opium con Pink Glaze, una fragancia que combina fresa jugosa, sensualidad gourmand y la firma floral de café que convirtió a la colección en un referente ...

Creado el 04 Septiembre 2026

31. Lesiones leves: cómo tratar cortes, golpes, quemaduras y torceduras en casa de forma segura

(Salud)

... cuidado sin frotar agresivamente. Después se cubre la herida con una gasa estéril o vendaje limpio. No es recomendable aplicar alcohol, agua oxigenada, yodo fuerte, pasta dental, café, talco, hierbas ...

Creado el 02 Septiembre 2026

32. Este popular edulcorante puede aumentar el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, según estudios

(Salud)

... al día. El riesgo no siempre viene de una sola porción, sino de la suma: endulzante en el café, barra proteica, postre keto, chocolate sin azúcar y bebida dietética. En estos casos, lo recomendable es ...

Creado el 01 Septiembre 2026

33. Dolores de cabeza: causas comunes, señales de alerta y cómo prevenirlos

(Salud)

... en un problema recurrente que afecta el trabajo, los estudios, el sueño y la calidad de vida. Muchas personas lo tratan con analgésicos, café o descanso, pero cuando se repite con frecuencia es importante ...

Creado el 29 Agosto 2026

34. Cómo Taylor Farms se convirtió en una pieza clave del sistema alimentario de Estados Unidos

(Salud)

... similares, procesados bajo especificaciones concretas y entregados mediante una red logística especializada. Para cadenas como restaurantes de comida rápida, cafeterías o supermercados, trabajar con ...

Creado el 28 Agosto 2026

35. Brote de E. coli y salmonela enferma a decenas en Wisconsin y Minnesota: alerta por brotes de alfalfa

(Salud)

... cafeterías, tiendas y servicios de comida también deben retirar estos productos de sus inventarios y evitar servirlos mientras dure la investigación. En brotes de origen alimentario, la respuesta rápida ...

Creado el 24 Agosto 2026

36. Estos 4 alimentos podrían estar perjudicando la salud de tu hígado sin que lo notes

(Salud)

... envasados, refrescos, bebidas energéticas, tés embotellados, cafés saborizados y bebidas deportivas pueden aportar grandes cantidades de azúcar en pocos minutos. El problema es que el azúcar líquido ...

Creado el 21 Agosto 2026

37. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... ligera, evitar comidas muy picantes, reducir alcohol, limitar cafeína por la tarde, practicar respiración lenta y mantener un peso saludable. Cuando los sofocos son intensos o frecuentes, existen tratamientos ...

Creado el 18 Agosto 2026

38. Salud mental: por qué es tan importante y qué hábitos ayudan a cuidarla cada día

(Salud)

... cafeína por la tarde y menos celular antes de dormir pueden ser cambios simples pero poderosos. HábitoCómo ayudaCómo empezar Dormir mejor Favorece regulación emocional, energía y concentración. ...

Creado el 13 Agosto 2026

39. ¿Se puede comer lechuga durante el brote de ciclosporiasis? Consejos clave para reducir riesgos

(Salud)

... restaurantes y negocios de comida Los restaurantes, cafeterías, supermercados y servicios de alimentación deben revisar proveedores, lotes, fechas, alertas sanitarias y comunicados oficiales. Si recibieron ...

Creado el 30 Julio 2026

40. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... tomar bebidas light todos los días, consumir yogures sin azúcar, usar sobres de endulzante en el café, comer chicles con xilitol y comprar postres bajos en calorías. Sin darse cuenta, puede sumar varias ...

Creado el 21 Julio 2026