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1. El Tai Chi ha demostrado ser más eficaz que el ejercicio moderado en la reducción de la presión arterial

(Salud)

... de Resultados Se controlaron la presión arterial, el peso y otras medidas relevantes a los seis meses y al año. Aunque ambos grupos mostraron niveles similares de cumplimiento del programa y resultados ...

Creado el 10 Marzo 2024

2. Dieta para Diabéticos: Alimentación Saludable para Controlar la Diabetes

(Dietas y Estado Físico)

... una dieta adecuada es uno de los factores más importantes para mantener la salud y controlar la enfermedad. El Papel de la Alimentación en el Control de la Diabetes La dieta para diabéticos no solo ...

Creado el 19 Marzo 2025

3. La semaglutida genérica podría hacer rentable la terapia GLP-1 en diabetes tipo 2

(Salud)

... diabetes tipo 2 y alto riesgo cardiorrenal. La discusión es relevante porque los GLP-1 no solo ayudan a controlar la glucosa. También se han asociado con beneficios en peso corporal y protección cardiovascular ...

Creado el 19 Agosto 2026

4. Problemas al corazón: señales de alerta, causas frecuentes y cómo prevenir enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... las señales de alerta, controlar la presión arterial, vigilar el colesterol y adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia entre prevenir una enfermedad cardiovascular o detectarla demasiado tarde. ...

Creado el 18 Agosto 2026

5. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... personales. Consejo práctico: lleva un registro de cuándo aparecen los sofocos. Identificar desencadenantes como café, alcohol, estrés o comidas picantes puede ayudarte a controlarlos mejor. Sueño ...

Creado el 18 Agosto 2026

6. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... controlar presión arterial, glucosa, peso, tabaquismo, sueño, alimentación y colesterol LDL. Factores que sí puedes controlar Presión arterial: mantenerla en rango reduce carga sobre el corazón y ...

Creado el 17 Agosto 2026

7. Médico critica a la Casa Blanca por su respuesta a preguntas sobre la salud de Trump

(Salud)

... señalaron que la condición suele ser manejable con medidas como caminar, elevar las piernas, usar medias de compresión y mantener seguimiento médico, aunque debe controlarse para evitar complicaciones ...

Creado el 14 Agosto 2026

8. Candida auris: el hongo potencialmente mortal detectado en varios estados de EE. UU. que preocupa al CDC

(Salud)

... y centros de larga estancia son los entornos críticos. ¿Se puede controlar? Sí, con detección y control estricto. Higiene, aislamiento y desinfección son medidas clave. Cómo se puede ...

Creado el 11 Agosto 2026

9. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

... La edad, la genética y otros factores también influyen. Sin embargo, la evidencia apunta a una idea poderosa: cuidar la presión arterial, controlar el azúcar en sangre y no fumar puede proteger no solo ...

Creado el 10 Agosto 2026

10. El colapso sanitario en Yemen empuja a enfermos a buscar medicinas alternativas

(Salud)

... proteger y capacitar a médicos, enfermeras y técnicos. Regulación: controlar productos falsificados, remedios peligrosos y centros no autorizados. Financiamiento: evitar recortes humanitarios que cierren ...

Creado el 08 Agosto 2026

11. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... solo de porcentajes de riesgo, el estudio traduce la salud vascular en algo más comprensible: años de vida con mejor salud cerebral. La clave: cuidar la presión arterial, controlar la glucosa y no ...

Creado el 08 Agosto 2026

12. Superbacteria confirmada en 23 estados: dónde se propaga el hongo mortal Candida auris en 2026

(Salud)

... y dispositivos médicos si no se limpian adecuadamente. Su capacidad para persistir en el entorno hospitalario hace que los brotes sean difíciles de controlar. Por eso, la prevención depende de higiene ...

Creado el 05 Agosto 2026

13. La FDA anuncia retiro nacional de antihistamínicos por posible contaminación con ranitidina

(Salud)

... con la histamina desde un punto de vista farmacológico, no se usan para lo mismo. Un paciente que necesita controlar síntomas alérgicos no espera recibir un medicamento orientado a problemas gástricos. ...

Creado el 22 Julio 2026

14. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... personas con diabetes usan edulcorantes como alternativa al azúcar para controlar la glucosa. Esto puede tener sentido en ciertos contextos, especialmente cuando se busca evitar picos de azúcar en sangre. ...

Creado el 21 Julio 2026

15. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

...  Mejor corazón, ánimo, glucosa y resistencia. Sueño Horario regular y menos pantallas antes de dormir. Mejor recuperación, energía y concentración. Prevención Controlar presión, glucosa, ...

Creado el 30 Junio 2026

16. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... ultraprocesados. También es recomendable controlar porciones muy grandes de harinas refinadas, especialmente si hay prediabetes, diabetes o resistencia a la insulina. La estrategia más sostenible es ...

Creado el 17 Junio 2026

17. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... cuerpo a usar mejor la glucosa circulante. CDC señala que la actividad física ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre y reduce el riesgo de diabetes tipo 2 y síndrome metabólico. Incluso cantidades ...

Creado el 15 Junio 2026

18. Científicos del MRC descubren que la grasa visceral acelera el envejecimiento cardíaco al endurecer el tejido

(Salud)

... hallazgos redefinen la comprensión de la salud cardiovascular y el envejecimiento biológico. 3. Implicaciones médicas y preventivas El estudio sugiere que controlar la grasa visceral puede ser tan ...

Creado el 06 Octubre 2025

19. Meditación: Una Práctica Milenaria para la Salud Mental y el Bienestar

(Salud mental)

...  Ejemplo: Aplicaciones como Headspace y Calm ofrecen cientos de meditaciones guiadas para diferentes necesidades, desde mejorar el sueño hasta controlar la ansiedad. Conclusión: Cada persona ...

Creado el 24 Marzo 2025

20. La conexión mente-cuerpo: ¿Cómo influyen las emociones en la salud física?

(Psicología)

... dormir bien y fortalecer las relaciones sociales puede tener un impacto positivo en nuestra salud física y mental a largo plazo. ¿Podemos vivir más y mejor si aprendemos a controlar nuestras emociones? ...

Creado el 19 Febrero 2025