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21. Grupos de alimentos y claves en la nutrición para ganar masa muscular

(Dietas y Estado Físico)

... seguir.     Consumir más calorías de las quemas Para ganar masa muscular un punto clave es  seguir una dieta que nos aporte un superávit calórico, es decir, tenemos que comer más calorías de ...

Creado el 03 Agosto 2021

22. J.Lo revela dieta que uso para bajar 10 kilos de peso

(Movies)

Jennifer Lopez aseguró que su baja de peso no fue a través de ninguna cirugía, sino a un smoothie de espinacas que crearon ella y su entrenador personal. J.Lo reveló lo anterior cuando se encontraba en ...

Creado el 10 Julio 2014

23. Descubren un pequeño depredador jurásico que nadaba como nutria y revela una clave del origen de los mamíferos

(Misterio)

... sugieren una capacidad de tragar alimentos de forma parecida a los mamíferos modernos. Esta característica pudo ser decisiva para que los mamíferos desarrollaran dietas más variadas y, con el tiempo, una ...

Creado el 13 Octubre 2026

24. La ciencia demuestra cómo los adultos pueden proteger la salud de sus rodillas con la edad

(Salud)

... la carga ejercida sobre la rodilla. :chatgpt-content-reference Esto no significa que la solución sea una dieta extrema. Lo más efectivo suele ser combinar alimentación equilibrada, actividad física regular, ...

Creado el 12 Octubre 2026

25. Una muestra de orina podría ayudar a saber qué perros con enfermedad renal tienen peor pronóstico

(Mascotas)

... misma manera en todos los perros. Dos animales pueden tener resultados similares en un análisis inicial, pero evolucionar de forma muy distinta. Uno puede mantenerse estable con dieta renal, control de ...

Creado el 28 Septiembre 2026

26. Curso de nutrición deportiva gratis para rendimiento, hidratación y recuperación

(Cursos Online)

... activas que desean mejorar su rendimiento sin caer en dietas extremas. Alimentarse para entrenar no consiste en copiar menús de internet, restringir grupos completos de alimentos o consumir suplementos ...

Creado el 26 Septiembre 2026

27. Descubren un dinosaurio de enormes garras que parecía mezcla de oso y ave y vivió hace 125 millones de años

(Misterio)

... Aunque estaban emparentados con linajes carnívoros, muchos terizinosaurios desarrollaron dietas herbívoras u omnívoras, cuerpos voluminosos, cuellos alargados, cabezas relativamente pequeñas y manos armadas ...

Creado el 25 Septiembre 2026

28. Más del 95% de perros y gatos sigue sin seguro: problemas digestivos lideran las reclamaciones

(Mascotas)

... atropellos o enfermedades raras. Pero la realidad muestra que gran parte de los reclamos nace de problemas cotidianos que pueden requerir análisis, ecografías, medicamentos, hidratación, dietas especiales ...

Creado el 24 Septiembre 2026

29. Científicos bautizan una nueva serpiente en honor a Slash, guitarrista de Guns N’ Roses

(Misterio)

... del suelo, aunque aún se requieren más estudios para conocer con precisión su dieta y comportamiento. Precisión importante: aunque esta especie no es venenosa, las serpientes silvestres deben observarse ...

Creado el 18 Septiembre 2026

30. Huesos frágiles: causas, señales de alerta y cómo evitar lesiones

(Salud)

... y la vitamina D son importantes, pero la dosis debe adaptarse a la edad, dieta, análisis, enfermedades y medicamentos. Más no siempre significa mejor. Otro problema es dejar de moverse por miedo. La ...

Creado el 17 Septiembre 2026

31. Arqueólogos hallan una rara tumba romana con el cuerpo boca abajo y objetos de vidrio en Croacia

(Misterio)

... podrían estudiar edad, sexo biológico, estado de salud, señales de trauma, patologías, dieta, procedencia y otros datos que permitan comprender mejor quién fue esa persona y por qué recibió un entierro ...

Creado el 16 Septiembre 2026

32. GLP-1 y vitamina B1: el estudio que alerta sobre un raro trastorno cerebral

(Salud)

... se ha asociado al consumo crónico de alcohol, pero también puede aparecer en personas con malnutrición, vómitos prolongados, cirugía bariátrica, enfermedades gastrointestinales, dietas extremadamente restrictivas ...

Creado el 15 Septiembre 2026

33. Creatina deja de ser solo para el gimnasio: ventas suben 90% y las mujeres impulsan el nuevo boom

(Belleza)

... entrenamiento de resistencia. Rendimiento intenso: es útil en esfuerzos breves y repetidos de alta intensidad. Adultos sanos: suele ser bien tolerada en dosis habituales, aunque no reemplaza una dieta ...

Creado el 14 Septiembre 2026

34. Estudio en gatos machos logra 0 % de recurrencia de obstrucción urinaria con lorazepam frente a 15,7 % con placebo

(Mascotas)

... razón, los tratamientos preventivos posteriores al alta son tan importantes. El manejo suele incluir dieta urinaria, control del dolor, hidratación, reducción del estrés, enriquecimiento ambiental y vigilancia ...

Creado el 11 Septiembre 2026

35. Encuentran una pluma de 66 millones de años dentro de excremento fosilizado de dinosaurio

(Misterio)

... los coprolitos son valiosos porque registran comportamiento. Permiten estudiar la dieta y las relaciones entre animales, no solo su anatomía. La pluma no era del dinosaurio, sino de un ave prehistórica ...

Creado el 11 Septiembre 2026

36. Xilitol y corazón: por qué no deberías preocuparte todavía por las nuevas alertas

(Salud)

... estables los niveles de energía Qué se encontró Niveles altos de xilitol en sangre se asociaron con más eventos cardiovasculares. Qué no se probó No se demostró que el xilitol de la dieta ...

Creado el 10 Septiembre 2026

37. Dientes de hace 25.000 años revelan que los humanos ya consumían sustancias psicoactivas en la Edad de Hielo

(Misterio)

... pueden revelar dieta, enfermedades, edad aproximada, estrés, hábitos culturales e incluso rastros químicos de sustancias consumidas. En este caso, los dientes no solo mostraron desgaste. También permitieron ...

Creado el 10 Septiembre 2026

38. Descubren en Chan Chan 38 entierros intactos de hace 600 años vinculados a la nobleza chimú

(Misterio)

... deberán analizar los restos humanos para conocer edad, sexo, posibles enfermedades, dieta, parentesco, señales de actividad física y eventuales marcas de violencia o sacrificio. También se estudiarán ...

Creado el 09 Septiembre 2026

39. Piedras urinarias en perros pueden reaparecer hasta en 57 % de los casos en solo tres años

(Mascotas)

... recurrencias de hasta 57 % dentro de tres años, lo que convierte el seguimiento veterinario, la hidratación, la dieta adecuada y los controles periódicos en medidas esenciales para proteger la salud urinaria ...

Creado el 08 Septiembre 2026

40. Cáncer de próstata: lo que todo hombre debería saber según los especialistas

(Salud)

... energía y salud general. Peso saludable Reducir exceso de grasa corporal con dieta y movimiento. La obesidad puede relacionarse con peores resultados de salud. No fumar Buscar apoyo médico ...

Creado el 04 Septiembre 2026