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41. Beneficios del Aceite de Orégano para la Piel

(Salud)

Los increíbles beneficios del aceite de orégano para la piel lo convierten en una importante adición a su rutina de cuidado de la piel. El orégano u origanum vulgare, es una planta con flores de la familia ...

Creado el 09 Agosto 2023

42. Añadir más aceite de oliva a la dieta podría ayudar a reducir el riesgo de morir por demencia

(Nutrición)

Sustituir en la dieta algunas grasas como la margarina o la mayonesa por aceite de oliva podría ayudar a reducir el riesgo de morir de demencia, un hallazgo especialmente importante, ya que muchos países ...

Creado el 25 Julio 2023

43. Las frutas que tienen mayor beneficios para la salud.

(Salud)

"La fruta es una fuente importante de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra que son esenciales para una dieta equilibrada y saludable. Además, las frutas pueden proporcionar una variedad de beneficios ...

Creado el 12 Marzo 2023

44. El medicamento que es utilizado por los magnates de la tecnología para perder peso.

(Salud)

... cuando comiencen a tomar el medicamento, momento en el que pueden probar una fórmula de liberación prolongada o una dieta baja en carbohidratos, muchos pacientes que toman el medicamento pueden pasar años ...

Creado el 07 Marzo 2023

45. La dieta cetogénica produce un riesgo de enfermedad cardíaca.

(Salud)

"Las personas que siguen una dieta "cetogénica" de alimentos ricos en grasas y bajos en carbohidratos pueden tener un mayor riesgo."   Alimentos ricos en grasas y bajos en carbohidratos pueden ...

Creado el 06 Marzo 2023

46. La lecitina y su relación con su metabolismo para acelerar la pérdida de peso

(Nutrición)

... se endurecen y se vuelven rígidas (debido al envejecimiento y a las grasas procesadas de la dieta estadounidense estándar), los nutrientes no pueden entrar en las células para ser quemados como energía, ...

Creado el 16 Febrero 2023

47. Los 7 pasos para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares en mujeres

(Salud)

... de desarrollar un esquema para el manejo de la ECV aterosclerótica. “Life's Essential 8” se enfoca en una dieta saludable, ejercicio físico regular, restricción de la exposición a la nicotina, sueño adecuado ...

Creado el 08 Febrero 2023

48. ¿Qué es la Dieta Keto y cuales son sus Beneficios?

(Nutrición)

La Dieta Keto es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. El objetivo es forzar al cuerpo a entrar en un estado de cetosis, en el que se quema grasa en lugar de glucosa. La idea detrás de ...

Creado el 03 Febrero 2023

49. ¿Cuántos pasos diarios necesitamos para perder peso?

(Salud)

... intervención conductual que incluía una dieta restringida en calorías.   Otro estudio, publicado recientemente en la revista JAMA Internal Medicine, descubrió que por cada 2000 pasos que daba un participante ...

Creado el 30 Enero 2023

50. Dietas que pueden reducir el riesgo de morir joven

(Nutrición)

... forma física, nuestra salud mental y nuestra esperanza de vida. Investigadores chinos han descubierto las cuatro mejores dietas para mantener el corazón en forma. En el nuevo estudio, publicado en ...

Creado el 10 Enero 2023