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1. Nueva medida corporal supera al IMC: qué saber

(Salud)

... leer también | Aprende a reducir medidas con el método PNL Las Limitaciones  El IMC, basado únicamente en la relación entre altura y peso, no considera la composición corporal individual, lo que puede ...

Creado el 05 Junio 2024

2. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

... en peso corporal, composición corporal, metabolismo energético, lípidos en sangre y consumo dietético. Aunque el estudio no resuelve todo el debate, sí aporta una señal importante: los lácteos enteros ...

Creado el 11 Agosto 2026

3. ¿Menos proteína para envejecer mejor? Lo que dice el nuevo debate científico sobre longevidad

(Salud)

...  Moderar proteína excesiva y aumentar legumbres, verduras y granos integrales. Adulto activo o que entrena fuerza Recuperación muscular, gasto energético y objetivos de composición corporal. Mantener ...

Creado el 03 Agosto 2026

4. Hallan cinco grilletes celtas de 2.300 años que revelan un oscuro capítulo de la esclavitud en Europa

(Historia)

... prolongada. Composición del hierro: para conocer técnicas metalúrgicas y origen del material. Contexto arqueológico: para relacionarlos con viviendas, talleres, rituales o espacios de almacenamiento. ...

Creado el 14 Julio 2026

5. Resuelven el misterio del galio: por qué el extraño metal se derrite en la mano

(Misterio)

... acelerar reacciones químicas. Ayuda a ajustar temperatura, composición y reactividad. Del elemento predicho al metal de la electrónica moderna La historia del galio comenzó incluso antes ...

Creado el 09 Julio 2026

6. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

... bien no significa evitar el paso del tiempo, sino llegar a cada etapa con más autonomía, fuerza, claridad mental y bienestar. A partir de los 40, muchas personas notan cambios en el metabolismo, la composición ...

Creado el 30 Junio 2026

7. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... aprender a comer con más estrategia. A partir de esta etapa, muchas personas notan cambios en la energía, el peso, la digestión, la fuerza muscular, el descanso, la composición corporal y la forma en que ...

Creado el 17 Junio 2026

8. Curso de Nutrición Deportiva: Aprende a Potenciar tu Desempeño Físico – Curso Online

(Cursos Online)

... de la nutrición y alimentación saludable Conceptos básicos de nutrición deportiva Nutrición deportiva, ejercicio físico y alimentación  Unidad 2 – Bioquímica nutricional Composición ...

Creado el 03 Octubre 2025

9. Cine sin diálogos: comunicar solo con imágenes y música

(Cine)

... de palabras, el cine sin diálogos expande todos los demás recursos cinematográficos: Composición visual: uso simbólico del color, la luz, el encuadre. Movimiento corporal: gestos, expresiones ...

Creado el 21 Julio 2025

10. Avances en dispositivos de salud inteligentes: IA al servicio del bienestar

(Inteligencia Artificial)

... salud pulmonar y composición corporal mediante IA. Conclusión: Estos desarrollos no solo recopilan datos, sino que generan información accionable y conectan al usuario con profesionales de la salud. ...

Creado el 28 Abril 2025

11. Nuevos gadgets de IA mejoran la calidad de vida en 2025

(-- Tecnología)

... resúmenes automáticos. Paralelamente, espejos como Omnia de Withings realizan chequeos de salud (pulso, composición corporal, función pulmonar) con un solo vistazo, llevando al usuario un paso más cerca ...

Creado el 28 Abril 2025

12. El Consumo de Agua para la Salud: Clave para un Bienestar Integral

(Salud)

... de nutrientes. Contribuye a la formación de jugos gástricos, lo que permite una mejor descomposición de los alimentos y la posterior asimilación de vitaminas y minerales. 2.3. Eliminación de Toxinas ...

Creado el 25 Marzo 2025

13. Biobaterías: La Revolución Energética del Futuro

(-- Tecnología)

... electrones al descomponer materiales orgánicos. ✔ Pueden funcionar con aguas residuales o materia orgánica en descomposición. 📢 Ejemplo: Algunas biobaterías microbianas han sido probadas en plantas de ...

Creado el 01 Marzo 2025

14. ¿Cuál es tu peso ideal según tu estatura?

(Dietas y Estado Físico)

... Peso ideal (kg) = Estatura (cm) - 104 Aunque estas fórmulas ofrecen estimaciones, es importante recordar que no consideran factores como la masa muscular, la distribución de grasa o la composición ...

Creado el 24 Diciembre 2024

15. 12 beneficios increíbles que el agua puede hacer por ti

(Bebida saludable)

... agua aporta a nuestra salud. 1. Mejora la digestión El agua facilita la descomposición de los alimentos, permitiendo una absorción eficiente de nutrientes y previniendo el estreñimiento. Puede ...

Creado el 23 Diciembre 2024

16. Grasa en brazos y abdomen aumenta riesgo de Alzheimer y Parkinson; fuerza muscular lo reduce

(Salud)

... este riesgo, sugiere una nueva investigación, el último estudio que explora el vínculo entre la composición corporal y la degeneración cerebral. Exceso de Grasa y Enfermedades Neurodegenerativas En ...

Creado el 24 Julio 2024

17. Ejercicio de 1 año produce resultados 4 años después

(ejercicios)

... Control: Mantenían sus rutinas habituales de ejercicio. Los investigadores evaluaron la fuerza muscular, la densidad ósea y la composición corporal al inicio del estudio, al final del programa de un ...

Creado el 19 Junio 2024

18. Transformación en pérdida de peso: dieta y ejercicio intensos

(Salud)

Un estudio reciente destaca que combinar una alimentación con tiempo restringido con entrenamiento funcional de alta intensidad mejora la composición corporal y la salud cardiometabólica de manera más ...

Creado el 03 Mayo 2024

19. La forma de utilizar la creatina para alcanzar sus metas de fitness

(Salud)

... como los niveles iniciales de creatina y la composición corporal. Puede leer también | Perder peso con ejercicios de bailes latinos Conclusiones Finales Aunque la creatina es una herramienta valiosa ...

Creado el 15 Marzo 2024

20. 5 razones por las que se pasa por alto un diagnóstico de autismo

(Autismo)

... composición cromosómica, hormonas y anatomía. En la mayoría de los casos, se asigna a las personas un sexo masculino o femenino al nacer en función de su anatomía externa; algunas personas no encajan en ...

Creado el 19 Febrero 2024